- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.392
- 158
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
Kızlar iyi akşamlar :)
10.30 da yaptım kahvaltımı.
3 bardak çay içtim.
Saat 2 de
Çok az sütlü tarçınlı türk kahvesi
Saat 4 te
1 tane orta boy Trabzon hurması
Saat 6.10 da
Köftelerin 1.5 unu küçük kızım yedi
1.5 kaşık bulgur pilavı
3 kasik yoğurt
1.5 küçük kepçe brokoli çorbası
1 kase karışık yağsız salata
Sabah 1 saat leslie yaptım
Saat 11 gibi 1 saat daha leslie yapacağım
10 gibi sade tarçınlı türk kahvesi içeceğim
3 4 bardak çay içerim belki.
10.30 da yaptım kahvaltımı.
3 bardak çay içtim.
Saat 2 de
Çok az sütlü tarçınlı türk kahvesi
Saat 4 te
1 tane orta boy Trabzon hurması
Saat 6.10 da
Köftelerin 1.5 unu küçük kızım yedi
1.5 kaşık bulgur pilavı
3 kasik yoğurt
1.5 küçük kepçe brokoli çorbası
1 kase karışık yağsız salata
Sabah 1 saat leslie yaptım
Saat 11 gibi 1 saat daha leslie yapacağım
10 gibi sade tarçınlı türk kahvesi içeceğim
3 4 bardak çay içerim belki.
Çok teşekkürler canım
- 14 Ağustos 2013
- 1.669
- 4.314
- 333
aaa ama ben kaç kere aldım, yenisi geliyorduizole canım senin krema bime spot ürün olarak gelmiş normal satışta yokmuş :)
. inşallah bi daha gelir.büyük migros’lara gittikçe alırım artık. oralara bak canım.
- 14 Ağustos 2013
- 1.669
- 4.314
- 333
teşekkür ederim motive ettin sözlerinle. ablam gibi geliyorsun hep
inşallah beslenmemi düzene sokacağım. çok sağlıksız beslendiğin bir dönemi atlatmaya çalışıyorum. bahara kadar fazla kiloları veririm gibi geliyor
Istedikten sonra neden olmasın verirsin tabi verenlerden neyin eksik yeter ki inanteşekkür ederim motive ettin sözlerinle. ablam gibi geliyorsun hep
inşallah beslenmemi düzene sokacağım. çok sağlıksız beslendiğin bir dönemi atlatmaya çalışıyorum. bahara kadar fazla kiloları veririm gibi geliyor
- 14 Ağustos 2013
- 1.669
- 4.314
- 333
Menülerini yazmaya devam et bu sefer yapacağına inanıyorum pes etmek yok
Canım sen baya az yemeğe alıştın sanırım gayet iyi gidiyorsun masallah
- 14 Ağustos 2013
- 1.669
- 4.314
- 333
Canım bugün düne göre daha iyiydi ara ara batma yaptı ama dünkü gibi beynimi zonklatmadı çok şükür tam gözün içinde olunca sarımsak süremedim
Gozkapagina sur kuzum oradan geciyor
sağol canım ama iyiye doğru gidiyor sanki
kız nerden bulursun böyle şeyler
korkma korkma su akar yolunu bulurHahahaha o zaman zamanı geldiğinde işlerin değişmemesini ümit etmekten başka çare kalmıyor galiba
kendim pek beceremediğim için menülerde yorum yapmıyorum ama maşallah demeden geçemedim
canım iyileşmeye başladı çok üstüne düşmedim
Bide millete kar tatili olur bize Adana da yağmur tatili oldu okullar bugün tatildi yarında tatilmiş eşimde yarın izin almış bana çarşambadan pazarı yaşayacaklar yarın
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Evet canım gördüm haberlerde, sel gitmiş nerdeyse. Burada da çok rüzgar var, ara ara yağıp rüzgarı durduruyor. Kar yağmasını bekliyoruz.sağol canım ama iyiye doğru gidiyor sanki
kız nerden bulursun böyle şeyler
korkma korkma su akar yolunu bulur
kendim pek beceremediğim için menülerde yorum yapmıyorum ama maşallah demeden geçemedim
canım iyileşmeye başladı çok üstüne düşmedim
Bide millete kar tatili olur bize Adana da yağmur tatili oldu okullar bugün tatildi yarında tatilmiş eşimde yarın izin almış bana çarşambadan pazarı yaşayacaklar yarın
Yarın dışarıda kahvaltı yapacaktık, gideceğimiz mekan biraz uzak, hava durumu kar yağışlı deyince oradan vazgeçtik. Çünkü ilk karda yollar pert oluyor. Daha yakın bir yere rezervasyon yaptırdık.
Canım 30 saat oldu daha hiç durmadı Allah bereket versin felaket olmasın inşallah siz sadece kendiniz mi gideceksiniz
ben chia nin o laugan tadina bir turlu alisamadim kuzum sen sevdin mi bugun
Aaa senden duyuyorum nadalcim bi kv leri arayayim o da okula gtmemis olablir iyiki soyledinsağol canım ama iyiye doğru gidiyor sanki
kız nerden bulursun böyle şeyler
korkma korkma su akar yolunu bulur
kendim pek beceremediğim için menülerde yorum yapmıyorum ama maşallah demeden geçemedim
canım iyileşmeye başladı çok üstüne düşmedim
Bide millete kar tatili olur bize Adana da yağmur tatili oldu okullar bugün tatildi yarında tatilmiş eşimde yarın izin almış bana çarşambadan pazarı yaşayacaklar yarın
