canım sen nerde oturuyordun
bir arkadaşımız bebek almıştı büyük söyledikten sonra bizede böyle bebek gelecek diyip oğlunu bezlerken onada bez bağlamışlardı onada bardak vermişlerdi ona yaptıklarını bebeğede yapıyorlardı oğlu çok güzel karşıladı ebeği
kıskançlık kaçınılmaz kaç yaşında olursa olsun illaki var da inşallah en hafif şekilde yaşarsınız
zaten pozitif birisin inşallah herşey gönlünce olsun canım
bu arada ben spor yapıyorum... biraz da hamilelikten önce vücud biraz toparlansın da çok salmayayım kendimi diye... hamilelğinde spor yapan var mıydı aranızda... yani ben ara vermek istemiyorum hamile kalırsam...eskisi kadar olmasa da devam etmek isterim... ilk hamileliğimde yürüyüş yapıyordum koşu bandında.... ama yine de 16 liko aldım... bir daha o kadar kilo almak istemiyorum...
herkese günaydınlar.meryemcim bende aynı sen gibi 46 kiloyla hamile kaldım ve tam 20 kilo aldım.ben senin gibi hepsini veremedim ama uğraşmadımda şu göbeğimi bende eritmek istiyorum.ne kadar sürede mekik çektin.
canım ben sezeryanla doğum yaptım doğumdan sonra doktorum bile dalga geçti ay bir tane daha bebek vardıda ben mi görmedim dedi
o derecede göbeğim vardı doğumdan 1 hafta sonra doktorumun onayını alarak bantlı özel sezeryan korsesi kullandım
gün içerisinde takıyordum sıkılınca çıkarıyordum
sonra 2 ,3 ay sonra mekikelere başladım ama total care diye bir mekik aleti var onunla çektim yoksa çekemezdim
oturma odasına yere koymuştum her fırsatta çekiyordum
bebeğim uyuduğunda, tv izlerken,müzik dinlerken vs her fırsatta çektim bazen günde 200 tane oluyordu.. nerdeyse 5 , 6 ay sürekli çektim
ve ben inanılmaz su içerim bunun çok faydası olmuştur demişti doktorum diyet yapmadım canım ne istediyse yedim ama su vazgeçilmezimdir
öylelikle göbeği erittim biraz yumuşaklık kalmıştı
doğumdan 1 yıl sonraları felandı kavitasyon-power plate-lenf drenaj sıkılılaştırma paketi almıştım bir güzellik merkezinden
bu işlemler esnasında loreal perfect slim diye bir krem sürülüyordu karnıma onunda sıkılaştırıcı etkisini gördüm
yani doğum sonrası yaptığım tüm herşeyi anlattım canım
canım ben sezeryanla doğum yaptım doğumdan sonra doktorum bile dalga geçti ay bir tane daha bebek vardıda ben mi görmedim dedi
o derecede göbeğim vardı doğumdan 1 hafta sonra doktorumun onayını alarak bantlı özel sezeryan korsesi kullandım
gün içerisinde takıyordum sıkılınca çıkarıyordum
sonra 2 ,3 ay sonra mekikelere başladım ama total care diye bir mekik aleti var onunla çektim yoksa çekemezdim
oturma odasına yere koymuştum her fırsatta çekiyordum
bebeğim uyuduğunda, tv izlerken,müzik dinlerken vs her fırsatta çektim bazen günde 200 tane oluyordu.. nerdeyse 5 , 6 ay sürekli çektim
ve ben inanılmaz su içerim bunun çok faydası olmuştur demişti doktorum diyet yapmadım canım ne istediyse yedim ama su vazgeçilmezimdir
öylelikle göbeği erittim biraz yumuşaklık kalmıştı
doğumdan 1 yıl sonraları felandı kavitasyon-power plate-lenf drenaj sıkılılaştırma paketi almıştım bir güzellik merkezinden
bu işlemler esnasında loreal perfect slim diye bir krem sürülüyordu karnıma onunda sıkılaştırıcı etkisini gördüm
yani doğum sonrası yaptığım tüm herşeyi anlattım canım
süper yaaaaa,
meryem maşallah bayaa uğraşmışsın sen,harikasın,
ama ben ikizlerle hiç kendime vakit ayıramıyorum yaaa :18:
resmen bacaklarımı bile alamıyorum,utanıyorum kendimden pooofff
mesela eve bir yürüyüş bandı alsam diyorum,
telefonlar konuşmama bile müdahale eden kızlarım beni o bantta hayatta koşturmazlar,
arkamda düşen kalkan iki çocuk düşünemiyorum,
ama gayret etmem laızm,
çok kötü durumdayım ben deee
ne güzel maşallah sana.benim eşim asla eskisi gibi zayıf olmamı istemiyor.bende istemiyorum ama göbekte gitmiyor işte.
bu arada bana dua edin adetime az kaldı dilerim gelmez hayırlısıyla.
inşallah sağlıklı akıllı çok tatlı bir bebiş gelir annesinin göbüşüne
geçmiş olsun canım ıns hayırlı zamanda bebişin gelirbende ikinci bebeği isteyenlerdenim.ilk bebeğimi kalbi durdu kaybettim 3. ayında,ikinci bebeğim sağlıklı şükür 2 yaşında şuan. 3. olcak asılnda .
ben yürüyüş yapıyordum son 2 ayda topallamaya başladım hamılelıkten sanıyordum (bel fıtıgı cıkmıs megerse dogumdan sorna gecmeyınce anladım)gene de yürüdüm elımden gedıgınce ama yeıdm hıc kısmadım bende 14-15 kılo aldım bence senınkıde asırı deıl ben su an hamıle kaldıgımdan daha düşük kılodayım kılolu hamıle kalmıstım çünkü bı de ben mınyon deılım baya iriyim yani boyumda 1.70 ve kemıklıyım o yüzden ben şükrettim bu kadarla kaldıgıma 100 olurum diyodum:18:bu arada ben spor yapıyorum... biraz da hamilelikten önce vücud biraz toparlansın da çok salmayayım kendimi diye... hamilelğinde spor yapan var mıydı aranızda... yani ben ara vermek istemiyorum hamile kalırsam...eskisi kadar olmasa da devam etmek isterim... ilk hamileliğimde yürüyüş yapıyordum koşu bandında.... ama yine de 16 liko aldım... bir daha o kadar kilo almak istemiyorum...
inş canım ayyy benımde yarın ama bı tarafım olsun dıyo bı tarafım olmasın hayırlısı dıyorum:18:bu arada bana dua edin adetime az kaldı dilerim gelmez hayırlısıyla.
kime sordun canım bensem yenimahalledeyım
yakınmışız canım bu aralar yoğunum yazılılar yarışmalar pek yazamıyorum
öğretmensin heralde canım allah kolaylık versın sen eryaman dememıs mıydın aslında yenımahallenın tam ıcı deıl camlıca mah ıst yolu üzerinde polis lojmanlarındayız
meryemmeryem sen kaç yaşındaydın ilk hamileliğinde? yaş da önemli faktör çünkü... yani spor yapmanın da bana çok etkisi olduğunu söyleyemem ben.. ben 1.60 boyunda ve 58 kiloyum yaş da 35. Haftada 3 kez spora gidiyorum ve salon programlarına katılıyorum. Deli gibi terliyorum. Tamam yememden pek kısmıyorum ama ben zaten aşırı yiyen bir insan olmadım hiç... 3 haftadır devam ediyorum bu sıkı spora... hatta yerleşme kanaması mı acaba dediğim lekelenme bile kendimi zorladığım için olabilir... yani daha yarım kilo bile veremedim :)))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?