Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

mb2012 · 22 Şubat 2012

ticker hala düzelmiyor

kahvaltım
2 yumurta
1 kivi
17 zeytin
lor peyniri
kuru üzüm ve omega3
1 çay bardağı fındık

siyah kuru üzümle fındık çok güzel oluyor tavsiye ederim tatlı krizleri için

Efser · 22 Şubat 2012

yaaa kızlar ben yıne bozdum dıyete
yaa

iyiniyetli · 22 Şubat 2012

siyah kuru üzümle fındık çok güzel oluyor tavsiye ederim tatlı krizleri için[/QUOTE]

kuru kayısı içine ceviz koyup yiyebilirsiniz güzel oluyor. Kızım bayılıyor

sekerkiz67 · 22 Şubat 2012

burkanscetin .!.:
ne demek oluyor sonuç
negatif demek yokmu demek
yaaaaaa

malesef sekerım buayda beceremedım. varmı yardımcı olaabılecegın bışıy bu konu hakkında cnmcm

leylak84 · 22 Şubat 2012

günaydın kızlar

şekerkız,hayırlısı olsun sakın sıkma canını.önümüzdeki maçlara bakarız artık

iyiniyetli · 22 Şubat 2012

tanem111 .!.:
yaaa kızlar ben yıne bozdum dıyete
yaa

Olsun bence moralini bozma hiç. Kaldığın yerden devam et. Yapabilirsinnnn

guleryuz2011 · 22 Şubat 2012

burkanscetin .!.:
tam nazar boncukluk vallahi.

evet canım tesekküerler sen dün aksam reddettiklerim de güzeldi ama biz karataycıyız,iradeliyiz,sabırlıyız,HAYIRCIYIZ

TABİ TESLİM OLMADIM HAYIRRRR

pepeti · 22 Şubat 2012

famir .!.:
nasılsınızzzzzz..
bende iiiym şükür...
dün okula gittim geldimm..yemek yaptım...yemeğim pişerken 50 dk yuürüme bandında yürüdümmm
sonra yemek yedik çay içtikk...
kocamı kandırdım 45 dk da dışarda yürürüdükk
birde dün akşam regl oldumm ...
bugün kaçamaksız bir kahvaltıı yaptımmmm büyük başarı benim için
hemen yazimm bari...
1 haşlanamış yumurta
1 avuç beyaz-kaşar peynir
6 zeytin
1 tutam maydanoz.
1 yeşil biber

öğlen sadece meyve yicem karataya uygun değil biliyorumama bu hafta öle olicik...

neden bu hafta meyve yiycen öğleleri :26:

hafta sonu hep kaçamak oldugu için 2 gündür güzel gidiyor dün hamsi fırında ve salata yedim 3-4 te tursu iyiyim ama 64e çakıldım gibi hissediyorum bıkkkttıııımmm bu yazda bu kiloyla tatıle gitmk istemiyorum.

aynen regl oldum bende canım dün aksam

asl86 · 22 Şubat 2012

guleryuz2011 .!.:
evet canım tesekküerler sen dün aksam reddettiklerim de güzeldi ama biz karataycıyız,iradeliyiz,sabırlıyız,HAYIRCIYIZ

Eki Görüntüle 352378

TABİ TESLİM OLMADIM HAYIRRRR

VAAY BEE VALLAHİ TEBRİK EDİYORUM BU TABAĞA BU İRADE ÇOK İYİ GİDİYORSUN O ZAMAN MAAŞALLAH

ceylin1907 · 22 Şubat 2012

pindistan .!.:
saphiracım,krem peynir, sosis,reçel dayanamadığın ne varsa eve sokma o zaman,hepsi de zararlı zaten ev halkı da yemeyiversin,başka sağlıklı alternatiflere yönel,çeşit çok şükür,sucukiçi diye bişey vardı,kıymanın içine sarımsak,kırmızı toz biber,kimyon,yenibahar,karabibe r koyup yoğuruyorsun köfte şekli verip donduruyorsun,akşamdan buzdolabının alt kısmına koyup çözdürürsen kahvaltıya sucuk hazır,bi deneyin misafirlerim beğenmişti

güzel bir fikir..
Gerçi ben haftada bir gün (pazar )en çok 5-6 dilim sucuk yiyorumdur o da kasap yapımı
reçelden de 2-3 çay kaşığı tadıyorum.
Son 2 aydır maalesef engel olamıyorum pazar kahvaltılardına kendime :18:

sekerkiz67 · 22 Şubat 2012

leylak84 .!.:
günaydın kızlar

şekerkız,hayırlısı olsun sakın sıkma canını.önümüzdeki maçlara bakarız artık

tamam tatlım durmak yok yola devam:)))

ceylin1907 · 22 Şubat 2012

Kızlar tencerede karnabahar yemeğini nasıl yapıyorsunuz?

pepeti · 22 Şubat 2012

famir kızını nereye koyuyorsun yürürken aksam eşinle:26:

iyiniyetli · 22 Şubat 2012

Mindivan nedir saphiracım merak ettim ben

guleryuz2011 · 22 Şubat 2012

zeytinim,havucum,maydonozum,fındıgım,incirim,15 adet kuru üzümüm ve peynirli köy tereyagında 1 adet köy yumurtam,1 adette rafadan köy yumurtam,5 birarada cayım,1 bardak suyumu ictim

asl86 · 22 Şubat 2012

ceylin1907 .!.:
kızlar tencerede karnabahar yemeğini nasıl yapıyorsunuz?

bildiğin salçalı soğanlı yemek gibi ama bazı kişilerin yapmadan önce karnıbaharı biraz haşladığını duydum ama bence zaten karnıbahar hemen yumuşayan bir sebze o yüzden ben üzerine hafif sıcak su gezdiriyorum ve normal salçalı soğanlı yemek gibi pişiriyorum ama bu sefer zeytin yağıyla ve içerisine bulgur katarak pişireceğim güzel olacağını umuyorum

pepeti · 22 Şubat 2012

ceylin1907 .!.:
Kızlar tencerede karnabahar yemeğini nasıl yapıyorsunuz?

ben dün aldım canım söle yapcam kıyma soğan az salça baharatla kavurcam iç gibi sonrada karnıbaharı atcam az da su hiç yapmadımda yedim lezzetliydi sarmısaklı yoğurt la yeneblır

famir · 22 Şubat 2012

pepeti .!.:
famir kızını nereye koyuyorsun yürürken aksam eşinle:26:

kızkardeşim bende kalıyo bu sene ona bırakıyorumm..
regl olmuşsun hadi hayırlısı..
kilonu ver önce zaten bence

guleryuz2011 · 22 Şubat 2012

asl86 .!.:
VAAY BEE VALLAHİ TEBRİK EDİYORUM BU TABAĞA BU İRADE ÇOK İYİ GİDİYORSUN O ZAMAN MAAŞALLAH

evet canım allah korusun azıma 79 gündür tatlı namına ,hamurisi namına bisey yemedim.yememde cünkü bir kez baktıgında arkası geliyor inşallah hepimiz icin iyi olur ve zayıflarız

asli72 · 22 Şubat 2012

ceylin1907 .!.:
Kilo vermek için ipucu: Kafanızı önce sağ sonra sola çevirin ve bunu size her yemek teklif edildiğinde tekrarlayın:))

öldüm gülmekten yahuuuu...
süpersin :)

.

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Aktif Üye

Nirvana

Guru

çağan mustafanın annesi:)

Guru

Guru

1 temmuz 47 kilo

kendine gel artık

Aktif Üye

Mucizemi bekliyorum

çağan mustafanın annesi:)

Mucizemi bekliyorum

kendine gel artık

Guru

1 temmuz 47 kilo

Aktif Üye

kendine gel artık

Popüler Üye

1 temmuz 47 kilo

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency