Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

angelmask · 21 Kasım 2013

çok açımmmm..niye kimse cevap vermiyor? 1 porsiyon ıspanak ne kadar yapıyor hadi canlar cevap bekliyorum

88prenses22 · 21 Kasım 2013

angelmask .!.:
çok açımmmm..niye kimse cevap vermiyor? 1 porsiyon ıspanak ne kadar yapıyor hadi canlar cevap bekliyorum

ben ıspanağı 6 çatal kadar yemiştim
ayrıca yiyecekleri gün içine yayarak yiyen arkadaşlar da var okuduğum kadarıyla

angelmask · 21 Kasım 2013

facebookta isveç diyeti yapanlar diye bir grup buldum orda ıspanak 150 gram yazıyor...tşkkür ederim:)

figoli · 22 Kasım 2013

angelmask .!.:
çok açımmmm..niye kimse cevap vermiyor? 1 porsiyon ıspanak ne kadar yapıyor hadi canlar cevap bekliyorum

ben çok dikkat etmiyorum açıkçası isveç diyetinin mantığı benim anladığım kadarıyla günlük 1000 kalorinin altında besin tüketmek zaten yağsız ve tuzsuz ben bir bağ ıspanağı haşlıyorum zaten küçücük kalıyo :))))) hepsini yiyorum... bugün 4.günüm 3,8kg. vermişim :*

angelmask · 22 Kasım 2013

tşkkür ederim tebrik ediyorum....

tazpan · 22 Kasım 2013

bende başlıyacaktım daha başlamadım inşallah sınavlarım bitince ayın birinde başlayacağım :)

angelmask · 22 Kasım 2013

dün başlangıç kilom 58.3 bu sabah kilom 57.3

angelmask · 22 Kasım 2013

offf çok zor bir gündü sıkıntı bastı beni yaaa ufak kaçamaklarla bugünü tamamlıyorum yarın Allah kerim

nelson · 23 Kasım 2013

kızlar bende 6 gün olarak isveç diyeti yapmak istiyorum.. benide aranıza kabul edermsiinizz.. ayrıca bu diyet sıraında yeşil çay yada başka bitki çaylarını içiyormuyuzz... 57,7 kiloyum ama 2-3 kilo vermek isitiyıorummm..

angelmask · 23 Kasım 2013

3.gün kilom 56.9

tuvanna07 · 23 Kasım 2013

angelmask .!.:
3.gün kilom 56.9

slm kızlar 54,200 ile bende başladım bugun hiç kaçamaksız son kalan 6 kilo fazlam var boyuma ve yaşıma göre yarın sabah tartılıcam bakalım sporda yaptım bugün sıkıldım bende iyice bu kilolardan diyetten felan 82 ile başladım bu yola 2010 dan beri gına geldi artık

tuvanna07 · 24 Kasım 2013

Bugün sabah itibariyle 53,700 2.güne devam

angelmask · 24 Kasım 2013

4.gün sabah kilom 56.6 ben ufak kaçamaklar yapıyorum yoksa ölücem

tuvanna07 · 24 Kasım 2013

ya benimde daha 2. gün çok erken biliorum daha ama halsizligim çok bugun

angelmask · 24 Kasım 2013

tuvanna07 .!.:
Bugün sabah itibariyle 53,700 2.güne devam

canım sabret ilk 2 gün zor geçiyor bugünü tamamlarsan yarın rahat edersin vücudun alışmış olacak bende öyle oldu

tuvanna07 · 24 Kasım 2013

Biraz temizlik yaptım kafam dagılsın die açlık bastırdı ama dayanıcam yılmak yok canım kaçamakda yok sadece 30 dakika yürüyüş yapıcam bugün bakalım sonuç nolucak

angelmask · 24 Kasım 2013

hadi bakalım kolay gelsin o zaman.. bu arada çok acıkırsan bir sonraki öğünden bir miktar çalabilirsin

angelmask · 25 Kasım 2013

5.gün sabah kilom 56.1

tuvanna07 · 25 Kasım 2013

angelmask .!.:
5.gün sabah kilom 56.1

TEBRİK EDİORUM SENİ :) ama kendim için aynı şeyi söyleyemeyecegim galiba regl olucam dün biraz kaçamaklı ve sporsuz geçti sabah 54,100 geldim

ey_bisidi · 25 Kasım 2013

bende regl oldum dayanamadım bozdum bu yüzden baştan başlıyorum verdiğimi geri aldım 72.5 bugün

Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

Nirvana

Guru

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Guru

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Guru

Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency