Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

öğünlerimi yazmayı unutmuşum

kahvaltım
1 haşlanmış yumurta
yoğurt
peynir
zeytin
pastırma
2 kuru incir


2 .öğün
bi avuç fıstık
1 elma
 

sersumum arkadasımızı lısteden cıkarır mısın?geldıgınde eklerız tekrar
 

canım ben geçen hafta ve bu hafta yürüyüşlere ara verdim.sürekli yürü yürü vücut buna da alıştı sanıyorum:44::44:haftaya başlarım artık

evet canım mantıklı hem reglsın dınlenmıs olursun bıraz,bende pazardan berı ılk defa bugun yurudum

sersumum yatıştasın demı ohh sefan olsun gecmıs te olsun tabisi
 
evet canım mantıklı hem reglsın dınlenmıs olursun bıraz,bende pazardan berı ılk defa bugun yurudum

sersumum yatıştasın demı ohh sefan olsun gecmıs te olsun tabisi


evet canım hem regl hem yılbaşı yorgunluğu derken bu hafta da böyle olsun bakalım
 
Selam kızlar, nasılsınız

Sabah kahvaltım , bugün yumurta yiyemedim peynir, zeytin, ceviz,tereyağlı ince 1 dilim kızarmış ekmek

Öğlen kırmızı mercimek çorbası, turşu, badem, ceviz

Sersumum geçmiş olsun, dikkat et kendine ilerlemesin canım

İyiniyetli, leylak, papadiya, dallida, melexin, fbmy hepinize merhaba
 
Kahvaltı
Peynirli omlet
3 zeytin
1 avuç fıstık
Şekersiz form çayı

Ara
Şekersiz Türk kahvesi yanınada bir parça naneli çikolata:) kahvenin yanına çok güzel gidiyo :))))
 
Sabah'ta 1 kuru kayısı yemiştim kahvaltıdan önce onu yazmayı unutmuşsum. Sevmiyorum ama mecbur yiyorum wc sorunu yüzünden
 

merhaba canım
afiyet olsun ficanscım
 
melexin,nereye gidiyon?doğum gününü ben de kutlarım
Teşekkürler pindistan
Bende çok kızdım ve hala kızgınım.Burada işkence metodlarınızı paylaşmamış olsanız ona okuyacaktım.Bak ne kadar çok arkadaşım var beni seven diye. Ama sağolsun arkadaşlar 2 gün boyu telefonlar susmadı.İlkkez bu kadar çok doğum günümü kutlayan oldu.kendisi de şahit olduğundan Ona birşey dememe gerek kalmadı
Birdy sana hapı içme demiştim ben.Ucuz atlattın.Geçmiş olsun

sağol datlumm,sana da afiyet olsun



bayıldım bu işkence yönteminehadi dövelim hadi hadi




Ben odunları küvete bastırdım ıslansın diye






valla yaptığı ayıbın üstü örtülmez.yeni bir operasyon görüyorum ufukta..gereği düşünüldü diyorum..parola sersem şafak2

sonra da ayaklarına tuz döküp benim ineğe yalatalımm
en çok bu yöntemi beğendim kendisi çok gıdıklanır.Yoksa ödün kalas pek işe yaramaz.Zahir kendileri bir kalas
onu dayak manyağı yapalım birdycim,haketti


derisini yüzüp temmuz ayında güneş altında da bekletebiliriz

yok gülüm bu da tutmaz Çünkü kendisi genelde bunu yapar.Ölüm yürüyüşü adını verdiği bir yöntemi var .yazın 1 bidon özel aktara yaptırttığı güneş yağını vücuduna sürüp sahilde güneş batana kadar yürüyüş yapar ( en az 8 saat ) Alışık bu yönteme

Sersem Şafak1 de anne kutup ayusu içindi di mi






Kısııım ne sadist insanlarmışınız be yawww , oldu olacak bi de gözlerini dağlayalım
Boz Ayu

Kızım sizler varken alimalah bana hiç birşey olmaz.Anladım ben oni
 



selam canım afıyet leptın olsun
 
Sabah (07:45) klasik Karatay ,2 kk yumurta ,1 kk b.peynir ,4 y.zeytin,5 badem ,çay
Akşam (19:30) 3 sarıkanat, 1 midye dolma,4 kalamar,2 çtl marul salatası,1 kk Fıstıklı helva
 
Bir kadın çocuktur aslında..
Çocuk gibi davranmayı sever.
Erkeğin kendisine bir çocuğa gösterdiği şefkati göstermesini de ister.
Bir çocuğu okşar gibi incitmekten korkarak okşamalıdır erkek kadını.
Ama her kadın çocukça da olsa dinlenilmesini, dikkate alınmasını ister.
Yani bir kadının çocukluk yapmasına izin vereceksiniz,
ama asla onu bir Çocuk olarak görmeyeceksiniz.

Bir kadın güçlüdür aslında.
Hatta erkeklerden çok daha güçlüdür.
Ama bu gücünü her zaman ortaya koymasını sevmez.
İster ki Erkeğin gücü kendisine huzur versin.
Kendi kendine yapabileceği şeyleri bile Erkeğin yapmasını bekler.
Böylece hem daha kadın olduğunu hissedecektir hem de
erkeğinin ne kadar güçlü olduğunu görecektir.
Ancak kadın gücünü göstermek istediğinde onu engelleyemezsiniz.
Yapmak istediği bir şey varsa mutlaka yapar.

Bir kadın sevgilidir aslında.
İçinde her zaman sevgiyi taşır.
Sevdiklerinden kolay kolay ayrılamaz. Sevdiklerini kolay kolay kıramaz.
Zor sever ama tam sever.
Bir kadının tam anlamıyla sevebilmesi için
yüreğinin kabul ettiğini beyninin de kabul etmesi gerekir.
Ve sevmezse de onu asla sevmeye zorlayamazsınız.
Belki kolayca yüreğine girebilirsiniz.
Ancak beyninde yer etmemişseniz her an terk edilebilirsiniz.
Sevmediği halde terk etmeyen kadınlar da var elbette.
Bunun nedeni ise engelleyemedikleri "acımak" duygusudur.

Bir kadın yalnızdır aslında.
Hiçbir zaman kadını bütünüyle elde edemezsiniz.
Kendisine ait bir dünyası vardır ve orada hep yalnızdır.
O dünyaya kimsenin girmesine izin vermez.
Hiçbir anahtar o dünyanın kapısını açamaz.
Yalnızlık onun sığınağıdır.
O sığınağa ne zaman gireceğine, ne kadar kalacağına hep kendisi karar verir.
Sığınaktayken oradan çıkmaya zorlarsanız onu sonsuza dek kaybedebilirsiniz.

Bir kadın bilgindir aslında.
Neler yapabileceğini erkek aklI hayal bile edemez.
Yaratıcılığının sınırı yoktur.
Ama bunu ortaya çıkartmak için hayatının erkeğini bekler.
Hoyratça harcamaz yaratıcılığını sadece erkeğine saklar.
Bir kadının gerçek erkeği olmayı başarabilmişseniz çok şanslısınız demektir.
Çünkü yaşamınız asla sıradan olmayacaktır.

Bir kadın hayattır aslında.
Çünkü hayatın içinde olan her şey ancak kadınlar olduğunda anlam kazanıyor.
Yemek yemek, su içmek bile.
Bir kadının elinden içtiğiniz suyla kendi kendinize bardağı doldurup
içtiğiniz su arasındaki lezzet farkını anlayabiliyor musunuz?

Anlıyorsanız ne mutlu size. Anlamıyorsanız, ne yazık ki yaşamıyorsunuz...

Can DÜNDAR
 
sersumum arkadasımızı lısteden cıkarır mısın?geldıgınde eklerız tekrar
çıkarıyim bebemm..yarın eddoras yapıcak görünüyor listeyi ama o epeydir yok:44:..sıra melexine geçiyor..uygun mu acep:44:
evet canım mantıklı hem reglsın dınlenmıs olursun bıraz,bende pazardan berı ılk defa bugun yurudum

sersumum yatıştasın demı ohh sefan olsun gecmıs te olsun tabisi
uyumuşum canım..
sağol canım..
40 dk 4km yurudum leylakım sen bugunkı yuruyusunu yaptın mı?

güzel fikir di mi canım..sen merak etme hepimiz yanındayız..operasyon bile hazır yane.
Sersumum geçmiş olsun canım.Malum regli döneminde insan iyice hassaslaşıyor.Bende hep bu dönemlerde hastalanıyorum,o nedenle Regl yaklaşmadan 1 hafta önce kendimizi korumalıyız.
sağol canım..evet ben de regl olunca daha çok hastalanıyorum..immün sistemimiz iyice zayıflıyor..
Sersumum benim ineğim nasıl ? Seni kıskandım bende inek yaptım.
he ikizim senin ki de çok şirin..iyi yapmışın
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…