-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
Hep sağlıklı hep sağlıklı maşallah bir ben beceriksiz
- 25 Nisan 2009
- 34.326
- 39.785
- 1.123
canım sabırlı olursan gedecek tabi ki. ama sabır . şöyle bi 10 gün istikrarı koru. kabak olmasa da sebze yemekleri yemeye çalış . aburcuburu yememeye çalış . evde tatlı vs olsa bile bunları yememeye çalış . bu şekilde ancak verirsin nadal cım .Neymiş kabak detoksu ile 3 günde 3 kilo gidermiş bendeki ilk gün oynama sadece - 200 g onuda gitmiş saymam sonuçta birşey yemeyince bağırsak doluluk oranı azalıyor normal yiyince eskisi gibi olacak demektir neyse moralimi bozmadan bugün daha yapacağım 3 kabağım daha var
kolay değil ama başarmak için sabır ve istikrar şart kuzum
- 25 Nisan 2009
- 34.326
- 39.785
- 1.123
kurabiyeler zencefilli tarçınlıydı
katı yağ yok
ceviz yağı . 2 yumurta, 1 paket krem şanti. 4kaşık nisasta . gerisi un .
ekstra şeker yok . krem şantinin içindeki yeterli geliyor
tarcın ve zencefil .
oyun hamuru kıvamında olacak . kolayca yuvarlanacak hamur.
çıtır çıtır oluyor .
vitamin hapi gibi oldular . tarçın zencefil de olunca.
Yaaaa inşallah sizinle birlikte gidecek ddiye ümitlendim. Dün 20 dk falan Plates yaptım . Yavaş yavaş arttıracağım
Merhaba kızlar bugün gelemedim sayfalar birikmiş yine oku oku bitmedikarapisso aramıza hoş geldin nedense seni çok azimli ve iradeli hissettim eminim yakında gider o 3 kilo. Benimde 14 aylık kızım var hamişlik topiğinden hatırlıyorum seni sanırım
Hoşbulduk canım. Olabilir bebeklerimizin arası bir ay. Aslında birşeyde hedef beliryince ulaşana kadar azmederim. Umarım dediğin gibi yakında gider o sinir bozucu Kilo yapıştı kaldı...
Kan gurubuna göre beslenmede çok etkili . Hem zayıflama açısından hem sağlık. Vucudun sindirim sistemini etkiliyor. Kolayca kurtuluyorsun Kilo veya farklı bir hastalıktan. Mesela 0 gurubû haftada 3 4 et yiyor. Ama À ,B gurubu haftada 2 yeter. Fazlası zararlı. Mercimek À B gurubuna et gibi. Hafayda 2 yemek lazım. Bende çok uygulayan biri değilim ama bildiklerimi yapıyorum.
Ben geldimmmm
Çocuklarım bayılacak bu kurabiyene.
Bende yapmalıyım heMen
Birde bizim oyunumuz var.
Zencefilli kurabiye kız koşabildigince hızlı koş çünkü sen kurabiye kızsın kimse seni yakalayamaz.
- 10 Ekim 2018
- 66
- 156
- 13
- 33
Hosgeldin canim tabiki aliriz tanitir misin kendini
- 1 Eylül 2016
- 102
- 238
- 103
- 45
Hosgeldinnnn
- 10 Ekim 2018
- 66
- 156
- 13
- 33
- 10 Ekim 2018
- 66
- 156
- 13
- 33
Hoşgeldin canım iyi kilo vermişsin kısa sürede
Hoşgeldin yaş kaç kısa sürede iyi vermişsin
Süpersin 2 haftada neredeyse 4 kg vermişsin
Hedefin kaç kg ulaşmak ? :)
