-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
off offf öyle bir cıkolatalı pasta yıyesım var kıııı offff offffff:18::18:
ben dün yedim 1 ince dilim
..pişman mıyım evet
..ama olan oldu
Son düzenleme:
off offf öyle bir cıkolatalı pasta yıyesım var kıııı offff offffff
amann canım yeme bence yersen de 5 km yürümeyi göze al bence:))))karatay hocamız der ki: zayıflama modunda isen zararlı seylerden uzak dur zayıfsan ye ama 5 km yürü der.cok canın istediyse sadece 1 parça al sonra pişman olma:)))
2. öğünüm
hamsi buğulama
şalgam suyu
afiyet olsun sekerimmmm:))))
güzel uyumlu menü süpersinnnn
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
aynen canım senin dediğin gibi 5 km sporla eşitledim durumu ama keşke yemeseydim
..ah bu regl gözü körolsun..
afiyet olsun sekerimmmm:))))
güzel uyumlu menü süpersinnnn
sana da afiyet olsun tatlım..
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
Selam kısslarbir sürü alıntı yapmıştım ama gitti hepsi nedense
Öylesarhoşolsamki;bebişim boynun tutulmuş ve kulağına su kaçağı olmuş geçmiş olsun datlum...biz tatile bayramda gidicez,sabırsızlıkla bekliyorum zira çok sıkıldım
Güleryüzüm;süper gidiyosun bu ara,yürüyüşlerin muhteşemen kısa zamanda hedefine de ulaşırsın inşallah
Sersumum;sen nasılsın bacım
Eccük kendimden de bahsedeyimbu ara midem küçüldü iyice.iftarda da sahurda da çok çok az yiyiyorum...canım hiçbirşey çekmiyo sudan başka...yürüyüşlere de devam ediyoruz.bugün dayanamayıp tartıldım ve 60 lı rakamları gördüm aylar sonra çoook mutlu oldum.benden de haberler bu kadar efenim
bir sürü alıntı yapmıştım ama gitti hepsi nedenseÖylesarhoşolsamki;bebişim boynun tutulmuş ve kulağına su kaçağı olmuş
geçmiş olsun datlum...biz tatile bayramda gidicez,sabırsızlıkla bekliyorum zira çok sıkıldımGüleryüzüm;süper gidiyosun bu ara,yürüyüşlerin muhteşem
en kısa zamanda hedefine de ulaşırsın inşallahSersumum;sen nasılsın bacım
Eccük kendimden de bahsedeyim
bu ara midem küçüldü iyice.iftarda da sahurda da çok çok az yiyiyorum...canım hiçbirşey çekmiyo sudan başka...yürüyüşlere de devam ediyoruz.bugün dayanamayıp tartıldım ve 60 lı rakamları gördüm aylar sonra çoook mutlu oldum.benden de haberler bu kadar efenim
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
Sersumum;sen nasılsın bacım
Eccük kendimden de bahsedeyim
iyidir bebişim..ben de geldi gelcek derken oldum şükür regl.. bugün eşimden önce yedim valla..cumaya aynı kalsam yeter..sen sen var ya sen zuppersin bebeemm..
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
sen sen var ya sen zuppersin bebeemm..
Regl geldiyse sende haftaya baya bi eksilicen desene datlum
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
Regl geldiyse sende haftaya baya bi eksilicen desene datlum
haftaya cuma diyosun
..valla ben sersum biliyosun..
sağım solum belli olmaz
..ama şaka bir yana ben de umutluyum haftaya..
ye gitsin dicem ama olmıcak
dikkat ediyorum ama metabolızmam yavas oldugu ıcın heralde,cok yavas kılo verıyrm gram gram resmen..
ben dün yedim 1 ince dilim
kızlar yemedımm yemedımmmm, ama nedennn? istedıgım pastayı bulamadım cunku
bu aralar kacamak yapacaksam en guzel sekılde yapayım modu var bende. madem tatlı yıyecegım en sevdıgım tatlıyı yıyeyım kı keyfıne varayım dıye dusunuyrm ,bu yuzden aradıgım pasta olmadıgı ıcın yıyemedıııımmm zaten yeseydım de ceyrek dılım yıyecektım. 
aaamaaa 3 top dondurma ıle de ufacıkda olsa bır kacamak yasattım kendımeeregl durumları ıstee, tututorsun kendını ama bı yere kadar
sahur :
-1 yumurtadan sucuklu yumurta
-yarım domates
-cevızlı 2 gun kurusu
-cay
öğle:
-yeşil salata
-cevızlı 3 gun kurusu
akşam menusu daha sonra
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
kızlar yemedımm yemedımmmm, ama nedennn? istedıgım pastayı bulamadım cunku
regl durumları ıstee, tututorsun kendını ama bı yere kadar
heh heh iyi olmuş bulamadığın..en azından dondurma daha az suçlu..sen de benim gibi düşünüyorsun..kaçamak yapacaksan deysin yanee....ama güleryüzlümün de dediği gibi kaçamak yaptıysan cezasını çekeceksin sonra da önündeki maçlara bakıceksin
aklımda o vardı zaten , yersem 3n az 3 km yuruyecektım ama ramazan dolayısı ıle bızım spor ısı yatısta, yuruyemıyoruzda .
Aslında ramazanda kılo vermek bı yana almadan bıtırırsem benım ıcın buyuk basarı.:18::18:spor yok,hareket yok... oyhh
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
aklımda o vardı zaten , yersem 3n az 3 km yuruyecektım ama ramazan dolayısı ıle bızım spor ısı yatısta, yuruyemıyoruzda .
ramazan da zor haklısın ben oruç tutmadığım için sorun olmuyor
..ama ben de dışarı çıkmaya üşeniyorum hem de değişiklik olsun metabolizmam için diye evde leslie yapıyorum
..tabii tatile gidiceğim için biraz daha fazla sıkıyorum işi..
ailem ve akrabalar beni 1 yıldır görmediler onlara iyi bir sürpriz olsun diyorum
..sevenler sevinsin kıskananlar çatlasın farkı görürüm umarım..
Son düzenleme:
