- 4 Eylül 2013
- 331
- 8
-
- Konu Sahibi sosomariam
- #41
Benim aldığım yağsız hindistan ceviziydi heralde..Bugün bugündür uğraşıyorum hiç de videodaki gibi olmadı..Robot nerdeyse yanacaktı..
Hay allah demek ki yağsız olunca böyle oluyor
kaç dk çalıştırdınız robotu? 7-8. dk da hamur gibi olur, sonraki sürede sıvılaşmaya başlar parçalandıkça
arada bi robotu durdurup, kapalı iken kaşıkla karıştırdım ,cihaz zorlanmasın diye
ben de önce umutsuzdum, ama benim aldıgım yağlı olandı
satın aldıgım sitede 3 tür ürün vardı orta yaglı , yağsız, tam yağlı
yağlı olanı rica ettim
ne kadar ürün kullandınız?
Hindistan cevizim geldi blendır ile kolay oldu.Enterasan macun gibi oldu.Ben bir çay kaşığı ile başladım.Çok yoruldum yağlı ağır geldi.Sutun içine tarçın ile koysak isek olmaz mı oldu? Verdigin site çok ciddi hemen gönderdiler.Sana da teşekkür ediyorum.Bitkisel kökenli kısa ve orta zincirli yağlar vücut için süper hızlı enerji kanaklarıdır. Özellikle egzersizde bu yağlar derhal enerjiye çevrilir, hemen yakılırlar. Bu yüzden hindistan cevizi ve hurma gibi kolay enerjiye çevrilen depolanmayan bitkisel yağlı besinler sporcular arasında çok yaygındır.
Hindistan cevizinin suyu da çok sağlıklıdır.Vücudu alkali yapan minerallerle doludur. Vücut sıvısına çok yakın mineral değerleri vardır. Hindistan cevizinin sütünün pH, yağı, besin değerleri, anne sütüne çok yakındır.
Son dönem araştırmalarda Hindistan cevizi yağının, Alzheimer hastalığına bağlı beyin hasarını yavaşlattığına dair sonuçlar alınmıştır.
eğer farklı bir tarif yapmayacaksam- misalen çikolata diye tutturmamışsam ve üzüm vs eklemeyeceksem hindistan cevizimi butter haline getirmeden normal haliyle kuru kuru yemeye karar verdim
çünkü butter halinde yağ pulcuklardan çıktıgı için ,yağ tadı baskın oluyor
fakat kuru pul halinde aynı yağı almamıza rağmen yağ tadından ziyade tropikal bir lezzet gibi algılıyoruz
bu şekilde yemeye devam
bir süre yiyememiştim --fazla tüketip bıkkın hale geldiğimden
gulfucugum mutlaka buzdolabında muhafaza etHindistancevizi sütü yaptım çocuklar çok sevdi..Kalanını da omlette un olarak kullanacağım..Butterin içine de fındık,ceviz,kakao koydum böyle yemesi daha güzel oluyor..Bir çok tarif var onları da yapmayı düşünüyorum..