özellikle mthfr mutasyonu olan arkadaşlara önemli bir duyurum var.bu topiğe ilk takılmaya başladığım zamanlar burayı ta en başından okumuştum.mthfr 677 mutasyonuna sahip bi arkadaşımızın yanlış hatırlamıyorsam 5 gebelik kaybı vardı.bu arkadaşımız iğneyi 1,2 olan en yüksek doza kadar kullanmıştı,steroid filan denenmişti.yani özetle bütün hamileliklerinde bildiğimiz tedavilerin farklı dozlarda denenmişti ve hepsi de olumsuzlukla sonuçlanmıştı.kendisi şu anda anne.bebeğine hamileliği sırasında aspirin ve folbiol dışında hiçbir ilaç kullanmadan kavuştu.yalnız bu aspirin ve folbiole ilave olarak hergün ananas yediğini söylemişti.ben de netten araştırdım.gerçekten de buı meyveyi sanki Rabbim bizim için yaratmış.ben hamile olduğumu öğrendiğim günden beri hergün yarım ananas yiyorum.belki sizler de yemek istersiniz diye paylaşıyorum.şifa Allah'tan tabi ki.ama sonuçta herşey de sebeplere bağlı...
ben ananasla ilgilii bu yazıyı doktorumla paylaştım ve hergün ilaçlarıma ilave olarak yarım ananas yediğimi söyledim.herhangi bir sakınca olup olmadığını sordum.doktorum yiyebileceğimi söyledi..
ANANASIN FAYDALARI
Değerli mineraller ve vitaminler deposu: örneğin;
Pürüzsüz bir cilt için,
demir; güçlü saç-tırnak ve cilt için,
kalsiyum; sağlıklı cilt ve göz için,
vitamin A;
hücrelerin çoğalmasını sağladığı için,
vitamin Bve cilt deki kollagen oluşumu için
vitamin Ciçeriyor.
Protein sindiren ve zayıflamayı sağlayan enzim olan bromelain sayesinde sadece sindirime yardımcı olmakla kalmaz, vücutta meydana gelebilecek olan iltihapları ve şişkinlikleri de etkili bir biçimde azaltır. Özellikle sinüzit, bademcik iltihabı, gut hastalığı, mafsal iltihabı ya da yaralanma veya ameliyatlardan sonraki iyileşme dönemlerinde ananasın faydalı olduğu bilinmektedir.
Bromelain, vücudun su tutmasını azaltır, iltihapları giderir
, Aşırı trombosit yapışkanlığını önlediği için doğal bir kan incelticidir. Ancak bromelainin kan inceltici ilaçlarla beraber kullanılması tavsiye edilmez. Bazı kişilerde alerjik reaksiyonlar oluşturabilir veya kalp hızını yükseltebilir.
Ananas, az bulunan bir mineral olan manganezin mükemmel bir kaynağıdır. Anti oksidan koruma sağlar ve
bağışıklık sisteminin destekçisidir. Sağlıklı bir diyet meyvesidir.
Ananas kilo verdirir.
Ananas insan vücudunun ihtiyaç duyduğu bütün vitaminleri ve 16 doğal mineral içerir. Ananasın kilo verdirmedeki sırrı ise zengin suyunda saklıdır. Ananas suyu vücuttaki yağı etkili bir şekilde eritebilir. Dolayısıyla her gün yemekte ananas ya da ananas suyu tüketilebilir. Ancak yemeden önce ananası tuzlu suda yarım saat bekletmek gerekir.
Mide ve bağırsakları temizler. Ananas etin sindirilmesinde yardımcı olabilir. Ananasta bulunan protein mayası, yemeklerdeki proteinleri etkili bir şekilde çözümleyerek mide ve bağırsakları hareketlendirir.
Cilt ve saçı güzelleştirir. Ananasın içerdiği zengin B vitamini cildi etkili bir şekilde nemlendirir ve saçı da parlatır. Bunun yanı sıra ananas stresin giderilmesi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine de yardımcı olur.
Tansiyon ve kandaki yağ oranını düşürür. Ananas kan dolaşımını hızlandırarak hem tansiyonu, hem de kandaki yağ oranını düşürmede etkili olabilir. Ananas, vücutta yağ birikimini de önler.
Nezleye karşı birebirdir. Ateş, öksürük ve boğaz ağrısı nezlenin en önemli belirtileridir. Bu durumda, yatakta dinlenmenin yanı sıra bir bardak taze ananas suyu da içilebilir. Çünkü ananas suyu ateşin düşürülmesi ve nefes borusu enfeksiyonunun önlenmesinde de etkilidir. Tıbbi araştırmalara göre, eskiden beri insanlar, boğaz ağrısı ve öksürüğü ananasın içerdiği protein mayasıyla gidermeye çalışmıştır.
Beyne giden kan yollarını temizler ve beynin kan dolaşımını arttırır.
Ananasın son yapılan araştırmalarda doğal yapısında bulunan bromelain enziminin CCS molekülünü içerdiği ve bunun da kansere karşı
insan vücudunun bağışıklık sistemini harekete geçirdiği kanıtlandı. Bromelain, vücuttaki proteinleri ayrıştıran ve sindiren bir enzim olduğundan hazmı kolaylaştırır, mide asidini düzenler. Kemik ve eklemlerdeki kireçlenmeyi önler.
Alerjilere karşı korunma sağlar. Ananasın içindeki enzimlerin yağ yakma özelliğinin olması kozmetik sektörünün de bu meyveye olan ilgisini giderek arttırıyor. İdrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttaki toksinlerin atımına yardımcı olduğundan selülit tedavisinde de kullanılıyor.
Ananasın içindeki enzimler, protein sindirimini hızlandırdığından oldukça doyurucudur.