Hayırlı olsun canım 2 ay var daha kararlı ol 5 kilo bile cok farkertiriyor insana istedigin kiloya kavuşursun inş canım
valla 3 kilo bile versem öpüp başıma koyucam :)))
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
valla 3 kilo bile versem öpüp başıma koyucam :)))
hoşgeldinnnn
neler neler olmuş, nişanlanıyorsun demek. çok mutlu oldum
ben de 60,5 - 62 arasında gidip geliyorum bu günlerde. yine diyettaşız
40 gün var. 8 marta kadar en az 4 kilo gider. son 3 gün bitki çayı detoksu yaparsın, yarım kilo da ödem gider.
sakın bozma şu andan itibaren
canım diyettaşım yaa biz hep aynı ilerliyoruz :) teşekkür ederim bitanem inşaallah azimle vereceğim siizin desteğiniz ile de elbetteki
ay ay . az kalmış fıstık . çok tatlısın .
56 falan olsan varya. mühteşem olursun . zaten muhteşemsin de .
ayrıca
yazdıkların için. (bunlar diyetlik değil ama) yazmak isterdim
iyisin sen de maşallah . diyettaşın da geldi . birlikte hızlı verirsiniz . bence ikiniz şimdi (hangimiz daha iyi verir ) şeysi yapabilirsiniz . hayal ile adaadaa gibi.ikisiydi galiba.
aynı tabaklardan ben de almıştım . 6 adet çukur tabak . severek kullanıyoruz . çoçuklar bayıldı bende .
yine şahahaane bi tabak ...
yaaaaa seni çok özlemişim ben de kız cnın sağolsunnn inşaallah hep sağlıklı giderim :)
- 25 Nisan 2009
- 34.336
- 39.804
- 1.123
vallahi süper gidiyorsun . maşallah
- 25 Nisan 2009
- 34.336
- 39.804
- 1.123
bilmem mi onu. çok severim .
afiyet olsun . akşamı güzel sağlıklı ye. meyve yemeye özen göster . kış günleri malum . c vitamin lazım
Kızlar çok şiddetli karın yvar birde bulantı sanki eski adet ağlarım gibi sizce ilk adetim mı başlıycak evde ağrı kesici de yok ölüyorum resmen olmuyorum diye endişe ederken böyle mi olacak eşimde çalışıyor akşama anca gelebilir su kesesi bulup koysam faydası olurmu aynı yaşadığım doğum sancısı zaten adet sancımda aynı bunu net anladım şimdi de daha kanamam yok gelmezse naparım bu ağrıyla bilmiyorum
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.392
- 158
İnşallah canım.yok kuzum. bence yaşın genç ve illa biter bi yerde bu sıkıntın . hep böyle devam etmeyecek .
Günde 1 kilo verirsek neden olmasın1 subat a ne kaldı
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.392
- 158
Menümü yazayım, şimdilik menü bu yani
Kahvaltı
2 kepekli galeta
Birkaç çiğ fındık, birkaç kuru üzüm
Öğlen
1 tabak tavuklu kereviz yemeği
1 dilim ekmek
Yoğurt
ara
Sade kahve, 1 lokum
akşam
1 kase çorba
Yarım lahmacun
Ayran
Bugün 3 mil lesli yaptım
Daha bir şey yemeyi düşünmüyorum, istemiyorum, evrene mesajım bu yönde hadi bakalım:)
Kahvaltı
2 kepekli galeta
Birkaç çiğ fındık, birkaç kuru üzüm
Öğlen
1 tabak tavuklu kereviz yemeği
1 dilim ekmek
Yoğurt
ara
Sade kahve, 1 lokum
akşam
1 kase çorba
Yarım lahmacun
Ayran
Bugün 3 mil lesli yaptım
Daha bir şey yemeyi düşünmüyorum, istemiyorum, evrene mesajım bu yönde hadi bakalım:)
Menümü yazayım, şimdilik menü bu yani
Kahvaltı
2 kepekli galeta
Birkaç çiğ fındık, birkaç kuru üzüm
Öğlen
1 tabak tavuklu kereviz yemeği
1 dilim ekmek
Yoğurt
ara
Sade kahve, 1 lokum
akşam
1 kase çorba
Yarım lahmacun
Ayran
Bugün 3 mil lesli yaptım
Daha bir şey yemeyi düşünmüyorum, istemiyorum, evrene mesajım bu yönde hadi bakalım:)
Super menü bence gayet yerinde
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.392
- 158
Böyle kalırsa iyi. Cozutursam fena :)
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Afiyet olsun canımMenümü yazayım, şimdilik menü bu yani
Kahvaltı
2 kepekli galeta
Birkaç çiğ fındık, birkaç kuru üzüm
Öğlen
1 tabak tavuklu kereviz yemeği
1 dilim ekmek
Yoğurt
ara
Sade kahve, 1 lokum
akşam
1 kase çorba
Yarım lahmacun
Ayran
Bugün 3 mil lesli yaptım
Daha bir şey yemeyi düşünmüyorum, istemiyorum, evrene mesajım bu yönde hadi bakalım:)
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Rabbim şifalar versin cnm nasıl oldun umarım geçmiştir agrın çok zor ama benim ağrım olduğunda battaniye alıyorum üzerime TV fln izliyorum agrıyı unutunca geçiyor
Canım kız varken çok zor zaten uyuturken geldi zar zor uyuttum derken bir saat geçmeden uyandı karnımın içi açıyor şuan anlamadm oturup kalkarken açıyor içi böyle gaz ağrısı olmaz herhalde bu ne anlamadm acile götürecek biri olaydı acilliktim
Benzer Konular
