Her iki kitap da başucu kitaplarım... Kitapçıda ya da başka yerde göz gezdirılıp yorum yapılamayacağını düşünüyorum... Benim Karatay kitap2 de okuduklarımdan anladığım D vitaminine gerek olmadığı eksikliği olan kişilerde(bu durumda yaşanabilecek sorunları da detaylı anlatmış) doktor kontrolunda kullanılması gerektiği...
Okuduğumuz kitap aynı olsa da yorumlarımız farklı olabiliyor.
Burda olma amacımız da yanlış anlamaları ve eksikliklerimiz görüp Karatay diyetini doğru uygulayabilmek. Birbuçuk aydır forumu takip ediyorum; herkes birbirine destek ve yardımcı...
Açıklamaların için teşekkirler...