3.gün 25 Mayıs Cuma
Kalkınca 2 bardak ılık su
Kahvaltı-iş yerimde - 8.45 şekersiz açık çay ,2 yumurtadan omlet-Bir avuç peynir, 2 zeytin,1domates 1salatalık -1 çay bardağı ceviz ( valla omletimin ,peynirimin ve zeytinlerimin yarısını bitiremedim)
Eki Görüntüle 427589
şimdide mis gibi yeşil çay
kızlar bu arada akşamıda kaçamaksız kapattım..akşam eşim saat 10 gibi tatlı bişeyler istedi,,bisküvi ,kek gibi... bende dedim ki bak yeme bu saatten sonra mide katı şeyleri eritemiyor..çok sağlıksız,insülin seviyesini yükseltme ,organlarına zararlı falan dedim ..anneside vardı.oda canan hocanın güyyaa hastası:44:,her dediği doğrudur diye hava atıyodu..kitabı okuduğumuda biliyoo.. ay benimle bunları söyledim diye bi dalga geçtiler..okadar bozuldumki,,hani ne varmış nolurmuşş,, kayınvalidem "bu saatte ben pasta da yerim bişey olmaz,genetikte varsa olur zaten" dedi,,eşimde" sen getir bak ben nasıl eritirim" diye geyikk yapıyoo..aman dedim1 iyi siz yiyyiiinnn,ben yememm! sizin sağlınıız bananeki1 dedim ama içimden de inşallah dediğime gelirsiniz diye dua ediyorum..çok bozuldum yaa yani benim bu kadar inandığım,emek verdiğim bişey için insan saygı gösterir biraz
inşallahh hocamın kitabı ,allahın yardımı,iradem ve sizlerin desteği ile onlara ne kadar yanlış yolda olduklarını ve zayıfladığımı göstericem...hepinizeee sevgilerr....