Leylakım çilek reçeli nasıl olmuş:27 ellerine sağlık..
Akşam
13 kadar fındık
3 çeri
1 dilim salatalık
Tulum peyniri
Üzerine de kahvem
Hepinize afiyet olsun güzel anneler, anne adayları
ben mağazada 42 beden kıyafetleri denemek için alıyordum
satış görevlisi geilp onlar size büyük gelir deyince çooooooooook mutlu oldum
diyete başlayalı kendime bir şey almamıştım
gerçektende denediğim giysiler 40 bedendi
bugün yediklerim
1.öğün:
kavurmalı yumurta
domates
salatalık
1 çatal çilek reçeli(nasıl olmuş diye bakayım dedim)
peynir
zeytin
2.öğün:
1 tabak kuru fasülye
2 kaşık şehriye pilavı
yarım kase yoğurt
2 tane yenidünya
ben mağazada 42 beden kıyafetleri denemek için alıyordum
satış görevlisi geilp onlar size büyük gelir deyince çooooooooook mutlu oldum
diyete başlayalı kendime bir şey almamıştım
gerçektende denediğim giysiler 40 bedendi
afıyet olsun canım saglam yemıssın2. öğünüm 19.40'da bitti.arada 9 saat olunca abarttım sanırım
1 tabak ezogelin çorba
5 kalem fırında tavuk pirzola
2 koca tabak salata
Ev yapımı domates ve biber turşusu
1 kase keten tohumlu yoğurt
doydum çok şükür ama hala gözüm açfırında poğaça var, umarım kaçamak yapmam:18:
su: 4 litre oldu
spor: 40 dk yürüyüş, tüm gün bilgisayar başında çalıştım bugün
ogunlerle bırlıkte yenılıyor canım evetMeyve yeniliyor mu :)
2. öğünüm 19.40'da bitti.arada 9 saat olunca abarttım sanırım
1 tabak ezogelin çorba
5 kalem fırında tavuk pirzola
2 koca tabak salata
Ev yapımı domates ve biber turşusu
1 kase keten tohumlu yoğurt
doydum çok şükür ama hala gözüm açfırında poğaça var, umarım kaçamak yapmam:18:
su: 4 litre oldu
spor: 40 dk yürüyüş, tüm gün bilgisayar başında çalıştım bugün
afiyet olsun bebişim
reçelim süper olmuş ya,hepsini yiyesim geldi ama yemedim:111::111::111:
ben mağazada 42 beden kıyafetleri denemek için alıyordum
satış görevlisi geilp onlar size büyük gelir deyince çooooooooook mutlu oldum
diyete başlayalı kendime bir şey almamıştım
gerçektende denediğim giysiler 40 bedendi
afıyet olsun canım saglam yemıssınpohaca benım tarıfmı yoksa
ogunlerle bırlıkte yenılıyor canım evet
Sakın yeme sabah kilo almış olursun ona göre :)
afiyet olmuş
ben mağazada 42 beden kıyafetleri denemek için alıyordum
satış görevlisi geilp onlar size büyük gelir deyince çooooooooook mutlu oldum
diyete başlayalı kendime bir şey almamıştım
gerçektende denediğim giysiler 40 bedendi
ben mağazada 42 beden kıyafetleri denemek için alıyordum
satış görevlisi geilp onlar size büyük gelir deyince çooooooooook mutlu oldum
diyete başlayalı kendime bir şey almamıştım
gerçektende denediğim giysiler 40 bedendi
yeme asyacım bu aksam yeme sabah kahvaltıda 1 tanecık yersın aksama kadar erır gıder nasılsaYok canım, senin tarifi biliyordum ben, o olsa dayanamam zaten favorim çünkü
bu hafta 3 kaçamak yaptım zaten, hem de bütün gün oturmuşken yersem sabaha yine +lardayımbu yüzden tutmam lazım kendimi
Tebrikler canım, darısı başımıza.
Kızlar 3.öğünü yapmıyacaktım, ama çok açıktım ve 2 dolma,1 avuç fındık ve 2 küçük lokum yedim. :26::26:
Asyaates, canım sen yeme sakın, sonra pişman oluyor insan.[/QUOTE
kucuk dıyınce daha masum oluyo lokumlar dımı
Tebrikler canım, darısı başımıza.
Kızlar 3.öğünü yapmıyacaktım, ama çok açıktım ve 2 dolma,1 avuç fındık ve 2 küçük lokum yedim. :26::26:
Asyaates, canım sen yeme sakın, sonra pişman oluyor insan.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?