Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

mavimelexgxim · 30 Mayıs 2012

emeluludas .!.:
kredi kartı kullanıyorum ya sıkıntı olmaz bende her firmanın internet sitesine bakıyorum senle konutuktan sonra hazneli almaya karar verdim sen ne kadardır kullanıyorusn emiş gücünde düşme oldumu hiç benim en büyük endişem o ilk alınca hepsi güzel çekiyorda sonra emiş gücünde düşmeler oluyor birde benim makina şuanki vestel 1500w eski model baya çeyizime almıştım çok önceden tabi ben alırken şimdiki gibi modeller yoktu hala süpürüyor ama koku çıkartıyor çok pis birde emiş gücü yetmiyor ondan yenisini alıcam ama iyi çeken istiyorum işte

Motor Gücü : 2000 W
Toz Kapasitesi : 1.5 lt
Emiş Gücü : 400 W
Benzersiz, ergonomik olarak tasarlanmış PostureProtect tutma yeri sayesinde size, dört kat daha iyi bir duruş sağlar: temizlik sırasında eğilmenizi engellemeye yardımcı olur; bileğinizi rahat bir konumda tutmanızı destekler; her iki tutma yeri de hareketi kolaylaştırır ve elektrikli süpürgenin çalışmasını parmak ucu kontrolleriyle ayarlayabilirsiniz.

canım benimkini alalı yaklaşık 6 ay oldu ..ben 2haftada bir haznesini döküp yıkıyorumm..mis gibi oluyo,kokuda yapmıyo..hem çok da iyi çekiyo ayrıca ööle çok gürültülü de deil..bide bildiğim kadarıyla şuna dikkat et,,bu 1500w dediğin motor gücü-asıl emiş gücü makinelerin altında falan yazıyo mesela philipsin 400 w emiş gücü anladınmı ?

iyiniyetli · 30 Mayıs 2012

Akşam ne yiyeceğim:26::26: acıkmadım pek ama fındık yerim bir küçük domates veee peynir miss gibi

Sizlere de afiyet olsun çıtırlar

esas2006 · 30 Mayıs 2012

gzdkpz .!.:
Daha hiç zeytin yiyemedim.:) Bu sabah bir bardak diet kola içdim cevizle beraber sanki kuruyemiş-kola keyfi yapıyormuşum gibi geldi..

Psikolojı yapdım yani.

canım kola yassak ve üzerinde diyet yazan herşey yassakk

ceylin1907 .!.:
tatlım geçmişi okumaktan buraya vakit kalmıyo
şimdi de tam ekranı kapatacaktım bakıyım bi dedim en son sayfa kaç numero ki senin yazını gördüm

yoğunum canım ya bizim patroncuk ameliyat oldu bugün babası da yanında ben tekim telefonlar faturalar filan havada uçuşuyoruz:)
bir de eskisi kadar çok giremiyorum yazamıyorum çünkü çok vaktimi alıyor burası,yetişemiyorum..tabi karataya ihanet ettiğimden yazmaya da pek yüzüm olmuyor
kg.almadım desem mi demesemmi bilmiyorum tartı bazen +500,600 çıkıyo ama ertesi güne filan eskiye dönüyorum.sanırım wc ile alakalı durum ben de çok sık çıkamıyorum wc.ye..

sen nasılsın hala çok çay içmeye devammı
bu arada üflesem uçucan artık kg.verme sen

canım hoşgeldin nasılsın yoğunsun herhalde yazmışsın kolay gelsin...

gzdkpz · 30 Mayıs 2012

iyiniyetli .!.:
Akşam ne yiyeceğim:26::26: acıkmadım pek ama fındık yerim bir küçük domates veee peynir miss gibi

Sizlere de afiyet olsun çıtırlar

aksam fındık yiyebiliyormuyuz??

mavimelexgxim · 30 Mayıs 2012

propycil .!.:
sen anlatırken ben yoruldum yaw..o ne cok iş oyle..
kilo almadın yani ne guzel tatlım yaw..demekki kalıcı vermişsin kilocukları ne guzel..
sen genede arasıra girmeye calıs kııss,osletme kendini...
kilo da versemmi vermesemmi die dusunmeye basladım artık ya...belki bu hafta son olABİLİR BİLMİYOM bakalım..
cay içmeye diwam diwam diwam...
cok opuyorum canım seni..cok cok cok kolay gelsin canıııııımmmm

ama canımcım sen kilo vermeye devam etmiyceksen girmemezlik yapmıycaksın dimi?

iyiniyetli · 30 Mayıs 2012

gzdkpz .!.:
aksam fındık yiyebiliyormuyuz??

tabiisiii yiyoruz bi avuç kaa yerim bir küçük çeri az da peynir.ok. yemesem mi acep ayran içeyim..
Yeni başlayan arkadaşlarım biss yemeklerde de kuru yemiş yiyebiliyoruz ama sakın abartmayın
Ben yemek yemeyeceğim diye ööle düşündüm..
Kuruyemişlerin glisemik indeksi düşük ondan yiyoruz canım İLK sayfamızı okudun mu

Kuru meyveler ve meyveleri sadece sabah yiyoruz diğer öğünlerde yemiyoruz çünkü meyvelerin hepsinde şeker var ve bunu akşama kadar eritebiliyoruz sabah yediğimizde

sersum · 30 Mayıs 2012

kızlar cevap yazamıyorum

iyiniyetli · 30 Mayıs 2012

sersum .!.:
kızlar cevap yazamıyorum

neden canım :26: bi daha dene

sersum · 30 Mayıs 2012

iyiniyetli .!.:
Afiyet olsun sersumum napçağımı şaştım tazesini pek sevmiyolar sebze sevmiyolar:26:

canım yemek hep sorun..benimkiler de çok yemek seçerler..üff ne büyük dert..bu akşamda fırında karışık zeytinyağlı kızartma yapıcamüstüne de yoğurt ..daha ne olsun di mi

iyiniyetli .!.:
5. sınıfta olan kızımın vedasından geldiiik..

Eğlence vardı ikramlar da hazırlamıştık..

2. öğünümde
az ayran çorbası bir kaç sarma ve 4 kaşık kuru fasulye yidim..
Akşamki gecede yemezsem ayıp olur diye 2. öğünümü az tuttum.

aaaaa bizim masaya hazır kurabiyeler düştü.. Annnammm ama açma böreklere hazırlamıştım kendimi.. Neyse ki bize düşmemiş di mi?
Sarma da vardı.. Yemedimmm.. Gene açımmmmm yatayım en iyisi üşüdüm de açık havadaydı kıslar iyi geeceler

Allah daha nice güzel günlerini göstersin evlatlarımızın inşallah canım..geçen yıl biz de bu zamanlar yaşadık bu güzel anları

destinaaaa .!.:
günaydın hanımlar

dün alçım alındı nasıl sevindim anlatamam Allah kimseye göstermesin tüm hastalara şifa versin ..doktor bir ay daha üzerine yüklenmesen iyi edersin dedi egzersiz ve krem verdi hafif agrı var ama iyi olacak inşallah
aklım burda ugrayamıyorum dün hastaneden gelince arkadaş aradı kızının mezuniyet elbisesini dikmemi istedi bende tamam dedim dün bütün günüm elbiseyle ugraşmakla geçti..aslında arkadaşa çok kızdım masraftan kaçıp dandik bi kumaştan diktiriyo sandıktan çıkarmış nenem zamanından kalma bi kumaş sırf naylon ne dediysem ikna edemedim çocuk rezil olmasa bari yaa :26: bugün yine dikişle ugraşacagım geçmişe bakamdım bitince buralardayım yine hepinizi öptüm bu arada kilom 92

oh geçmiş olsun tatlım..inşallah bidaha böyle birşeyi yaşamazsın..kilona da hiç üzülme tatlım okadar hareketsiz kaldın normal...

iyiniyetli .!.:
Oley oley oleeeeeyyyyyyyyy 57.6 kiloyum tartıldım papişim ben
hepinizi öpüyorum kıslllarr

oh oh bebişim tebrik sana yav

destinaaaa .!.:
saol canım kiloda inşallah ödemdir
ödem deyince aklıma ne geldi dün röntgen sırası beklerken bi teyzeyle tanıştım 130 kiloymuş 55 yaşındaymış ...kilo muhabbeti açıldı ,,teyze kilo veremiyorum dedi ,,ben dururmuyum başladım karatayımı anlatmaya anlattım anlattım teyze dinledi dinledi en sonunda kızım benimki yag degil ödem ödem dedi gitti nasıl güldüm anlatamam ama çok ta üzüldüm yürüyemiyo nerdeyse ama ödemmiş ne insanlar var yaa

dikiş iptal oldu arkadaşın eşi elbiseyi görünce çok kızmış anamında zamanında buna benzer bi elbisesi vardı demiş bugün çarşıdan alcaklarmış çocuk adına çok sevindim yazık arkadaşlarının yanında rezil olcaktı ..pinti arkadaşım muradına eremedi cocugunu düşünmemesine çok sinir olmuştum oooohhh canıma deysin 3 kuruş için çocugunu rezil edecekti yaaa ay benimde içimi dökesim mi varmış neee

ne ayıp arkadaşına yaaa...bizler çocuklarımız için en güzeli olsun diye uğraşırken böyle anneler de var

bilgeasya .!.:
günaydın arkadaşlar nasılsınız kaç gündür hastaydım giremedim hiç nete falan bakamadım burayada diyet falan kalmadı ne bulduysam yedim zaten dikkat edemedim başımın ağrısından gözüm bişey görmedi kilo almadım ama veremedimde 1 ay kaldı gitmeme hiç değilse bi 3 kilo vermem lazım of off offf

geçmiş olsun tatlım

fileg .!.:
benim gibi çok zor kilo veren kimse yok mu?

tatlım ben de çook yavaş veriyom..1.5 ayda daha 1 kg

emeluludas .!.:
kızlar merhaba geçmişi okuyorum hala bitiremedim maşallah ben biraz yoğun olsam okuyamasam kaç sayfa birikiyor topiğin bu kadar ilgi görmesi çok güzel yeni gelen herkesede hoş geldiniz diyorum umarım isteyen herkes muaffak olur bu arada bugün çok mutluyum babamın boğazındaki bezelerin biyopsi sonuçları bugün belli oldu ve temiz çıktı çok şükür 6 ay sonra tekrar kontrole gel demiş doktor büyüme olacakmı diye ama şuan ilaç bile vermemiş korkulacak birşey yok demiş çok sevindim anlatamam. menülerimi bildireyim
sabah klasik karatay yaptım ama cevizim yok kaç günüdür bugün acıktım öğlen yemeğimi erken yedim o yüzden
öğlen yemeğim
1 tane büyük boy köfte üzerinde mantar ve kaşar vardı fırında süperdi
1 tabak pirinçsiz ıspanak
1 kase yoğurt
az marul salatası
tramisu evet tatlı yedim kızlar özlemişim herzaman yemiyorum diye yedim bugün ben bu hafta hiç spor yapmadım pek kaçamakta yapmadım ama sanırım ben bu hafta hiç kilo verememiş olucam eğer verirsem çok şaşırıım yani:44:

babana çok sevindim tatlım..Allah herkese acil şifalar versin..kandilde ettiğimiz duaları kabul etmiş Rabbim

emeluludas .!.:
kızlar benim bu hafta biraz motivasyonum düştü havalardan heralde hergün yağışlı burası kocaeli evde koşu bandımda yok yürüyüş yapamayınca sanki koca hafta boşa gidiyor gibi geliyor öyle oluncada insanın canı kaçamak yapmak istiyor

Tatlım kocaelinin neresiii...hemşomsun sen kız....ben Karamürselliyim

destinaaaa .!.:
kızlar annem şuan katarakt ameliyatı oluyo dua edin emi ..15-20 dk falan sürcekmiş keşke yanında olabilseydim canım annemin

Allah biran önce kurtarsın canım..Acil şifalar versin

famir .!.:
size bir sorum olacak..
karatay kitabı olanlar bir bakabilirler mi..
cana hoca yulaf kepeğine iizn veriyor mu..markette satılanlaradn değil..köyden arkadaşa getirtmiştim...çekilmiş kepek..

ben de dukandan gelen biri olarak yulaf kepeğinden akıtmayı çok seviyorum canım ama Canan hoca cıs diyor..kilo vermek istiyorsak

sersum · 30 Mayıs 2012

oh ba yazdım bea

iyiniyetli · 30 Mayıs 2012

sersum .!.:
canım yemek hep sorun..benimkiler de çok yemek seçerler..üff ne büyük dert..bu akşamda fırında karışık zeytinyağlı kızartma yapıcamüstüne de yoğurt ..daha ne olsun di mi

Allah daha nice güzel günlerini göstersin evlatlarımızın inşallah canım..geçen yıl biz de bu zamanlar yaşadık bu güzel anları

oh geçmiş olsun tatlım..inşallah bidaha böyle birşeyi yaşamazsın..kilona da hiç üzülme tatlım okadar hareketsiz kaldın normal...

oh oh bebişim tebrik sana yav

ne ayıp arkadaşına yaaa...bizler çocuklarımız için en güzeli olsun diye uğraşırken böyle anneler de var

geçmiş olsun tatlım

tatlım ben de çook yavaş veriyom..1.5 ayda daha 1 kg

babana çok sevindim tatlım..Allah herkese acil şifalar versin..kandilde ettiğimiz duaları kabul etmiş Rabbim

Tatlım kocaelinin neresiii...hemşomsun sen kız....ben Karamürselliyim

Allah biran önce kurtarsın canım..Acil şifalar versin

ben de dukandan gelen biri olarak yulaf kepeğinden akıtmayı çok seviyorum canım ama Canan hoca cıs diyor..kilo vermek istiyorsak

Canım patlıcan da yemiyolar yaw.. Senin ellerine sağlık ben patlıcanı közlerim yazın bide dolmasını yaparım..
Canım sersumum inşallah çocuklarımızın düğünlerini üniversite mezuniyetlerini de görürüz sağol datlum
Tebriğin için de teşekkür ederim darısı başına canım benim

iyiniyetli · 30 Mayıs 2012

fırında karışık zeytinyağlı kızartma güsel oluyor mu canımcım sanırım oluyor bide ben deneyeyim onlar patates yesin

iyiniyetli · 30 Mayıs 2012

Pindistancım naptın fasulye ektin mi?

Bak ben bugün domateslerin dallarından daha önce köklendirdiklerimi de ektim 5 kök domates oldu 12 kök

esas2006 · 30 Mayıs 2012

hepinize iyi akşamlar bol leptinler diliyorum sizleri öpüyorum ve gidiyorum yarın görüşmek üzere....

leylak84 · 30 Mayıs 2012

asyam21 .!.:
afiyet olsun canım arkadasım cok imreniyorum sana hedefin 70 ken 7 kg altına düştün
ama bu sefer basarıcam 70 altına bi ineyim 69.9 bile razıyım

ah canım bizi arada yaptığımız kaçamaklar yerimizde saydırıyo zaten.onları da yapmasak şimdiye kadar daha çok kilo verirdik.sen de kaçamak yapma bundan sonra canım,bak yaz geliyo şöyle daracık daracık badileri giyip salınalım dışarda

iyiniyetli · 30 Mayıs 2012

Evet sonunda karar verip yiyebildim.

1 çeri
biraz tulum peyniri
kakaolu süt

leylak84 · 30 Mayıs 2012

bugün yediklerim

2-3 gündür canım yumurta istemiyo,o yüzden yumurtasız kahvaltı yapıyorum
domates
salatalık
peynir
yarım börek
erik

2.öğün:
etli ekmek(ilk defa yedim çok güselmiş yaw

)
salata
acılı ezme

spor:birazdan dışarda yüriyyciiimmm

iyiniyetli · 30 Mayıs 2012

leylak84 .!.:
bugün yediklerim
2-3 gündür canım yumurta istemiyo,o yüzden yumurtasız kahvaltı yapıyorum
domates
salatalık
peynir
yarım börek
erik

2.öğün:
etli ekmek(ilk defa yedim çok güselmiş yaw)
salata
acılı ezme

spor:birazdan dışarda yüriyyciiimmm

Allah'ım bu ne güzel menüüü afiyet olsun bebeğem etli ekmek burda yok :26: kendim yapabilir miyimkü

leylak84 · 30 Mayıs 2012

iyiniyetli .!.:
Allah'ım bu ne güzel menüüü afiyet olsun bebeğem etli ekmek burda yok :26: kendim yapabilir miyimkü

sağol bebişimmm

burda da yeni açılmış bi yer,sırf konya ya özgü yemekler var.internette tarifler var ama yapılabilir mi hiç bilmiyorum iyiniyetlim:44:

iyiniyetli · 30 Mayıs 2012

leylak84 .!.:
sağol bebişimmmburda da yeni açılmış bi yer,sırf konya ya özgü yemekler var.internette tarifler var ama yapılabilir mi hiç bilmiyorum iyiniyetlim:44:

Şanslısın o zaman canım afiyet olsun..Canın istedikçe haftada bir belki yersin istersen serbest zaten

Ben bi tariflere bakarım seni yürüyüşünden alıkoymayayım
İyi yürüyüşler

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

maviliklerle dolu her yer

Guru

Popüler Üye

hayatımın 3 anlamı

maviliklerle dolu her yer

Guru

hedef şaştı ...

Guru

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency