- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.515
- Emoji Skoru
- 25.743
- Puanlar
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Her öğün fotolarla diyet günlüğüm
- Konu Sahibi lili88
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- arkadaşlık diyet günlükleri esnekdiyet fotoğraf mekik muhabbet spor squat
- Katılım
- 3 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 3.460
- Emoji Skoru
- 5.684
- Puanlar
- 158
Günaydın sanada.. Ooofffff cok üzüldüm yaa çok geçmiş olsun arkadaşım..
Zor bir süreç diş çıkarma bizim bir tanıdık bebegi bu yüzden hastanelik oldu serum verildi ishal ateş çocuk eridi böyle..
Allahım size göstermesin inşallah çabuk atlatır ateşini kontrol altına alırsan iyi olur bol bol sıvı alması lazım..
Tekrar geçmiş olsun canım...
- Katılım
- 3 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 3.460
- Emoji Skoru
- 5.684
- Puanlar
- 158
amin canım İnşallah:)
- Katılım
- 6 Nisan 2013
- Mesajlar
- 2.808
- Emoji Skoru
- 1.309
- Puanlar
- 398
Sağ
İnşallah siz kolay atlatırsınız bu süreci.
Sağol kuzucum. Amin Rabbim yavrularımızı korusun.
İnşallah siz kolay atlatırsınız bu süreci.
- Katılım
- 6 Nisan 2013
- Mesajlar
- 2.808
- Emoji Skoru
- 1.309
- Puanlar
- 398
Afiyet olsun kuzucuğum :)
- Katılım
- 26 Şubat 2013
- Mesajlar
- 2.535
- En iyi cevaplar
- 1
- Emoji Skoru
- 2.880
- Puanlar
- 333
- Yaş
- 32
- Katılım
- 6 Nisan 2013
- Mesajlar
- 2.808
- Emoji Skoru
- 1.309
- Puanlar
- 398
Merhaba yalnız kalan günlüğüm. Seni kimsesiz bıraktım kusuruma bakma emi.ama ben bu sırada bi çok iş yaptım yılbaşında bi tabur misafir ağırladım. Oğluma çok emek vererek doğum günü yaptım.
Herkes ne Güzel olmuşsun inceciksin dedi tabi ben çok sevindim hatta kayınvaliden resimlerde gözlerine inanamamış tanıyamamış
tabi bı doğum günü vs. Işlerinden yemeden içmeden kesilmiştim. Nası bu işler bitti benim iştah bi açıldıki sorma. Akşama kadar yiyesim geliyor 65900 ü görmüştüm ama 1 haftadır su içmeyi azalttım abur cuburu çoğalttım biraz şişmişim. Çoğu da ödem haa. Tabi yolum sana düştü
Kısmetse sabah bu Diyetin kulağından tutacam.
Ha spor mu dedin o neki onu saldım gitti.
Sabaha haydi bismillah diyelim.
Söz söz anne sözü :) iyi geceler günlüğüm
Herkes ne Güzel olmuşsun inceciksin dedi tabi ben çok sevindim hatta kayınvaliden resimlerde gözlerine inanamamış tanıyamamış
tabi bı doğum günü vs. Işlerinden yemeden içmeden kesilmiştim. Nası bu işler bitti benim iştah bi açıldıki sorma. Akşama kadar yiyesim geliyor 65900 ü görmüştüm ama 1 haftadır su içmeyi azalttım abur cuburu çoğalttım biraz şişmişim. Çoğu da ödem haa. Tabi yolum sana düştüKısmetse sabah bu Diyetin kulağından tutacam.
Ha spor mu dedin o neki onu saldım gitti.
Sabaha haydi bismillah diyelim.
Söz söz anne sözü :) iyi geceler günlüğüm
- Katılım
- 6 Nisan 2013
- Mesajlar
- 2.808
- Emoji Skoru
- 1.309
- Puanlar
- 398
Günaydın günlüğüm, Merhaba sirkeli limonlu suyum özlemişim seni. Kilomu da kayıta aldık bakalım üstümde nekadar ödem var 3 güne belli olur. Kahvaltıya geç kaldık artık bebişle beraber 10 à kadar uyuyoruz çok şükür. Bu nası mutluluktur anlatamam. Tabi yinede sabaha kadar kaç kez kalkıyorum üstünü örtüyorum mama hazırlıyorum, sabah babaya kahvaltı hazırlıyorum. Uyumuyorum yani deliksiz :) hadi ben oğluşla aşağı inecem biraz hava alalım iyi gelir
- Katılım
- 3 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 3.460
- Emoji Skoru
- 5.684
- Puanlar
- 158
- Katılım
- 6 Nisan 2013
- Mesajlar
- 2.808
- Emoji Skoru
- 1.309
- Puanlar
- 398
Hoşbuldum kuzucum.Hilal , hoşgeldin canım. :)
Geri gelmene çok sevindim , ilk diyet arkadaşım
Tekrar diyete başlamışsın. En son 67 kiloydun sanırım... Yine hemen hemen aynısın kilo almadın yani formdasin...
Ben kendi topigimde devam ediyorum orda arkadaşlar var birbirimize destek oluyoruz.
Dün artık yeniden devam etme kararı alınca girip bi bakayım dedim senin günlüğüne baktım maşallah çok iyi vermişsin hatta süper vermişsin. Tebrik ederim :) Ayrıca çok güzel dostlukların yoldaşların olmuş hepsi azimli ve kararlı.
Aranıza gelirim fırsat oldukça canım
- Katılım
- 6 Nisan 2013
- Mesajlar
- 2.808
- Emoji Skoru
- 1.309
- Puanlar
- 398
- Katılım
- 3 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 3.460
- Emoji Skoru
- 5.684
- Puanlar
- 158
Çok iyi karar verdin yeniden burda olmana sevindim.. :)
Evet en son salı günü tartıldım 67 kiloydum.. Hedeflediğim kilonun yarısını verdim yarısına geldim...
İlk başlarda yalnız devam ettim sonra arkadaşlar geldiler herkes kendinden birşeyler buldular ve birlikte ilerliyoruz
Senide her zaman beklerim gel buyur topiğimize..
- Katılım
- 6 Nisan 2013
- Mesajlar
- 2.808
- Emoji Skoru
- 1.309
- Puanlar
- 398
Akşam yemeğimizi de yedik günlüğüm bu güne de çok şükür
Tabiki bunun içinden kendime yetecek kadar olanını yedim. Üzerine de 2 kaşık sarımsaklı yoğurt
Ekmek sadece 2 ısırık aldım yani yarım dilim kadar. Bi de büyük bardak su.
Ben diyetteyim dedikçe eşim markette abur cubur ne varsa poşet dolusu almış. Ayy sinir oluyorum
- Katılım
- 6 Nisan 2013
- Mesajlar
- 2.808
- Emoji Skoru
- 1.309
- Puanlar
- 398
- Katılım
- 24 Eylül 2009
- Mesajlar
- 1.894
- Emoji Skoru
- 1.092
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 41
cnm bence kahvaltılarından patates kızartmasını ve hamur işlerini cıkar bunlar gün boyu daha erken acıkmanı sağlar
ayrıca o köşedeki minnak eli ısırırım ben maşallah kuzuya
- Katılım
- 6 Nisan 2013
- Mesajlar
- 2.808
- Emoji Skoru
- 1.309
- Puanlar
- 398
Aslında biliyorum ama eşim evde olduğunda ucundan tırtıklıyorum. Sağol :)
- Katılım
- 6 Nisan 2013
- Mesajlar
- 2.808
- Emoji Skoru
- 1.309
- Puanlar
- 398
Benzer Konular
- Anket
