Hepinizin kahvaltılar çok güzel olmuş kızlar hepinize afiyet olsunselam kızlar..
kahvaltım
peynirli omlet
3 hindi salam
1 küçük kase yoğurt
2 ceviz yarım muz
canım koyuluğunu ayarlayamıyorsundur..azcık un da ilave edebilirsin mesela ..azcıktan bişey olmaz..kurufasulye unu veya mercimek unu katarsan da tam diyetlik olur..ben katmıyorum gene oluyor ama .sersum sersumcum Ben dükan kredini sürekli fırında yağlı kâğıtta yapıorum yulaf kepeği yapışıyor sen nasıl tavada o kadar güzel yapiyorsun
.tavayı da tereyağıyla yağlıyorum..her akıtmadan önce iyice karıştıracaksın bir de kepek dibe çöküyor sulanıyor..ondan yapışıyor da olabilir..
sersumcum derz temizleyici kullandınmı hiç onunda faydası oluyor bi dene istersen belki çıkar
güle güle ye hamarat hatun
yok canım onu fayanslarda kullandım ama o silikon aralarına denemedim..araları çok kötü duruyor..bakteri ürüyor biliyorum..ama çıkarmak çok zor silikon olmasa olmaz zaten ..eski mutfağım mermer yapıştırmaydı bu lojman tabii uyduruktan..eşim yeniledi ama gene oldu..deneyeyim bakalım..
ben de sabahları üşeniyorum..krepi fazladan yapıp buzdolabına atarsan hazır oluyor canım..ben öyle yaptımmesela yarın sabaha içine gene kaşar sucuk koyup börek gibi yerim nöbette..
Teşekkür ederim canım
cok enerji. Sarfetmen güzel fakat harcadığın kadarını yerine yersen Sait kalırsın.kilo vermek gibi bi sıkıntıya girme ,yoğunsun çünkü
kolay gelesin Can'ım
bence güzel .üzümler çok tatlıysa yememelisin
Geçmiş olsun hoşgeldinİyi akşamlar kızlar ben geldim
burdan yine uzaklaştım,aslında diyetimde iyi gidiyordum ama bazı sorunlar olunca diyet yapsam nolur yapmasam nolur moduna girdim.psikolojik olarak kötü günler geçirdim çok üzüldüm ama çoğunu atlattım.tabi çok kilo da aldım yine.bugün doktora gittim sıkıntılarımın sebebinin stresten ama daha çok kilodan dolayı olduğunu öğrendim.yani yarından itibaren bir daha gitmemek üzere aranızdayım.
Umarım hepiniz iyisinizdir
tamam canım dün akşam yaptı.harika oldu teşekkür ederimcanım koyuluğunu ayarlayamıyorsundur..azcık un da ilave edebilirsin mesela ..azcıktan bişey olmaz..kurufasulye unu veya mercimek unu katarsan da tam diyetlik olur..ben katmıyorum gene oluyor ama .
ben hiç isenmoyorum.da sorun akşamdan tok yatmam yoksa sabahları gayet yiyebilirim:)
Aynı benim durum gün içinde karıştırmadan yiyemiyorum akşam da açlıktan ölme modu:)
hoşgeldim canım çok üzüldüm umarım .atlatmissindir paylaşmak istersen dinlerizİyi akşamlar kızlar ben geldim
burdan yine uzaklaştım,aslında diyetimde iyi gidiyordum ama bazı sorunlar olunca diyet yapsam nolur yapmasam nolur moduna girdim.psikolojik olarak kötü günler geçirdim çok üzüldüm ama çoğunu atlattım.tabi çok kilo da aldım yine.bugün doktora gittim sıkıntılarımın sebebinin stresten ama daha çok kilodan dolayı olduğunu öğrendim.yani yarından itibaren bir daha gitmemek üzere aranızdayım.
Umarım hepiniz iyisinizdir
1 er yeseydin az mi gelirdi canimcim
Doğru diyon ama boyutları çok küçüktü onları yememe rağmen doymadım
