ne güzelanlatmıssın ben oglustan ancak bu kadar anlatabildim tesekkürler
bir fava yorumu da benden
aynı malzemeleri ben düdüklüye koyuyorum.
35-40 dk pişiriyorum.
su üstünü 1 parmaktan biraz fazla geçebilir.
pişince hepsini blenderdan geçiriyorum.
cam bir kabı suyla ıslatıp,favayı içine koyup,buzdolabında sertleşmesini bekliyorum.
sonra ters çevirip kalıptan çıkarıyorum.
zeytinyağ ve dereoyuyla süsleyip dilimleyerek servis yapıyorum.
kalıba dökerken yumuşakça olmasına dikkat edin yani biraz boza kıvamı olacak.
çünkü taş gibi oluyor sonra
afiyet olsun
bende deneyeceğim ne kadar bakladan yapıyorsun miktar olarak
dediğin manada çok haklısın aynen ben de 64 olsam baya havaya girerim ama benim söylemek istediğim şu bizim gibiler (etrafımda çok var ondan biliyorum) bi gazla diyete başlarız 4-5 kilo gider ama en fazla 1 ay dayanırız sonra bal kabağına dönüşürüz
halbuki ben 60 larda sadece akşam yemeklerini kıssam kilo verebiliyordum öyle tatlı krizleri falan olmuyordu daha iradeliydim e zaten mide küçük
şimdi öldür Allah tatlıya hayır diyemiyorum gördüm mü ille yiyeceğim yoksa çok mutsuz oluyorum
ayy ne bileyim ya da öyle kandırıyorum kendimi
ay mesajımı hiç beğenmedim. çok soğuk olmuş. kızımdan dolayı mesajları biraz hızlı yazıyorum kusura bakmayın
öğlen :az mercimek çorbası
az kuru az kıymalı kapuska
hala tokum
akşam famirin videosunu yaptım annnnaaam yanlarım çok ağrıyor vallahi.
kız anam abbooovvvv neymiş o öle zencimiyim ben yaparmıyım bilmem bi daha
ben bir hafta cektim acısını ama suan 3 video üst üstte yapabiliyorum sanırım hamlıktan dolayı bi acı oluyor geciyor ama
Sabah
1 bardak tarçınlı süt
1 dilim kek
2 3ceviz
2. öğün
mercimekli lahana sarma
yoğurt
üzüm
z.yağlı sebze havuç brokli patates
Akşam
Kapuska
ayran yada çay düşünüyoorum
herkese kolay gelsin
Sabah
1 bardak tarçınlı süt
1 dilim kek
2 3ceviz
2. öğün
mercimekli lahana sarma
yoğurt
üzüm
z.yağlı sebze havuç brokli patates
Akşam
Kapuska
ayran yada çay düşünüyoorum
herkese kolay gelsin
nered sın canım sengünaydın hatta tünaydın şekerim burasıda karlı kalın bot üzerine çorap bankaya öle geliyorum vallahi.
kaslarda biriken laktik asit sebebi.bırakmadan devam etmek lazım bide sıcak su tutmak lazım
aslında hatunun beli çok kalın beyaa
dimi
ıkı gundur arkadaslarda kahvaltıdaydım canım eve gel yuru dus al 2.ogunu ye derken bu saat oldu gecmısten 2 sayfam kaldı okuyup gelıyorum tatlımmnerelerdesin bacım,2 gündür fazla uğramıyosun buralara...
herkes gıder ben gıtmem o derece yanıdiğer arkadaşların toplu ayrılışlarından sonra papişide kaybetmeyelim
jarnide yok farkındamısın leylakcım
slm arkadaşlar ben de karataya başladım hayırlısıyla:)kolay gelsin hepimize:)
LEYLAK arkdasım 19 kilonun hepsini karatayla mı verdin ve ne kadar sürede...tşkler şimdiden...
ıkı gundur arkadaslarda kahvaltıdaydım canım eve gel yuru dus al 2.ogunu ye derken bu saat oldu gecmısten 2 sayfam kaldı okuyup gelıyorum tatlımm
tahmin ettim ben zaten
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?