- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
tahmin ettim canım ben de çıktım zatenSersumum günaydın canım,çıkmıştım görmemişim
Kızımla beraber çıktık o okula ben yürüyüşe
1 saat yürüyüş yapıldı
gelince kahvaltıda 2 haşlanmış yumurta,peynir,zeytin ve saalat yedim
Bir sürü iş var evde nerden başlasam bilemiyorum ben kaçar

yürüyüş bravos

omega 3 kilo vermeyi kolaylaştırıyor canımSabah üç yumurta
Vee saat üçte öyle bir açıktım ki kuru fasulye tencerenin içine düştüm desem yeridir.. Bulgur pilavı ve salata.. Uzun zamandır bu kadar açıkmamıştım..
Kızlar omega 3,6,9 aldım birde çörek otu yağı kapsülü fikriniz var mı?? Kullanmalı mıyım yoksa iştah mı açar??

