- 16 Ağustos 2013
- 1.306
- 389
- 163
bizim çaycı da zencefil çayı var içinede bol limon sıkıyor getiriyor bende içiyorum zencefille ilgili bişeyler duyan var mı aranızda zayıflatırmı acaba ki ?
Faydaları
Vücudu terletir. İltihap önleyici etkisi ile özellikle eklem iltihaplarına karşı oldukça faydalıdır. Soğuk algınlığına iyi gelen zencefil, balgam söktürür ve iyileşmeyi hızlandırır. Bulantıları gidermeye yardımcı olur ve kusmayı önler. Vücut direncini, bedensel ve zihinsel gücü arttırır. Mikrop öldürücüdür.
Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kansere karşı koruyucudur. Damar tıkanıklığını önlemeye yardımcı olmasının yanı sıra kan damarlarını genişleterek Romatizma ağrılarının hafiflemesine de yardımcı olur. Bağırsak bozukluklarını giderir. İshali keser.
ZararlarıHer ne kadar yetişkin olsanız da günlük 4 gramdan fazla Zencefil almayınız. Bu doz normaldir günlük 4 gramın üzerindeki dozlar yaygın göğüs yanması şikayeti doğurur. 1- Bulantılar ve Gaz şikayetlerinde= günlük “yiyeceklerle birlikte olmak koşuluyla” 2-4 gr arasında Zencefil alınmalıdır. Eğer toz halinde alınacaksa 0.25-1 gr arasında toz 1.5-3.0 mL suyla (bu 30-90 damla demektir) karıştırılır. 2- Soğuk algınlığında, baş ağrılarında, veya Grip gibi hastalıklarda= 2-3 dilim yaş Zencefil veya 0.5 gr tozZencefil çay ve bal karışımına atılarak sıcak alınır. Bu seans günde 2-3 kere tekrarlanır.
3- Adet sancılarının giderilmesinde= günlük 1 gr toz Zencefil alınabilir bu tos Zencefil 20-30 damla suyla extrakt haline getirilir ve 3-4 defada tüketilir. İstenirse bal veya tatlı ile karıştırılabilir.
http://www.kadinlarkulubu.com/zayiflama-kurleri/354729-zencefil-cayi-zayiflama.htmlbu adese de bak canım
okudum saol hemen 2 dk da nerden buldun bu kadar bilgiyi bravo
forumdaki yazılarda fayda görenlerde var ama onlar sarımsak filan karafil eklemişler. bakalım bende her gün 4-5 arası haftaiçi içeyim bakalım bi etkisi olur belki
akşam eve gittiğimde iştahımı kesmiş olsa bile yeter yaa
Rica ederim canım oooo benim denemedim şey yoktur herşey hakkında az buçuk bilgi sahibi oldum kilolarım sağolsun
öyle evet ama çok güzel kilo vermişsin 2 ay gibi bi sürede maşallah. zor oldu mu peki 10 kiloya yakın vermişsin baksana.
ya bu arada bişey soracam bu içtiğim çaylar falan gün içinde içmem gereken su miktarından düşülüyor mu. yoksa ayrıca su mu içmem lazım 2 lt
Senden şevklendim bak bende gittim kendime biberiyeli zençefilli limonluçay yaptım içiyorum:126::126:
senin çayın daha kuvvetli olmuş ama ya kıskandım şimcikkardeşimde abla sende 3 tane g.t oluşmuş kat kat diyo sinir ediyo beni
Merhaba,ben de katılabilir miyim ?
Hoşgeldin yoldaşşştabikide katılabilirsin
1 ay 4 gündür ben de diyet yapıyorum...
57.8 ile başladım.En son 55.2 idim geçen hafta...
Kalori hesabı yapıyorum.
Günlük 1672 sınırımmış.
Her gün Leslie yapıyorum.5 gündür 3 mile başladım.
Böyle...
1 ay 4 gündür ben de diyet yapıyorum...
57.8 ile başladım.En son 55.2 idim geçen hafta...
Kalori hesabı yapıyorum.
Günlük 1672 sınırımmış.
Her gün Leslie yapıyorum.5 gündür 3 mile başladım.
Böyle...
Maşallah canım iyi vermişsin1672 çokmuş ama tabi sen daha bilirsin herkesin kendi zayıflama yöntemi var umarım istediğin gibi incecik olursun
1 ay 4 gündür ben de diyet yapıyorum...
57.8 ile başladım.En son 55.2 idim geçen hafta...
Kalori hesabı yapıyorum.
Günlük 1672 sınırımmış.
Her gün Leslie yapıyorum.5 gündür 3 mile başladım.
Böyle...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?