Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

tuvanna07 .!.:
TEBRİK EDİORUM SENİ :) ama kendim için aynı şeyi söyleyemeyecegim galiba regl olucam dün biraz kaçamaklı ve sporsuz geçti sabah 54,100 geldim
Genişletmek için tıkla...

kilolu arkadaşlar çok fazla kilo veriyolar ama bizim gibi kilosu az olanlar onlar gibi veremez canım daha uzun vadede verebiliriz o yüzden sabırlı olmak lazım
 
ben 33 yaşında.1.63 boyundave neyazık ki.67 kiloyum.ilk hedef 65,sonra 60 ve son 58.bugün isveç diyetine başlayayım dedim.ama hoppp regl oldum.bu yüzden başlangıç tarihimi erteliyorum bir hafta sonrasına.ama ozamana kadar da karbonhidratsız ve şekersiz yaşamaya çalışacağım.

benimle birlikte başlamak isteyen varsa sevinirim.görüşmek üzere hoşçakalın.
 
6.gün sabah kilom yine aynı 56.1 normalde bugünün sonunda bırakacaktım ama sanırım 13 güne tamamlicam vücudum iyice alıştı
 
ben 33 yaşında.1.63 boyundave neyazık ki.67 kiloyum.ilk hedef 65,sonra 60 ve son 58.bugün isveç diyetine başlayayım dedim.ama hoppp regl oldum.bu yüzden başlangıç tarihimi erteliyorum bir hafta sonrasına.ama ozamana kadar da karbonhidratsız ve şekersiz yaşamaya çalışacağım.

benimle birlikte başlamak isteyen varsa sevinirim.görüşmek üzere hoşçakalın.[/QUOTE]
 
Benımde bugun 3. Gunum bugun daha kolayy bana hıc bas agrısı olmadı bas agrısı yeterı kadar su almazsa vucut oluyor. Bugun aclıgımı hıssetmıyorum
Ilk baslama kılom 68
Bugunun sabshında 66 kg cıktım. Ikı gunde 2 kg vermısım bakalım 1 hafta sonunda kac vermıs olucam ?
 

evet kesinlikle bu diyette su içmek çok önemlii ,ne kadar çoksu içersen okadar iyi oluyor ,ben sabah 2 buçuk litre şişeyii doldurdumm sabahtann beri içiyorumm çok az kaldı suyummm
 
Bu sabah tartildim ve 76.3 çıktım. Ne kadar hızlı vermisim:) yalnız bir sorun var. Gece surekli gogsum sıkışti. Yani tam olarak sikismak değil de sanki bir şey tikadi beni. Cok korktum. Ama sabah kilomu görünce bugün de devam.
 
Merhaba kizlar bende bugün baslamayi düşünüyorum siz yapanlar sayesinde gercekten cok destek oldunuz hepiniz sagolun 69.6 ile basliyacam paylasirim artik devamini
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

L
Ketojenik, carnivore, Karatay vb. Düşük karbonhidratlı beslenmek isteyenler katılabilir
Yorumlar
4
Görüntüleme
282
Lovecraft
L
K
SU DİYETİ
Yorumlar
10
Görüntüleme
1K
kmslduru
L
İnsülin direnci, Haşimato, pcos, zayıflama süreci
Yorumlar
9
Görüntüleme
4K
Taranta
Yılbaşına kadar aralıklı oruçla fazla kilolarımdan kurtuluyorum
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
Ilkaskimm
I
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
3 4 5
Yorumlar
98
Görüntüleme
13K
Suslucicek35
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…