hmm tamamdır
ay evet onlara alışmam lazım birde aahhhh
61,75 kilo :))))))))))))))
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
61,75 kilo :))))))))))))))
Safransari
yaa resmen kollarım tombullaşmış göbek iyice çıktıı :)
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Çok iyi canim. Fazla almamissinhmm tamamdır
ay evet onlara alışmam lazım birde aahhhh
61,75 kilo :))))))))))))))
ay bana çok yaa evlenirken 59 dum o halde şiştim yanii muhtemelen 57ydim ben şimdii 62 oldum yani bana fazla geliyor
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Ohh misss
Bizim sahilimiz olmasa da, evin yakınında küçük bir gol var. Bende onun etrafında yarım saat yürüyüş yaptım
Kahvaltim
Çift sarılı köy peynirli omlet
Yarım dilim ekmek
Öğlen
4 zeytin
Çeyrek dilim ekmek
Ara
Elma
Akşam
1 kase şehriyeli tavuk çorbası
3 kaşık ıspanak yemek
3 et köfte
1 kase yoğurt
Akşam yemegim doyurucu oldu. Yeşil çay kahve ile akşam kapatırım gunu
Eklentiler
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Daha fazla olmadan tedbirini al canim. Verilecek kilon çok değil nasıl olsa.
Canim kacamak yaptigin icin mi o kilo geri geldi yoksa bu hafta diyetisyenin me usune dikkat ettigin halde mi geri geldi, eger o sekildeyse bu senin sucun degil, eger ki kacamagin coksa hemen nirmale don ki odem gibi gider o kilo degildir, 3 aydir diyettesin motivasyoninin dusmesi normal bir de 7 lere yaklastin ya bemce beynin yeter dedi seni kandirmak ostedi bunlar normal seylerSelam canlar...
Hafta sonu gelemedim nedensiz...Motivasyonumda düşme var azcık..Geçen hafta verdiğim 1.6 kg nin nerdeyse tamamı geri geldi..Azcık kaçamak da yaptım ama bana böyle sıvı beslenme yaramıyor bence..Normale döner dönmez vücut stokluyor..Çarşamba artıda olacağım sanırım..
Dün akşam
Eki Görüntüle 2739627
Kahvaltım
Eki Görüntüle 2739628
Kiz bem seni hep sandvicle hatirlayacagim ya
doğru diyosun canım benimm
ahahhahahhahah sabah sabah güldürdün benii aynen hee sandwiçlerle büyüdüm :)))))))))
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
canım 2 yeşil çay 1 er tane de kayısı ve kiraz sapı içiyorum birleştirip 1 litre..Bu da yeter sanırım ..
Geçmiş olsun.Aman diyiim haklısın...
Saçımı yeni kestirdim ..Hiç kıyafet alasım yok ama bakarım canım..Kendi modumu kendim düşürüyorum
Cloei Ting yapıldı
Gider giider merak etme sen çok değil 3 kilocuk..
Ahhh ahh denizzz...Yerim onun scooter binişini..Cici kız..
Wayyy yunus diyorsun..Kıskandım...
Canım kaçamak ilk 2 gün yaptım sonra uydum diyete ..Onun da etkisi vardır belki ama..
Evet haklısın beynim bana oyunlar oynuyor izin vermemeliyim
..Beynimi yıkayayım kendim kendime...Yarın lasiks de içicem gider ödemin çoğu ama yine de artıda olucam eminim..Olsun napalım önümüzdeki günlere bakacağız...
Ayy evet ben de eşim gelince yapıcam o da çok sever...
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
Selam...
Geçen cumartesi yatağımızı değiştirdim..Yataş kampanyasından ..120 gün deneme ve değiştirme hakkı var..Test yapıyorsun çıkanlardan birini seçiyorsun..Gittim ayrıca denedim ve oradaki görevlinin belime ve şikayetlerime önerdiği yatağı aldım..Eski yatağımın üzerine visko ped almıştım yumuşaktı..Ben belime iyi geliyor diyordum..Ama eşime hiç iyi gelmedi..Bu yataş atletic modeli..Kas ve bel ağrılarını giderme özelliği varmış bir sürü de ilave özellik..Neyse 3 gecedir yatıyorum tabii viskodan sonra sert geldi(orta sert) belim de ağrıyor..Görevli 21 gün vücudun alışma süresi vardır dedi..Bakalım 21 gün sonunda nasıl olacak umarım düzelir...
Geçen cumartesi yatağımızı değiştirdim..Yataş kampanyasından ..120 gün deneme ve değiştirme hakkı var..Test yapıyorsun çıkanlardan birini seçiyorsun..Gittim ayrıca denedim ve oradaki görevlinin belime ve şikayetlerime önerdiği yatağı aldım..Eski yatağımın üzerine visko ped almıştım yumuşaktı..Ben belime iyi geliyor diyordum..Ama eşime hiç iyi gelmedi..Bu yataş atletic modeli..Kas ve bel ağrılarını giderme özelliği varmış bir sürü de ilave özellik..Neyse 3 gecedir yatıyorum tabii viskodan sonra sert geldi(orta sert) belim de ağrıyor..Görevli 21 gün vücudun alışma süresi vardır dedi..Bakalım 21 gün sonunda nasıl olacak umarım düzelir...
inşaallah kuzummcanım 2 yeşil çay 1 er tane de kayısı ve kiraz sapı içiyorum birleştirip 1 litre..Bu da yeter sanırım ..
Geçmiş olsun.Aman diyiim haklısın...
Saçımı yeni kestirdim ..Hiç kıyafet alasım yok ama bakarım canım..Kendi modumu kendim düşürüyorum
Gider giider merak etme sen çok değil 3 kilocuk..
Ahhh ahh denizzz...Yerim onun scooter binişini..Cici kız..
Wayyy yunus diyorsun..Kıskandım...
Canım kaçamak ilk 2 gün yaptım sonra uydum diyete ..Onun da etkisi vardır belki ama..
Ayy evet ben de eşim gelince yapıcam o da çok sever...
oooo çok yararlı bir menü tebriklerr :)
inşaallah canımm benim eşimde visko yatak üretiyor dediğin gibi orta sertlik iyi oluyor ve bir süre alışman gerekiyor ama ters etki yapıyorsa alıştığında mutlaka değiştirSelam...
Geçen cumartesi yatağımızı değiştirdim..Yataş kampanyasından ..120 gün deneme ve değiştirme hakkı var..Test yapıyorsun çıkanlardan birini seçiyorsun..Gittim ayrıca denedim ve oradaki görevlinin belime ve şikayetlerime önerdiği yatağı aldım..Eski yatağımın üzerine visko ped almıştım yumuşaktı..Ben belime iyi geliyor diyordum..Ama eşime hiç iyi gelmedi..Bu yataş atletic modeli..Kas ve bel ağrılarını giderme özelliği varmış bir sürü de ilave özellik..Neyse 3 gecedir yatıyorum tabii viskodan sonra sert geldi(orta sert) belim de ağrıyor..Görevli 21 gün vücudun alışma süresi vardır dedi..Bakalım 21 gün sonunda nasıl olacak umarım düzelir...
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Tanıdığım 2 kişi şener önce visko yatak aldıkları için pişmanlık yaşadılar.Selam...
Geçen cumartesi yatağımızı değiştirdim..Yataş kampanyasından ..120 gün deneme ve değiştirme hakkı var..Test yapıyorsun çıkanlardan birini seçiyorsun..Gittim ayrıca denedim ve oradaki görevlinin belime ve şikayetlerime önerdiği yatağı aldım..Eski yatağımın üzerine visko ped almıştım yumuşaktı..Ben belime iyi geliyor diyordum..Ama eşime hiç iyi gelmedi..Bu yataş atletic modeli..Kas ve bel ağrılarını giderme özelliği varmış bir sürü de ilave özellik..Neyse 3 gecedir yatıyorum tabii viskodan sonra sert geldi(orta sert) belim de ağrıyor..Görevli 21 gün vücudun alışma süresi vardır dedi..Bakalım 21 gün sonunda nasıl olacak umarım düzelir...
Yaylı yatak candır
Yataş maskasi güzel, umarım memnun kalırsın.
