-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 22 Ekim 2013
- 1.155
- 1.397
- 158
evet sevgili kilodaşlarım
bu cuma vede gelecek cumadan da yırttık sağolasın başkanıııııım
ben tatili başlattım bileeee
HERKESE EN GÜZELİNDEN BAYRAMLAR KIZLAR... BAYRAMINIZ BAYRAM OLSUN ALLAH KURBANLARIMIZI MAKBUL ETSİN İNŞALLAH.
kurbanlarınızın yanında durmayı unutmayın ki sizi sıratta kolay tanısın ve hooop geçiriversin
bu cuma vede gelecek cumadan da yırttık sağolasın başkanıııııımben tatili başlattım bileeee
HERKESE EN GÜZELİNDEN BAYRAMLAR KIZLAR... BAYRAMINIZ BAYRAM OLSUN ALLAH KURBANLARIMIZI MAKBUL ETSİN İNŞALLAH.kurbanlarınızın yanında durmayı unutmayın ki sizi sıratta kolay tanısın ve hooop geçiriversin
- 23 Mart 2014
- 684
- 691
- 123
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
eyvallahanlamaz tabee.zayıf tombişin halinden.
aynen filizim herkeşler bayrama hazırlanırAleyküm selam canımcım
bayram sonu tam gaz devamartık bahane falan yok okaaaa
canım tam gaz geri dönücez amin canımmm yırttık dimi cakmel susssssss muhtar duymasınnnnn falaka gelirevet sevgili kilodaşlarım
ben tatili başlattım bileeee
kurbanlarınızın yanında durmayı unutmayın ki sizi sıratta kolay tanısın ve hooop geçiriversin
hayırlı yolculuk baharcım kaçamakta olsa ısrarcı olmak lazım kendimizi koyarsak olmaz eski kilolara geri döneriz mazallahSelam kızlar
Kaçamaklara rağmen karataya devam
Sabah 7.00
1 tane muz (yumurta haşlamaya vaktim yoktu)
Peynir
Zeytin
Salatalık
Ceviz
Öğle 13.30
İki tabak sebze yemeği
Salatalık
Ayran
1 elma
Akşam yolda olucam molada bulurum karataya uygun yicek bi şeyler sanırım
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
- 23 Mart 2014
- 684
- 691
- 123
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
ah kıyamam canım..onlar iyi olsun da sen nasılsa yürürsüngünaydın kızlar bu rada havalar ii gidyor çok şükür ama çocuklar hasta olduğu için yürüyüş yapamıyorumşu bayramıda bi atlatalım her şey çok güzel olsun inş.
evet sevgili kilodaşlarım
ben tatili başlattım bileeee
kurbanlarınızın yanında durmayı unutmayın ki sizi sıratta kolay tanısın ve hooop geçiriversin
heee yırttık hepimizzzasıl bayram sonu noolcak merakla bekliyorumm
amiin inşallah
sana da iyi yolculuklar canımSelam kızlar
Kaçamaklara rağmen karataya devam
Sabah 7.00
1 tane muz (yumurta haşlamaya vaktim yoktu
Peynir
Zeytin
Salatalık
Ceviz
Öğle 13.30
İki tabak sebze yemeği
Salatalık
Ayran
1 elma
Akşam yolda olucam molada bulurum karataya uygun yicek bi şeyler sanırım
eyvallah
amin canımmm yırttık dimi cakmel susssssss muhtar duymasınnnnn falaka gelir
heeee yırttınız yırttınızzz
Slm kizlar..cokk yorgunum yeni oturdum..az dinleneyim et suyuna tarhana corbasi yapicam ins..bir yigumin utu bitti..biraz katlanacak birazda serilecek camasirim var..onlari aksama biraktim..yarina is birakmadim sadece sekerpare ve etimek tatlisi yapmayi dusunuyorum kismetse. . Bugun camlarimida sildim ..dunde biraz sarma puaca kurabiye yapip buzluga attim..oyy bu hafta baya yoruldum oructa iyi geldi..kilomda inis var..
gecen hafta 83,1 dim bugun 81,3 ..oruc beni zayiflatiyo..senenin tamamini orucmu gecirsek ne
neyse iftar menumude yazayim gelmiskene..
firinda brokoli
tarhana corba
firin karisik kizartma yogurtlu
yesillik..
gecen hafta 83,1 dim bugun 81,3 ..oruc beni zayiflatiyo..senenin tamamini orucmu gecirsek ne
neyse iftar menumude yazayim gelmiskene..
firinda brokoli
tarhana corba
firin karisik kizartma yogurtlu
yesillik..
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
ne çok iş yapmışsın kısSlm kizlar..cokk yorgunum yeni oturdum..az dinleneyim et suyuna tarhana corbasi yapicam ins..bir yigumin utu bitti..biraz katlanacak birazda serilecek camasirim var..onlari aksama biraktim..yarina is birakmadim sadece sekerpare ve etimek tatlisi yapmayi dusunuyorum kismetse. . Bugun camlarimida sildim ..dunde biraz sarma puaca kurabiye yapip buzluga attim..oyy bu hafta baya yoruldum oructa iyi geldi..kilomda inis var..
gecen hafta 83,1 dim bugun 81,3 ..oruc beni zayiflatiyo..senenin tamamini orucmu gecirsek ne
neyse iftar menumude yazayim gelmiskene..
firinda brokoli
tarhana corba
firin karisik kizartma yogurtlu
yesillik..
oruç sana yarıyo demekki afiyet olsun allah kabul etsin
- 23 Mart 2014
- 684
- 691
- 123
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
afiyet olsun hadi bakalım canım işe yaramış bakSelam millet
Olumlu sonuçları görmeye başladım karataya devam
Kahvaltı 12.00de
Peynir
Zeytin
Domates
1 tane muz
1 tane mandalina
2 tane kurabiyeAma napıyım annem benim için yapmış
Hepinize şimdiden iyi bayramlar kızlaarr
anneler reddedilmez canım olcak okadaayyy bende dün yaptıydım tabi yedimde
malesef yeniliyo mis gibi koktu
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
ah canım kıyamam bizler varız burada allaha şükür sağlığın yerinde bunada şükür canım öpüyorumIyi bayramlar...
gurbet elde bayram
hoşgeldin papadiya bekliyoruz canım bizde azaldık gel tabi iyi olur
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
Slm kizlar..dun biraz bayram gezmesi yaptik cok feci sistim..etler tatlilar pastalar..oyy oyy bir gunde durum vahim..kahvaltimi ettim..off tatliya dayanamiyorum..malesef iyi yiyorum..karatay yine gittiartik zamanim iyice azaldi..bu haftada valiz hazirlamakla gecer..simdilik sadece aksam yemeyi birakicam izin sonrasi tam baslayip bitiricem bu isi ..soz veriyorum inss.. hem kisin diyet yapmak cok zevkli bence..
artik zamanim iyice azaldi..bu haftada valiz hazirlamakla gecer..simdilik sadece aksam yemeyi birakicam izin sonrasi tam baslayip bitiricem bu isi ..soz veriyorum inss.. hem kisin diyet yapmak cok zevkli bence..
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
herkezin bayramını kutluyorum nice bayramlara kızlar
ah canım çok iyi anlıyorum seniIyi bayramlar...
gurbet elde bayram
..annem ne derdi biliyor musun belki az da olsa sana teselli olur..dağ ardında olun ama iyi olduğunuzu bileyim bu bana yeter derdi..Allah böyle kavuşmalı ayrılık versin geçer biter inşallahhadi bakalım görcez bakalım
ohhh misssskızlar bayram yorucu iş bayramı nede olsa bizde allah kabul ederse kurbanımızı kestik yoruldum baya kavurmamızıda yaptık yarında annemler evli kardeşim ,abim yeğenler hep birlikte pikniğe gidicez işte böle kızlar bugün sütte aldım yoğurt yaptım salıcakla kalın kızlar
kıyamam düzelecek canım sabret..bak kaneel bebişini aldı sağlıkla kucağına darısı başınıza inşallahslm kızlar hepinizin bayramı kutlu olsun nasılsınız bakalım
bu aralar hiç keyfim yok midem berbatnapcam bilmiyorum nerdeyse hiç bişi yiyemiyorum yaa
