• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

canimmmm yine pogacalar kurabiyeler mi yaptinnnn
Yok kız budefa ben yapmadım akşam günü kaçamaksız çok güzel kapattım dediğim anda üst kattan dolu bir tabak geldi baştan yemedim ama aklıma düştü biraz sonra yedim neyseki yediğimde saat henüz 7 civarıydı bir gün önce de aynı şekilde kocaman bir tabak lahana sarması gelmişti görünce dayanamıyorum nefis terbiyesine ihtiyacım var
 
öğlen kalan patates yemeğim vardı oonu yicem
akşam = meşhur tatarımıızı yeriz kızımla genelde cuma günleri yiyoruz makarnadan daha önce yazmıştım
yarım kalan örgüm vardı onu örüyorum bitsin artık sıkıldım:KK69::KK69:
yay burcunun bu özelliğini hiç sevmiyorum maymun iştahlı çabuk sıkılır bi işten bi işe geçer gerçekten öyleyim hevesle başlarım sonra cazp gelmiyormu yoksa sıkılıyomuyum ne:rolleyes:
 
Aaa sizi ne güzel okuyorum da benimde kilo bildirimi yapmak hiç aklıma gelmiyor bendede fena dalgınlık var ama sebebi çocuklar aklımı alıyorlar

Kilo bildirimi
Rumuz: nadalvanos
Başlangıç tarihi 20 Eylül 2017
Başlangıç kilom 86
Geçen hafta 81,5
Güncel kilo 81
Fark -500g
Yüzde 0,613
Spor yok
Diyet değil sağlıklı beslenme ;)

Çok değil ama az gitsede geri dönüşü olmasın
 
Yok kız budefa ben yapmadım akşam günü kaçamaksız çok güzel kapattım dediğim anda üst kattan dolu bir tabak geldi baştan yemedim ama aklıma düştü biraz sonra yedim neyseki yediğimde saat henüz 7 civarıydı bir gün önce de aynı şekilde kocaman bir tabak lahana sarması gelmişti görünce dayanamıyorum nefis terbiyesine ihtiyacım var
kim dayanı ki kıs ona sanki onlarda ayarlıyo töbe töbe:olamaz:
 
Aaa sizi ne güzel okuyorum da benimde kilo bildirimi yapmak hiç aklıma gelmiyor bendede fena dalgınlık var ama sebebi çocuklar aklımı alıyorlar

Kilo bildirimi
Rumuz: nadalvanos
Başlangıç tarihi 20 Eylül 2017
Başlangıç kilom 86
Geçen hafta 81,5
Güncel kilo 81
Fark -500g
Yüzde 0,613
Spor yok
Diyet değil sağlıklı beslenme :KK66:

Çok değil ama az gitsede geri dönüşü olmasın
amin canım katılıyorum
 
regl e rağmen çok güzel verdin canım ama kaçamak yapmadın sanırım:KK9::KK73:
yapmadım canım bugün 5.gün kaçamaksız geçirdim :) dün arkadaş ve annesi ile pide matik e oturduk arkadaş ısrar etti ye diye yok yemeyecğim beni sen yoldan çıkartıyorsun dedm :D 1 dilim benden al birşey olmaz dedi almadım :)
 
Öğle yemeği

Screenshot_2017-11-24-15-20-10-012.webp



Öğle yemeginden sonra

1 kupa kayisili form Çay
1 duble fincan türk kahvesi
 
hayırlı sabahlar hayırlı cumalar kızlar;

kilo alanlarda bugün :))))

Rumuz: Ozelim92
Geçen Hafta: 59.3kg
Bu Hafta : 59.7 kg
Fark : +400 gr
Yüzde: % 67.45 doğrumu bilemedim :/
yüzde de rakamlar doğru 0.674 olacak sadece..aslında vermek ve almak yüzde hesabı aynı canım..seninki..40000/59300=0.674 :KK66:

regl başlangıcı bugün . ufaktan belirti .
54.4 geldim bugün.
neden 1 kilo şişiyoruz . bilgisi olan var mı
canım su topluyor vücut çok normal..:KK66:

biraz vardı canım ama şimdi daha iyi bizim gelin çok hereketli hiç yerinde durmaz marifetli pasta börekte çok iyi ev temizliğinde de mükemmel yemekleri bize göre fazla lezzetli deyil ama bazılarıda iyi olabiliyor
ilk gün akşam ziyarete gittik kkız kek yapmış hiç hasta gibi deyil biz olsak yatarız hasta aslında nefes alamıyodu tamponlar vardı ağzından nefes alıyo gözü sulanıyo ama hiç durmuyo yat diyoz biraz dinlen yok ben yatamam diyo
dünde tamponları aldırdı anneme gitmişler


sersum cum ne istiyor acaba bişeyler anlatmak istiyo bence mesela sizin kendi evinde kalmasını istiyo olabilir kardeşlerinin musayit olanlar yani belki evinde kalmak istiyo yanında birisi olsun istiyo
ama çalışıyosunuz herkezin kendi hayatı var amaanneler bazen bencil olabiliyor bide böyle bişey yaşayınca kimsenin kendini anlamdığını düşünüyor aslında bi yardım alsa konuşsa baya rahatlar sizde rahatlarsınız yabancı ülkelerde en ufak durumlarda bile yardım alıyorlar bizde yanlış anlaşılıyor böyle şeyler malesef
canım gitti psikiyatr a ilaç da kullanıyor..bazen çok normal davranıyor bazen de saçmalıyor..düzelecek inşallah..:cry::cry:
özelini görmedin canım mesaj yazmıştım sana:KK39::KK39:
öğlen kalan patates yemeğim vardı oonu yicem
akşam = meşhur tatarımıızı yeriz kızımla genelde cuma günleri yiyoruz makarnadan daha önce yazmıştım
yarım kalan örgüm vardı onu örüyorum bitsin artık sıkıldım:KK69::KK69:
yay burcunun bu özelliğini hiç sevmiyorum maymun iştahlı çabuk sıkılır bi işten bi işe geçer gerçekten öyleyim hevesle başlarım sonra cazp gelmiyormu yoksa sıkılıyomuyum ne:rolleyes:
ben oğlakım ,yükselen bile oğlak ama ben de el işleri konusunda çok maymun iştahlıyım..yarım kalanları hep annem tamamlar..:KK70::KK70:
 
öğlen kalan patates yemeğim vardı oonu yicem
akşam = meşhur tatarımıızı yeriz kızımla genelde cuma günleri yiyoruz makarnadan daha önce yazmıştım
yarım kalan örgüm vardı onu örüyorum bitsin artık sıkıldım:KK69::KK69:
yay burcunun bu özelliğini hiç sevmiyorum maymun iştahlı çabuk sıkılır bi işten bi işe geçer gerçekten öyleyim hevesle başlarım sonra cazp gelmiyormu yoksa sıkılıyomuyum ne:rolleyes:
Senin tatarı geçen hafta yaptım eşim bu Tatar işi olamaz tatarlar et sever dedi ama ne var ne yok gömdü:KK48:
 
24 Kasım Listemiz


Kilo verenler


:nazar::nazar::nazar:1-sabahvesen:%1.444:sampiyon::sampiyon::sampiyon:

:nazar::nazar:2-filiztoprak:%0.900:sampiyon::sampiyon:

:nazar:3-nadalvanos:%0.613:sampiyon:

:KK24:sersum:%0.232
:ıslık:

Kilo alanlar

:KK69:ficans:++% 0.137:sinirli:

:KK69:ozelim92++%0.674:sinirli:

aaadddaaa 64.8kg

seylanıngunlügü:%

mesmeser:gelmedi

önce 1. mizi sonra hepimizi kutlarım kızlar...:KK9::KK9::KK9:
 
selam canlar..bildirim yapmayan ficans ficans Seylanin Gunlugu Seylanin Gunlugu gelmedi mesmeser mesmeser bayadır yok haberi olan var mı:KK64:..ben bekliyorum 5.5 ğa kadar...sonra yaparım listeyi..:KK39::KK39:
Canım geç kaldım kusura bakma malum burada tatil çocuklarla falan uğraşmaktan foruma giremedim benim kilom hala değişmedi geçen haftada 52. 800 bu haftada 52.800 olarak aynı kilodayim yani
 
yüzde de rakamlar doğru 0.674 olacak sadece..aslında vermek ve almak yüzde hesabı aynı canım..seninki..40000/59300=0.674 :KK66:

canım su topluyor vücut çok normal..:KK66:


canım gitti psikiyatr a ilaç da kullanıyor..bazen çok normal davranıyor bazen de saçmalıyor..düzelecek inşallah..:cry::cry:
özelini görmedin canım mesaj yazmıştım sana:KK39::KK39:
ben oğlakım ,yükselen bile oğlak ama ben de el işleri konusunda çok maymun iştahlıyım..yarım kalanları hep annem tamamlar..:KK70::KK70:
şimdi baktım canım
ilaçların etkisi ancak olur canım
benim yükselenimde akrep

Senin tatarı geçen hafta yaptım eşim bu Tatar işi olamaz tatarlar et sever dedi ama ne var ne yok gömdü:KK48:
afiyet olsun eşine adını öyle koymuşlar canım:rolleyes:

24 Kasım Listemiz


Kilo verenler


:nazar::nazar::nazar:1-sabahvesen:%1.444:sampiyon::sampiyon::sampiyon:

:nazar::nazar:2-filiztoprak:%0.900:sampiyon::sampiyon:

:nazar:3-nadalvanos:%0.613:sampiyon:

:KK24:sersum:%0.232
:ıslık:

Kilo alanlar

:KK69:ficans:++% 0.137:sinirli:

:KK69:ozelim92++%0.674:sinirli:

aaadddaaa 64.8kg

seylanıngunlügü:%

mesmeser:gelmedi

önce 1. mizi sonra hepimizi kutlarım kızlar...:KK9::KK9::KK9:
eline sağlık canım 1. mizi kutlarım :KK68:2. de ben olmuşum zaten burada olan emek veren herkezi kutlarım
 
Son düzenleme:
yüzde de rakamlar doğru 0.674 olacak sadece..aslında vermek ve almak yüzde hesabı aynı canım..seninki..40000/59300=0.674 :KK66:

canım su topluyor vücut çok normal..:KK66:


canım gitti psikiyatr a ilaç da kullanıyor..bazen çok normal davranıyor bazen de saçmalıyor..düzelecek inşallah..:cry::cry:
özelini görmedin canım mesaj yazmıştım sana:KK39::KK39:
ben oğlakım ,yükselen bile oğlak ama ben de el işleri konusunda çok maymun iştahlıyım..yarım kalanları hep annem tamamlar..:KK70::KK70:


tamam canım teşekkürler :) bir türlü kavrayamadım olayı :(
 
hayırlı sabahlar kızlar dün akşam yoğurt ve etimek yedim

sonra çay ve kraker azcık yedim uyudum

sabah kahvaltım;

normal kahvaltı kızlar
 
Back
X