Haziran'da Bize Güle Oynaya Bebişim Gelsin Diyorsanız Hadi Buraya

 
anammmm fenteziye bakkkk kız sen haydar abla blogu aç kikiki....[/QUOTE]



sizde hic fantezi yokmu yafff sizde anlatin iste degisik seyler ogrenmis oluruz ???


ydbugee sende anlat ??? nasil carpismak isterdin meselaa ???
 

hızlı kilo vereceksin ağustosta sonradaalıcan ne işe yaradı.... bence sen az yeee yürüş yap bebişte yap... bebişe hiç bişey olmaz merak etme öğrendimi bebişini daha az tempo yürürsün...
 
 
hızlı kilo vereceksin ağustosta sonradaalıcan ne işe yaradı.... bence sen az yeee yürüş yap bebişte yap... bebişe hiç bişey olmaz merak etme öğrendimi bebişini daha az tempo yürürsün...


aslında bende bu konudaki fikirlerinizi sorcaktım ..çalışmalara ara vermesem sağlıksız bişimi yapmış olurum ki..nette okuduklarıma göre diyetteyken falan yapmayın diodu..gerçi öle sıkı sıkıyada ölüm rejimi yapmıom biraz yediğime dikkat etmeye çalışıom..çay kahve abur cuburu azaltmaya çalışıom..ekmeği azalttım ve akşamları sauna eşofmanımı giyip 1 saat sahilde yürüyüş.. bunları yaparken bebekte yapabilirmiyimküüüüüüüüüüüü acep
 
 



heee bunda bisi yok canim yapabilirsin ,,,oyle siki rejim bol spor olmasin bence
 
anammmm fenteziye bakkkk kız sen haydar abla blogu aç kikiki....



sizde hic fantezi yokmu yafff sizde anlatin iste degisik seyler ogrenmis oluruz ???


ydbugee sende anlat ??? nasil carpismak isterdin meselaa ???[/QUOTE]


ben şuara bunu farkettimki çocuk fikrini rafa kaldırınca bende fantezük falan kalmıooo..adam gel çocuk yapalım deyince birden geyşa olup çıkıom valla pozisyon yaratıom kendime :) ne takmışım demekki beeeeeeeeeeeee yuhh bana
 

yok öle sıkı diyet yapmıyorsan bişey olaz ben sürekli dikkat ederim... çünkü çok müsait vucudum kiloya...
yediklerine dikkat et yeter yürüyüş çok iyi olur... hem hamilelikten sonrada devam edersin ... nasıl olsa alacaksın... şimdi verecegin 5 kiloyu doğumla birlikte.. biraz daha uyraşırsın o kadar
doktor bana.. 14 haftaya kadar yemek çok önemli değil dedi.. bebek sanırım 14 haftadan sonra ağız açıp kapatıp plesanta dan içiyo galiba... doktor bana
iştersen sadece erik ye bir gün boyunca... yemen için karışmıcam bu sürecte onun zamanı gelecek dedi zaten baharatlı yağlı şeyler sıkıntı veriyo yeme dedi..
düzenli saglıklı bi proğram olursa fazlada kilo alınmaz... yumurtanı etini sütünü iççç...
et yediğinde yaglı olmak zorunda değil ızgara bide folic asidini iççç....

bide ydbuge bebiş hemen olmayada biliyooo.... bir an önce başla çalışmalara o süreçtede dikkat et...
 



aynen katiliyorum ,,,,,,,,,dur ben kendi hikayemi bi yazayim ...kikiki
 



aslında çok doru diosun perimm yaa..sonuçta ben hamileliktede dikkat etmeye karar verdim yediklerime. öyle bebeğe gider süt yapar bilmem ne die hüüppp her önüme geleni lüpletmicem. tadmak yeterli. dr zaten neyin yararlı olcanı nasıl beslenmem gerektini söylicektir. artık dr larda hamilelikte çok kilo alınmasını hiçonaylamayıp hamile diyeti veriolar bide üstüne. ben şimdiden bünyemi alıştırayım dedim. şimdi verirsem işte tek derdim douma 70 kilo deilde 65 le gideyim mesela. vücudum çok müsait kalçalar bağımsızlığını ilan etti bende
gerçi douma gidene kadar 10 kilo alanda varr 30 kilo alanda ne bileyim ki nasıl bi hamilelik geçircemi dimi ama
 

benim çocukluk arkadaşım var 50 kiloyla hamile kaldı... 30 kilo aldıı... yengemde 68 kiloyla hamile kaldı 10 kilo aldı...
kişiden kiiye değişiyo.. zayıf olan daha çok alıyo derler.....
 
valla sahilde bi bakıom bisürü hamile kadın kocasıyla yürüyüş yapıo..öle kiloda almamışlar karın şiş..ne güsel diorum.bizde gelces böle diorum.benim adi koca sen böle fit olamassın şişersin dio moralim çöküo. napim şimdi evlendim 10 kilo aldım bir senede. hayatımda 54 ün üstüne hiç çıkmamıştımm. gerçi şimdide fil gibi değilim ama tam balık oldum
 
ben simdik 8 yil once 53 kilo evlendimm 2 yil sonra kizima 55 kilo iken hamile kaldim ve ilk 3 ayimda pek istahim yoktu ,,,4.5.6 ayliga kadar biraz artti ve 7,8 doymak nedir bilmiyordum,,o derce ve ben 79 kilo doguma gittim kic bas dagildi anlicaginiz bomba oldum,,heleki kalca got,,kiz cocuklarinda,,,,,,ve bebis 3 hafta erken geldi eger 3 hafta daha dursaydi eminim 90 olurdum,,bebiste cika cika 2200 cikti ,,butun kiloyu ben almistim,,

doktor hamur, tuzlu, tatli sakin dedi, ama ben onume ne gelse yiyordum son aylarda resmen titriyordum yemezsem ,,midem kazin kazin kazinirdi ,,yapamiyordum,,

sonra 1 yil icinde hepsi gitti ,,,,56 kiloya kadar indim tekrar ,,su son bir senedir 3 kilo aldim simdi 59 um...

cok kafaya takmayin hemen dogumdan sonra ,,1 yil zaman aliyo hepsinin gitmesiii,,,,,1 yilda tombis olun bebisiniz icin bisey olmaz
 
Son düzenleme:
benim çocukluk arkadaşım var 50 kiloyla hamile kaldı... 30 kilo aldıı... yengemde 68 kiloyla hamile kaldı 10 kilo aldı...
kişiden kiiye değişiyo.. zayıf olan daha çok alıyo derler.....

evet doru. benim halamın kızı 9 ay kustu resmen . 6 kilomu ne aldı dier doumundada 8 kilo aldı. normalde çok aşırı zayıf değil. hafif balık etli fazlalığı yok pek. ama bi çocuklar dourdu tosunnnnn. hele oğlu 4 kilo kusurdu. onun hep çocuklar almış kendine gitmemiş.doumdan sonra resmen aynı halindeydi. arkadaşım yeni dourdu çok zayıftır 48 kilo hep.baştan çok almadı ii gidiodu. şimdi dourdu 60 kusurlardaymış.18 kilo mu ne aldım diodu.doumdada 4 kilo falan gitmiş sadece 3 kilosu çocuk
 

valla doru bi yandanda..ilk doumum olcak bünyem nasıl ne bileyimki..3 4 ay önce başlasaydım diyete tamamdıda . benimkide resmen yumurta biyere dayanınca oldu yaniiiiizaten çok kasmıyorumyürüyüş dışında. allah ne zaman nasip eder ne biliorum ki işine karışmak gibi tarih biçiorumkendime töbe töbee..
bu ara iş görüşmelerinede gidiyorum ya herkes sen bu ay girersin bari kesinleşsin öyle hamile kal dedi etkisinde kaldım heralde. ovu testi aldım okadarrrrrr zorluklarla
 
kizlar benim gozler gidiyo yavastan ben cikiyorumm...kendinize iyi bakin anam,,iyigeceler ydbuge ...perimm,,ve nohutcuk
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…