geçmiş olsun canımAynen canım,evde herkes hastasağol canım benim
Geçmiş olsun canim
Seylanin Gunlugu
bakalım cuma gününki duruma göre bakacağım canım ne yapacağıma
bnce mantikli bi karar olur canm sasirt metoyu sen bir benm de dieytte hurma vardi bugun kahveyle 2 tane yedim
Nefis gorunuo ellerine saglik
Benim esim de cok zayif sevio canim ben de anca kilo veriorum heo yavas gder hayatim.boyunca hep iri bir kiz oldum evlenmeden once esimin istegiyle bi zayiflamistim 10 kiko verdim manken gbiydim.snra bir ac bi tok o kiloda kalcam die cok yordum kendimi hergun detoks yapiodum ya cok ac geziodum acliktan bayilcak kadar ki bayildim da ya da kisana kadar yiyodum ertesi bikac gun yine detoks artik normal beslenmeyi unittum ve yavas yavas geldi kilolar smdi beslenmeyi ogrendim insGunaydin kzlar anca gelebildim ofise.sabah belediyede isim vardi baya bi sira bekledim.
Kahvaltim 1 dilim kaymakli ve tulum peynirli ev ekmegi, balli cay.
Oglen icin nohut corbasi ve tursu getirdim yaninda 1 dilim ev ekmegi yicem.
Aksam tavuk haslamayi dusunuyorum, suyuylada sehriye corbasi yaparim daha kesin karar vermedim.
bu sabah tartildim ayni ciktim. benim kilo vermem dirhem dirhem olacak gibi gorunuyor ama umursamiyorum. zaten baya bi inceyim bundan sonrasi yavasta olsa sorun degil kendimi cokta kasmak istemiyorum. sirf esim mutlu olsun diye vermek istiyorum acikcasi bana kalsa hic gerek yok aslinda.
8 kaşık iyiymiş kıss.
hayırlısı olsun canım..gönlünüze en güzel gelen olsun inşallah
benim eşim de hep diyet yaparken ama çok fazla da zayıflama deyip duruyor..aman bizimkiler klasik Türk erkeği.nerdeeeeee
Ah canımm dikkat et kendine
Aynen canım,evde herkes hasta
Benim esimde çok zayıf olunca sevmiyor bana 64 ol yeter diyor herkesin farklı bir tarzı var hatta ben geçen akşam 4km yürüyüş 40 dk pilates yaptım bana abartma dedi
