Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

toptan ve perakende menu bıldırımı:)))



kahvaltı



sucuklu kıymalı yumurta
peynır,zeytın,göbek,omega3



aksamüstü



kıymalı ıspanak
kt yogurt
nohutlu tavuklu b.pilavı
tam bugday ekmegı
(kendı ımalatım)
omega3,çay,ceviz
 

benim bebiş 8aylık oldu. o kadar çok borcum varkii öde öde bitmez ama bi taraftan başlamak lazım yoksa gittikçe birikmeye devam edecek. bu akşma bendede balık var:) hadi afiyet olsun
 
Bugun is yerine yılbaşı eğlencesi vardı iki dilim kek yedim yaw
ama aksam yürüyeceğim ustune de leslie yapacagım
 
canım 3.bebiş için 2 aydır ugrasıyorum ama hala bişey yok..
fellah koftesi icin;ornegın 1 brdak ince bulgur koyuyorsan bir brdkta irmik koyuyorsun.acı bıber salcası bırazcık un,kimyon ve su ekleyıp yoguruyorsun.kucuk yuvarlaklar yapıp ortasına bastırarak sekil veriyorsun.ister sarımsaklı yogurtla yada:domateslerı kabugunu soyup kucuk kucuk dogra tencereye koy.içine bol sarımsak,kimyon,kozlenmıs k.biber varsa ondan kucuk kucuk dogra pisir.bu sekıldede servıs edebılırsın canımcım..
 

Selam canim,bu kofteyi ben de severim ama hic yapmamistim

Kofteleri once suda haslayip sonra mi domatesli sosla soteliyorsun yoksa direk mi

Bir de kofte harcinda yumurta yok mu,yoksa yaparken dagilmiyor mu canim
 
Selam canim,bu kofteyi ben de severim ama hic yapmamistim

Kofteleri once suda haslayip sonra mi domatesli sosla soteliyorsun yoksa direk mi

Bir de kofte harcinda yumurta yok mu,yoksa yaparken dagilmiyor mu canim

ficanscım;yumurta koyanlar var ama ben koymuyorum.bıraz un koyunca dagılmıyor zaten..
kofteleri haslayıp tabaga koyduktan sonra üstune dom.sosu koyuyorsun.en usttede ınce kıyılmıs maydanozla servıs edıyorsun.
afiyet olsun canım..
 
ortaam senle jaddede pılav satmaya kadar vardı olay


mıhtarlar ve azalar 2012 sene sonu degerlendırme toplantısımı yoksam


allah kurtarsın

yuvarlak masa toplantısı
1 saat yuruyus cepte




afiyet olsun canım

Bazen ?
Ara sıra ?
Sık sık ?

D)çoğu zaman
Bugun is yerine yılbaşı eğlencesi vardı iki dilim kek yedim yaw
ama aksam yürüyeceğim ustune de leslie yapacagım

dünya kek yeme haftası bu hafta galiba
 
2.öğünüm

1 portakal
az fıstık

3.öğünüm

hepsinden azar azar
barbunya
brokoli
tavuk

bugün yürüyüş yapmadım ama 2 kez 5 kat merdiven inip çıktım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…