- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
Herkese sellaaaamsonunda siteye girebildim
kaç gündür giremiyodum yaw
herkesler iyidir umarım.bi geçmişi okuyim ben....
özlettin bebişim kendinii
- 15 Eylül 2012
- 1.067
- 130
- 93
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
hoşgeldin canım..
geçmiş olsun filizcim
oh oh sevindim canim, tatil dönemi bittikce toparlancak yine hatunlarimiz galiba.. insallah tatilde fazla yemezler, sonra benim gibi pismanlik alir basini gider
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
merhaba kizlar hepinize ben geri döndüüüüüüüüüüümmmmmm
umarim her seyler yolundadir, gitmistir kilocuklar ben gelene kadarbeni sorarsaniz, ben yerimde sayiyorum, kilo vermedim ama cok sükür almadim da, ama yine basliyorum diyetimize kaldigim yerden devam etmeye, hedefe fazla kalmadi
yine iyi regenim almamışsın ya o da bişey kaldığın yerden devam edersin bizde ramazanda bi alıyoz bi veriyoz du bakalım nolcak
durmak yok devam
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
yine iyi regenim almamışsın ya o da bişey kaldığın yerden devam edersin bizde ramazanda bi alıyoz bi veriyoz du bakalım nolcak
durmak yok devam
ramazan da bitmek üzere tatlim, sonra düzene girilir
ben almadim diyorum da, tartiya ciktigimdan degil he, kiyafetlerden dolayi diyorum, belki tartida agir cekerim, cünkü göbüsüm cikti gibim sankim, tatilde bol bol unlu ve sekerli seyler tükettim yani itiraf etmek gerekirse :26::26::26::18::18::18: bakalim cuma günü bildirimde belli olcak :18::18::18:
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
kuzucuklar size bir sey sorcam ben....
ben her sabah klasik kahvalti yapiyorum iki yumurta ile ama sorun su ki, her gün yumurta yersem carpinti yapiyor, yemezsem de pek tok tutmuyor yediklerim, kitaptaki örnek menülere baktim hepsinde iki yumurta var.. sizde de böyle bi durum oldu mu??? yumurta yerine ne yiyebiliriz? kitabi bitirmedim ama okudugum bölümlerde de böyle bi konuya deginilmedi henüz..diyetteki motivasyonumun bozulmasinda en büyük neden bu, napcam bi fikir verin
ben her sabah klasik kahvalti yapiyorum iki yumurta ile ama sorun su ki, her gün yumurta yersem carpinti yapiyor, yemezsem de pek tok tutmuyor yediklerim, kitaptaki örnek menülere baktim hepsinde iki yumurta var.. sizde de böyle bi durum oldu mu??? yumurta yerine ne yiyebiliriz? kitabi bitirmedim ama okudugum bölümlerde de böyle bi konuya deginilmedi henüz..diyetteki motivasyonumun bozulmasinda en büyük neden bu, napcam bi fikir verin
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
oh oh sevindim canim, tatil dönemi bittikce toparlancak yine hatunlarimiz galiba.. insallah tatilde fazla yemezler, sonra benim gibi pismanlik alir basini gider
teşekkür ederim canım
kuzucuklar size bir sey sorcam ben....
ben her sabah klasik kahvalti yapiyorum iki yumurta ile ama sorun su ki, her gün yumurta yersem carpinti yapiyor, yemezsem de pek tok tutmuyor yediklerim, kitaptaki örnek menülere baktim hepsinde iki yumurta var.. sizde de böyle bi durum oldu mu??? yumurta yerine ne yiyebiliriz? kitabi bitirmedim ama okudugum bölümlerde de böyle bi konuya deginilmedi henüz..diyetteki motivasyonumun bozulmasinda en büyük neden bu, napcam bi fikir verin
muz yiyebilirsin canım..1 tane..
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
Sersum nihayet yakaladım seni daha önce geldim ama kimse olmayınca geçmişi okuyup çıkmıştım şimdilik burdayım ne var ne yok ?
iyidir sarfoşum senden naaber.
.ben de bu hatun nerelerde kaldı diyordum..özlettin..tatile 2 günümüz kaldı heyecanla bekliyom
kuzucuklar size bir sey sorcam ben....
ben her sabah klasik kahvalti yapiyorum iki yumurta ile ama sorun su ki, her gün yumurta yersem carpinti yapiyor, yemezsem de pek tok tutmuyor yediklerim, kitaptaki örnek menülere baktim hepsinde iki yumurta var.. sizde de böyle bi durum oldu mu??? yumurta yerine ne yiyebiliriz? kitabi bitirmedim ama okudugum bölümlerde de böyle bi konuya deginilmedi henüz..diyetteki motivasyonumun bozulmasinda en büyük neden bu, napcam bi fikir verin
Yumurtanın çarpıntı yaptığını bilmiyordum :44: kitaptada çarpıntıyla ilgisini okumadım sadece alerjisi olanlar yerine muz yiyebilir diyodu eminmisin yumurtadan olduğundan :44:
iyidir sarfoşum senden naaber.
tatile 2 günümüz kaldı heyecanla bekliyom
Bende sizleri özledim ama okullar açılana kadar böyle olcak sanırım
sağlık olsun Hadi hayırlısı az kalmış kızına ve ailene kavuşmaya
sağ salim kavuşup güzel bi tatil yaparsınız inşallah 
Benden de iyilik sadece sıcaklarda ateş basması çekilmiyor annemin evinde yiğenle kalıyorum iş ve ev arasında gitgele devam
bende iznimin 2. kısmını haftaya kullanacağım kısmetse
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
Bende sizleri özledim ama okullar açılana kadar böyle olcak sanırım
Hadi hayırlısı az kalmış kızına ve ailene kavuşmaya
Benden de iyilik sadece sıcaklarda ateş basması çekilmiyor annemin evinde yiğenle kalıyorum iş ve ev arasında gitgele devam
evet herkesler tatilden dönünce düzene gireriz artık..
evet canım kızımı çok özledim
..inşallah hayırlısıyla gidip geliriz..sıcaklarla beraber çekilmez canım..Allah yardımcın olsun..
oh iyi olmuş bölerek kullanman iznini..sana da iyi tatiller olsun
..yine annenlerin yazlığa gideceksin heralde..
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
eminim canim aslinda ilk basta bilmiyordum, trye gidince yeme düzenim degisti, sonra yine bikac gün üst üste yedim, sonra yine biraktim o arada aklima geldi acaba yumurtadan mi diye.. geldigimde tekrar basladim ve tekrar ara verdim denemek icin ve artik emin oldum yumurtadan olduguna
cok üzüldüm ama ya, bi sürü sey yapiyordum onunla, ki yumurta salatasina da bayilirim
muz yiyebilirsin canım..1 tane..
iste ama o da kabizligi azdiriyo yaa zaten basim dertte onunla
evet herkesler tatilden dönünce düzene gireriz artık..
evet canım kızımı çok özledim
sıcaklarla beraber çekilmez canım..Allah yardımcın olsun..
oh iyi olmuş bölerek kullanman iznini..sana da iyi tatiller olsun
Özlenmezmii
ben senden daha kısa süredir görmüyorum hergün konuşuyorum ama hep hüzünleniyorum sıkıldım diyor anneneyide strese sokuyor Evet cidden sıcaklarda çok zorluyor asabiyet de yapıyor bide uyku düzensizliği var ki sorma gitsin
He valla ilk kez bu sene 5 gün 5 gün alıyorum hafta sonunu kurtarmak için
e bayramlada birleştirince iyi oluyor hem de okullar açıldığında eşimin şehir dışına gitmesi gerekecek diye böyle yaptım Mecburen annemlerin yazlığa gitcem bu sene böyle oldu napalım sağlık olsunda
Siz nereye gitceksiniz varmıydı plan ?
eminim canim aslinda ilk basta bilmiyordum, trye gidince yeme düzenim degisti, sonra yine bikac gün üst üste yedim, sonra yine biraktim o arada aklima geldi acaba yumurtadan mi diye.. geldigimde tekrar basladim ve tekrar ara verdim denemek icin ve artik emin oldum yumurtadan olduguna
iste ama o da kabizligi azdiriyo yaa zaten basim dertte onunla
Cidden bende bunu duyduğuma çok üzüldüm
çünki dediğin gibi hem tok tutuyor hemde doğadaki temel 20 amina asit sadece yumurtda varmış birazda yer fıstığında ,hem dediğin gibi çok çeşitli vede lezzetli şeyler yapılabiliyor işallah bende de psikolojik çarpıntı olmaz şimdi :44:bare ara ara ye özellikle tansiyon düşürücü şeylerle ye belki etkisi azalır :44:
