Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

adilemir · 10 Şubat 2021

izole .!.:
iyileşemedim maalesef, bunları atlatamayacağım sanırım.

soğukta kaldım, boğazımı bir üşüttüm, tam iyileşemiyorum. burun tıkanıklığı ve akıntı iki haftadır geçmedi. hem çok rahatsız bir his hem de burnumdan nefes alamadığım için baş ağrısı yapıyor.

üstüne ayağımı incittim, 10 gündür o da iyileşmedi.

sabahtan beri düşünüyorum:
acaba bir daha yürüyüş yapamayacak mıyım? spor da yapamayınca iyice kilo mu alacağım?

amaaaaan da amannnnn
kimler gelmiş .
hoş geldin . ne yapıyorsun . nerelerdesin kuzum .

adilemir · 10 Şubat 2021

sersum .!.:
Günaydın güzeller....

Dün akşam

Eki Görüntüle 2780044

Kahvaltım

Eki Görüntüle 2780045

of menülere bak . yeme yanında yak . enfessssss

sersum .!.:
öğlen yemeğim sebze yemeğim kalmadı hiç köz patlıcan ve köz kapya yanında yoğurt

Eki Görüntüle 2780120

çoook iyi . gerçekten harika besleniyorsun .maşallah sana

sersum · 10 Şubat 2021

izole .!.:
iyileşemedim maalesef, bunları atlatamayacağım sanırım.

soğukta kaldım, boğazımı bir üşüttüm, tam iyileşemiyorum. burun tıkanıklığı ve akıntı iki haftadır geçmedi. hem çok rahatsız bir his hem de burnumdan nefes alamadığım için baş ağrısı yapıyor.

üstüne ayağımı incittim, 10 gündür o da iyileşmedi.

sabahtan beri düşünüyorum:
acaba bir daha yürüyüş yapamayacak mıyım? spor da yapamayınca iyice kilo mu alacağım?

Ahh kıyamam yaa..öyle düşünme..İyileşince yürürsün elbette..Daha tazeyken ağrın sakın zorlama...Boğaz ağrısı da fena dır...Ada çayıyla bol bol gargara yap canım..Tekrar geçmiş olsun.. :cry:

demirleke .!.:
of menülere bak . yeme yanında yak . enfessssss

çoook iyi . gerçekten harika besleniyorsun .maşallah sana

Teşekkürler efenimmm :KK52:

sersum · 10 Şubat 2021

Cepte

sersum · 10 Şubat 2021

mesaj tekrarı..

Safransari · 10 Şubat 2021

demirleke .!.:
hiç fikrim yok . pazartesi açılıyor mu . emin misin . öğretmen ertelendi yazmıştı en son .

Evet canim ayın 15 inde anasınıfları açılıyor. Haftada 5 gün.
1 martta da diğer sınıflar açılmaya başlıyor ama haftada 2 gün.

Safransari · 10 Şubat 2021

izole .!.:
iyileşemedim maalesef, bunları atlatamayacağım sanırım.

soğukta kaldım, boğazımı bir üşüttüm, tam iyileşemiyorum. burun tıkanıklığı ve akıntı iki haftadır geçmedi. hem çok rahatsız bir his hem de burnumdan nefes alamadığım için baş ağrısı yapıyor.

üstüne ayağımı incittim, 10 gündür o da iyileşmedi.

sabahtan beri düşünüyorum:
acaba bir daha yürüyüş yapamayacak mıyım? spor da yapamayınca iyice kilo mu alacağım?

Canım iyileameye odaklan sen o zaman.
Tabi çikolata ile de değil.
Tavuk suyu çorba felan yap.
Tatlı krizlerin için zuber alabilirsin. Sağlıklı beslenmeye geçişte tatlı krizlerine iyi gelir. .

Hava soğuk spor için, kimse tam anlamıyla yapamıyor daha zaten. Sen hangi sehirdeydin bu arada ?

adilemir · 10 Şubat 2021

Safransari .!.:
Evet canim ayın 15 inde anasınıfları açılıyor. Haftada 5 gün.
1 martta da diğer sınıflar açılmaya başlıyor ama haftada 2 gün.

anladım canım . bakalım öğretmen ne yazacak . saatleri falan da yazacaktır sanıyorum . çünkü ikinci dönem saatimiz değişiyor normalde.
onun söylemine göre bakarız . göndermek isterim . çünkü öğretmenden aldığı kalıcı oluyor . daha da etkili . onu biliyorum . çocuk da gitmek istiyor tabi. ama söylemedik daha. belki haftada bazı günler gidiliyor derim ama arkadaşları söylüyor pat diye. her gün diye. sen ne yapacaksın . gönderecek misin .

adilemir · 10 Şubat 2021

izole canım hasta mı oldun . geçmiş olsun .

zeze_35 · 10 Şubat 2021

izole Geçmiş olsun canım inşallah tez zamanda atlatırsın vitamin kullanıyor musun ?

zeze_35 · 10 Şubat 2021

N nnnadal canım diyetisyene başlaman iyi olmuş kontrol edilmek iyidir sana da iyi gelir inşallah

nnnadal · 10 Şubat 2021

zeze_35 .!.:
N nnnadal canım diyetisyene başlaman iyi olmuş kontrol edilmek iyidir sana da iyi gelir inşallah

Sağol canım bende öyle düşünüyorum inşallah iyi olacak inanıyorum başaracağım

aaadddaaa · 10 Şubat 2021

Safransari .!.:
Kahvaltim

1 yumurtalı menemen
Tulum peyniri
1 dilim ekmek

Çok fazla menemen yiyorum, tamamen usengeclikten. Menemen konserve, ve cok lezzetli acılı. Pratik oluyir ustune yumurta kır ye.

Ye canim hazida varsa ne ala kır yumurtani ye

sersum .!.:
çok iyi oluyor menemenlik haklısın..Ben biraz tuzunu kaçırmışım bu yıl yumurtayı fazla kırıyorum dengelemek için...

Canım nasıl oldun iyileştin mi..
Ertesi gün tatlı yemezsen dengelersin canım..
Ben de regl yim çok tatlı çekiyor canım..Dün şekersiz çikolata yedim 2 kare..

Benim son yillarda tatli degil de turşu cekiyor nedense

izole .!.:
iyileşemedim maalesef, bunları atlatamayacağım sanırım.

soğukta kaldım, boğazımı bir üşüttüm, tam iyileşemiyorum. burun tıkanıklığı ve akıntı iki haftadır geçmedi. hem çok rahatsız bir his hem de burnumdan nefes alamadığım için baş ağrısı yapıyor.

üstüne ayağımı incittim, 10 gündür o da iyileşmedi.

sabahtan beri düşünüyorum:
acaba bir daha yürüyüş yapamayacak mıyım? spor da yapamayınca iyice kilo mu alacağım?

Insan nereyi incittiyse cani orda hic gecmeyecek saniyor ama gecicek canim insallah yuruyeceksin tabikiii

aaadddaaa · 10 Şubat 2021

Benden de 12 km yüruyüş gelsin

aaadddaaa · 10 Şubat 2021

Pardon 11, 37 km

izole · 10 Şubat 2021

Safransari .!.:
Canım iyileameye odaklan sen o zaman.
Tabi çikolata ile de değil.
Tavuk suyu çorba felan yap.
Tatlı krizlerin için zuber alabilirsin. Sağlıklı beslenmeye geçişte tatlı krizlerine iyi gelir. .

Hava soğuk spor için, kimse tam anlamıyla yapamıyor daha zaten. Sen hangi sehirdeydin bu arada ?

ankara’dayım canım.

izole · 10 Şubat 2021

demirleke .!.:
amaaaaan da amannnnn
kimler gelmiş .
hoş geldin . ne yapıyorsun . nerelerdesin kuzum .

demirleke .!.:
izole canım hasta mı oldun . geçmiş olsun .

iyiyim, teşekkür ederim :KK68:

bildiğin gibiyim, inişli çıkışlı her açıdan :KK70:

sen nasılsın :KK200:

adilemir · 10 Şubat 2021

izole .!.:
iyiyim, teşekkür ederim

bildiğin gibiyim, inişli çıkışlı her açıdan

sen nasılsın

ben de aynı. git gel . koştur .

kaç kilosun . neler yapıyorsun .

izole · 10 Şubat 2021

zeze_35 .!.:
izole Geçmiş olsun canım inşallah tez zamanda atlatırsın vitamin kullanıyor musun ?

teşekkür ederim canım. evet kullanıyorum ama karaciğer dinlensin diye biraz azaltmıştım, hastalanmamda onun da etkisi olduğunu düşünüyorum.

adilemir · 10 Şubat 2021

aaadddaaa .!.:
Pardon 11, 37 km

vayyyy ada canım naptın sen .
harikasın vallahi.

ben de akşamları eve çıkmadan çocukları aşağı indiriyorum . işten dönünce
2 saate yakın kalıyoruz dışarıda. onlar parkta . halısahada
ben arkadaşlarla çene çalıyorum . yürüyoruz . takılıyoruz

tapiyoka nisaştası aldım .

tito Modifiye Tapyoka Nişastası Sıcak Proses E1412 1 Kg - Fiyatı, Yorumları

tito Modifiye Tapyoka Nişastası Sıcak Proses E1412 1 Kg yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.

www.trendyol.com

kore , japonların yaptığı şeyden yapacağım .

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Nirvana

Nirvana

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Guru

Guru

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Guru

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Benzer Konular