- 15 Mart 2012
- 528
- 12
- 318
Konu sahibi arkadasim mrblar, paylasimlarin cok gzl fazla takip edemesemde bu diyet fazlasiyla ilgimi cekti,
konuma gelicek olursam, ben 21 yasindayim bundan 3 ay önce en son 50 kiloya kadar geldim, önceden zayiftim nerden baksan 46 kilo flndim gayet iyidm ama hicbir sekilde sorunlarim yokdu istahim iyiydi saglik sorunlarimda yokdu gayet memnundum, bisey yeidigmde arkasindan göbegim sismezdi yada nasil desem su bile icsem yaramazdi, 2 senedir 49 kilodaydim o zamanda rahattim ama birden her yemeden, bisey icmeden sonra kendimde sislik hissettim kii dünyalari yiyen arkadaslarim var bnden zayiflar banamisin demiyolar göbek oldugu gibi duruyo, tas gibi yani.. ama bana gelince her yedigm yariyo, bu durumu doktora bildirm ama malumun yurtdisindayim avusturyada bu konular üzerine pek bi calisma yok sadece spora önem veriliyor..
doktor bana kilomun normal oldugunu söyleyp gönderdikten sonra ilac dahi almadan bilgisiz bi sekilde ordan cikmis oldum..
3 ay önce 50 kiloyken birden istahim fazlasiyla acildi ve suan 56 kiloya kadar cikdim, bu durum nasil degisir bilmiyorum ama takildigm durum, bu vermis oldugunuz örnek diyette o kadar cok sey varki günlük yenilen ben mesela et yemem, cok nadir haftada bir kez cok az yada sucuk fln yerim en fazla..
otlara gelince, turp brokoli fln cok yerim ama öyle zeytinyagli barbunya izgara et tavuk balik fln yemem, burda gördümki bn günlük hayatta, yani bir günde yedigimden dha fazla seyler yer aliyor, peki ben bu kadar az yedigm halde neden hala kilo almaya dvm ediyorum ?
su icmeye korkar oldum hemen karnim sisiyo ve bu bir bütün gün devam ediyo sislik nadir iniyo anca uyuyp uyaninca inebiliyo..
Acaba sence ben bu diyete baslasam dhami cok kilo alirm? ben yogurt bile yemeyen insanim sasirdim ne yalan söylim yada benmi yanlis besleniyorum, birden nasil sisdim, benim vücudum önceden kivrimliydi belim incecikdi simdi sisdi
pantolon giysem direk midemden sislikler giydgm seyin üzerinde belli oplur oldu ne yapsam bilemedim bi yardim :26:
konuma gelicek olursam, ben 21 yasindayim bundan 3 ay önce en son 50 kiloya kadar geldim, önceden zayiftim nerden baksan 46 kilo flndim gayet iyidm ama hicbir sekilde sorunlarim yokdu istahim iyiydi saglik sorunlarimda yokdu gayet memnundum, bisey yeidigmde arkasindan göbegim sismezdi yada nasil desem su bile icsem yaramazdi, 2 senedir 49 kilodaydim o zamanda rahattim ama birden her yemeden, bisey icmeden sonra kendimde sislik hissettim kii dünyalari yiyen arkadaslarim var bnden zayiflar banamisin demiyolar göbek oldugu gibi duruyo, tas gibi yani.. ama bana gelince her yedigm yariyo, bu durumu doktora bildirm ama malumun yurtdisindayim avusturyada bu konular üzerine pek bi calisma yok sadece spora önem veriliyor..
doktor bana kilomun normal oldugunu söyleyp gönderdikten sonra ilac dahi almadan bilgisiz bi sekilde ordan cikmis oldum..
3 ay önce 50 kiloyken birden istahim fazlasiyla acildi ve suan 56 kiloya kadar cikdim, bu durum nasil degisir bilmiyorum ama takildigm durum, bu vermis oldugunuz örnek diyette o kadar cok sey varki günlük yenilen ben mesela et yemem, cok nadir haftada bir kez cok az yada sucuk fln yerim en fazla..
otlara gelince, turp brokoli fln cok yerim ama öyle zeytinyagli barbunya izgara et tavuk balik fln yemem, burda gördümki bn günlük hayatta, yani bir günde yedigimden dha fazla seyler yer aliyor, peki ben bu kadar az yedigm halde neden hala kilo almaya dvm ediyorum ?
su icmeye korkar oldum hemen karnim sisiyo ve bu bir bütün gün devam ediyo sislik nadir iniyo anca uyuyp uyaninca inebiliyo..
Acaba sence ben bu diyete baslasam dhami cok kilo alirm? ben yogurt bile yemeyen insanim sasirdim ne yalan söylim yada benmi yanlis besleniyorum, birden nasil sisdim, benim vücudum önceden kivrimliydi belim incecikdi simdi sisdi
pantolon giysem direk midemden sislikler giydgm seyin üzerinde belli oplur oldu ne yapsam bilemedim bi yardim :26: