Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

sersum · 25 Ocak 2013

1-sersum-9 kasım 2012
2-iyiniyetli-16 kasım 2012
3-papadiya-23 kasım 2012
4-nazfiliz -30 kasım 2012 liste dışı
5-amiboid-07 aralık 2012 liste dışı
6-reyhan_55 -14 aralık 2012 liste dışı
8-birdy -21 aralık 2012
9-elifezgi -28 aralık 2012 liste dışı
10-melexin-4 ocak 2013
11-iğneoyası-11 ocak 2013
12-kaneel-18 ocak 2013
13-sersum-25 ocak 2013
14-ficans-1 şubat 2013
15-nurudilara-8 şubat 2013
16-kadifegül-15 şubat 2013
17-zeytindalı-22 şubat 2013
18-sivasingulu -1 mart 2013
19-fbmy8785-8 mart 2013
20-Sadece_Askiim-15 mart 2013
21-topalpire-22 mart 2013
21-Bruxelles-29 mart 2013
22-sebnemguducu-5 nisan 2013
23-adilemir-12 nisan 2013

ficans · 25 Ocak 2013

Günaydın sersum, papadiya,ramaska Ve tüm kızlar

Birazdan kahvaltımı yapıp okula gideceğiz karneleri almaya, saat 9 da vereceklermiş

Sersumum liste için kolay gelsin canım, birazdan kilo bildirimimi de yapacağım, ama yapmasam mı diye de düşünüyorum, gece bişeyler yedim

BİRDY cim tarif için teşekkürler, keçi boynuzu pekmezi vardı evde , gece öksürükten uyuyamadım, saat 2.30 gibi kalktım ve biraz ekmekle yedim, gerçekten de iyi geldi, sabaha kadar rahat uyudum canım, çok Sağol

ÖYLESARHOŞOLSAMKİ canım deterjanları karıştırmam hiç, tek başına kokuları yetiyor, yıkanan çamaşırlar bile rahatsız ediyor , bir de kışın evde kuruyor ya, çamaşır da hiç bitmiyor, benim de boğazım zor geçiyor o yüzden
Tartı hepinizin yüzünü güldürsün

sersum · 25 Ocak 2013

ficans .!.:
Günaydın sersum, papadiya,ramaska Ve tüm kızlar

Birazdan kahvaltımı yapıp okula gideceğiz karneleri almaya, saat 9 da vereceklermiş

Sersumum liste için kolay gelsin canım, birazdan kilo bildirimimi de yapacağım, ama yapmasam mı diye de düşünüyorum, gece bişeyler yedim

:

canım günaydın.. kilo bildirimini yapmak zorunlu oldu biliyosun..(izinli olanlar dışında) sıkıyönetim hayatım.olsun büyük ihtimal ben de ++ yım üzülme

sersum · 25 Ocak 2013

igneoyasi .!.:
Liste güncelleme:

1-fbmy8785 : -%1,94:119::119::119:
2-topalpire : -%1,85:119::119:
3-melexin : -%1,1:119::119:
4-sivasıngülü : -%0,94:119::119:
5-nurudilara :-%0,85:119::119:
6-iğneoyası :-%1,84:119::119:
7-sadece aşkım:-%1,83:119::119:
8-ficans :-%0,15:119::119:

9-iyiniyetli :+%0,35
10-sersum :+%0,79
11-papadiya :+%2,04
12-birdy :+%3,18
13-zeytindalı :+%3,22

bir efsaneydi efsaneydi senle beraber olmak..

sersum · 25 Ocak 2013

Kaneel .!.:
Merhaba Karatay Güzelleri
18-01-2013 itibari ile listemiz :

Güzel güzel kilo veren karataycılar:

1.-Sersum -1,300 kg , -%1.633
2.-iyiniyetli -900 kg, -%1.595
3.-melexin -800 kg , -%1,44
4.-fbmy8785 -800 kg , -%1.134
5.-zeytindalı -600 kg , -%967
6.-topalpire -500 kg , -%630
7.-sadece_askiim -500 kg, -%0.840
8.-ficans -300 kg , -%1.21
9.-Sivas'ıngülü -300 kg , -%1.21
10.-birdy -200 gr , +%2.2

Sabit kalanlar :

1.-Kaneel 0.0 kg , %0.0 (70.00kg)

Tartıda maalesef (+) olanlar :

1.-iğneoyası + 200 gr , +%0,24

Listeye henüz girememiş (2 haftaları dolmamış) arkadaşların listesi :

1.-arii -3 kg ,
2.-beyhan25 -2 kg , -%2,735
3.-Bruxelles -1,00 kg
4.-cad-02 -1,400 kg , -%2.198

Kilo verebilen , sabit kalan , kilo veremiyen herkezi tebrik ediyorum ..

sersum · 25 Ocak 2013

görüntü var seeees yok..

sureti varrr aşkk yok..hu huuu hatunlarrr nörüyonuz kııııı...

ben kahvaltımı hazırlıyayım bariii

igneoyasi · 25 Ocak 2013

sersum .!.:
bir efsaneydi efsaneydi senle beraber olmak..

Gözlerimin içine bak ve tekraral: efsane liste yok... efsane liste yoooook:))))

rumuz:igneoyasi
baş.tarihi:21 mart 2012
baş.kilo:93.1 kg
geçen hafta kilo:82kg
bu hafta kilo:81.4 kg
fark:0,6kg
yüzde:%0,73
toplam fark:11.7 kg
yaş:38
beden:44
spor:5 gün 4km yürüyüş

reglimin 3. günü. İnş. haftaya daha iyi olur.

Herkesi öpüyorum.

afatmas · 25 Ocak 2013

sersum .!.:
[sıze=3][ı]görüntü var seeees yok..

Sureti varrr aşkk yok..hu huuu hatunlarrr nörüyonuz kııııı...

Ben kahvaltımı hazırlıyayım bariii[/ı][/sıze]

nörek gadasını aldığım sen nörüyon

ramaska · 25 Ocak 2013

igneoyasi .!.:
Gözlerimin içine bak ve tekraral: efsane liste yok... efsane liste yoooook:))))

rumuz:igneoyasi
baş.tarihi:21 mart 2012
baş.kilo:93.1 kg
geçen hafta kilo:82kg
bu hafta kilo:81.4 kg
fark:0,6kg
yüzde:%0,73
toplam fark:11.7 kg
yaş:38
beden:44
spor:5 gün 4km yürüyüş

reglimin 3. günü. İnş. haftaya daha iyi olur.

Herkesi öpüyorum.

canim nasilsin.tebrikler canim mazeretin olmasina ragmen kilo vermissin.haftaya daha iyi olur ins.
canim bugun karne gunu.ins.seninkilerin karneleri guzel gelir...kacinci siniftaydilar.

sersum canim kilo bildirimini merakla bekliyom.kahvaltidan once tartilmayi unutma...

ramaska · 25 Ocak 2013

papadiyam canim gunaydin.nasilsin.tartildinmi.
ins.bu hafta su seytanin bacagini kirsan diyorum...

papadiya · 25 Ocak 2013

sersum .!.:
günaydın bebeemmm...

gunaydın datlummm

ficans .!.:
Günaydın sersum, papadiya,ramaska Ve tüm kızlar

Birazdan kahvaltımı yapıp okula gideceğiz karneleri almaya, saat 9 da vereceklermiş

Sersumum liste için kolay gelsin canım, birazdan kilo bildirimimi de yapacağım, ama yapmasam mı diye de düşünüyorum, gece bişeyler yedim

BİRDY cim tarif için teşekkürler, keçi boynuzu pekmezi vardı evde , gece öksürükten uyuyamadım, saat 2.30 gibi kalktım ve biraz ekmekle yedim, gerçekten de iyi geldi, sabaha kadar rahat uyudum canım, çok Sağol

ÖYLESARHOŞOLSAMKİ canım deterjanları karıştırmam hiç, tek başına kokuları yetiyor, yıkanan çamaşırlar bile rahatsız ediyor , bir de kışın evde kuruyor ya, çamaşır da hiç bitmiyor, benim de boğazım zor geçiyor o yüzden
Tartı hepinizin yüzünü güldürsün

gunaydın canımcım

sersum .!.:
görüntü var seeees yok..

sureti varrr aşkk yok..hu huuu hatunlarrr nörüyonuz kııııı...

ben kahvaltımı hazırlıyayım bariii

canım benım,gecmısı okuyodum bırdyım gelmıs topıc renklenmıs canlanmıs sayfalar ucmus cok ta ıyı olmus hosgeldın bırdyım
kahvaltımı yaptım cay ıcıyorum tartı hepınızın yuzunu guldursun ıgneoyam tbrkler kızz

sersum · 25 Ocak 2013

igneoyasi .!.:
Gözlerimin içine bak ve tekraral: efsane liste yok... efsane liste yoooook:))))

rumuz:igneoyasi
baş.tarihi:21 mart 2012
baş.kilo:93.1 kg
geçen hafta kilo:82kg
bu hafta kilo:81.4 kg
fark:0,6kg
yüzde:%0,73
toplam fark:11.7 kg
yaş:38
beden:44
spor:5 gün 4km yürüyüş

reglimin 3. günü. İnş. haftaya daha iyi olur.

Herkesi öpüyorum.

hipnotize oldum tamamm:111::111::111:
hatırlatma olsun dedimdi..

eferim hatuunnn

afatmas .!.:
nörek gadasını aldığım sen nörüyon

iyiyim canım..liste topluyom

ramaska .!.:
sersum canim kilo bildirimini merakla bekliyom.kahvaltidan once tartilmayi unutma...

bekleme canım bekleme hiç iç açıcı diil..ben de regl oldum..onun etkisi sanursam

az sonra açıklıycam..hele bi çayımı içem

papadiya · 25 Ocak 2013

ramaska .!.:
papadiyam canim gunaydin.nasilsin.tartildinmi.
ins.bu hafta su seytanin bacagini kirsan diyorum...

ramaskacım bu hafta da degıl ama söz verıyorun haftaya cuma kırılacak o bacak

bu sabah haberlerınde sıbıryada bır yerı gosterdı -52 derece anam ben ızlerken dondum mıllet orda yasıyo cocuklar okulda mıllet ısınde gucunde.yıkanmıs camasırlar bırkac dakıkada kalıp seklınde donuyodu yawww:18::18:

sersum · 25 Ocak 2013

papadiya .!.:
gunaydın datlummm

canım benım,gecmısı okuyodum bırdyım gelmıs topıc renklenmıs canlanmıs sayfalar ucmus cok ta ıyı olmus hosgeldın bırdyım
kahvaltımı yaptım cay ıcıyorum tartı hepınızın yuzunu guldursun ıgneoyam tbrkler kızz

he kıss geldi birdy..ama dövdüm onu ben..

papadiya · 25 Ocak 2013

sersumum ben aynıyım bebısım lısteye gırmeye degmez bu hafta bıraz dıkkat edeyım artıkbırdy bu sana

papadiya · 25 Ocak 2013

sersum .!.:
he kıss geldi birdy..ama dövdüm onu ben..

ellerıne saglık sersumum cok ıyı yapmıssın hak etmıstı kendılerı bu sıddetı

sebnemguducu · 25 Ocak 2013

günaydin hatunlar, oncelikle herkese hayirli cumalar. daha bi kac kisi disinda daha kimse tartiya cikmamis anlasilan. bu hafta 2.haftam doldu yine bildiririm öbür hafta ici yapacak olan kisiye kendimi :)) valla tarti da bu hafta cok yuzum guldu listeye gireydim ilk 3e girerdim belki :))))

yasayin karatay valla. gecen hafta 65 bu hafta 63 cankuslar. 2 kg verdim 1 hafta da he hey be :)))

BU ARADA BU BİLDİRİM MESAJI DEGILDIR. BU HAFTA LISTE DE DEGILIM ONEMLI NOT :)))))))

Sadece_Askiim · 25 Ocak 2013

Günaydın hanımlarr..

Sersumcum şu yüzde hesaplamayı bi daha anlatıversen hep unutuyorum yaf. not alcam bu sefer söz..

Ramaskacım nasılsın canım benim..

Meleksinim gelmiş çok tatlı olmuşsun cnm. Bende yaptım öyle bi değişiklik iyi geliyor..

Sebnem canım süper kilo vermişsin. Tebrikler

sersum · 25 Ocak 2013

papadiya .!.:
gunaydın datlummm
gunaydın canımcım

canım benım,gecmısı okuyodum bırdyım gelmıs topıc renklenmıs canlanmıs sayfalar ucmus cok ta ıyı olmus hosgeldın bırdyım
kahvaltımı yaptım cay ıcıyorum tartı hepınızın yuzunu guldursun ıgneoyam tbrkler kızz

papadiya .!.:
sersumum ben aynıyım bebısım lısteye gırmeye degmez bu hafta bıraz dıkkat edeyım artıkbırdy bu sana

sen bilirsin bebemm..

papadiya .!.:
ellerıne saglık sersumum cok ıyı yapmıssın hak etmıstı kendılerı bu sıddetı

sebnemguducu .!.:
günaydin hatunlar, oncelikle herkese hayirli cumalar. daha bi kac kisi disinda daha kimse tartiya cikmamis anlasilan. bu hafta 2.haftam doldu yine bildiririm öbür hafta ici yapacak olan kisiye kendimi :)) valla tarti da bu hafta cok yuzum guldu listeye gireydim ilk 3e girerdim belki :))))

yasayin karatay valla. gecen hafta 65 bu hafta 63 cankuslar. 2 kg verdim 1 hafta da he hey be :)))

BU ARADA BU BİLDİRİM MESAJI DEGILDIR. BU HAFTA LISTE DE DEGILIM ONEMLI NOT :)))))))

niye listeye girmiyorsun anlamadım:44::44:

sersum · 25 Ocak 2013

Sadece_Askiim .!.:
Günaydın hanımlarr..

Sersumcum şu yüzde hesaplamayı bi daha anlatıversen hep unutuyorum yaf. not alcam bu sefer söz..

Ramaskacım nasılsın canım benim..

Meleksinim gelmiş çok tatlı olmuşsun cnm. Bende yaptım öyle bi değişiklik iyi geliyor..

Sebnem canım süper kilo vermişsin. Tebrikler

kilo yüzdesi hesaplama

verilen kilo(gr cinsinden) * 100 değerini birhafta önceki kilonuza(gr cinsinden) bölüyorsunuz..
örnek anlatım:kendi kilomda
verdiğim kilo :1100gr
geçen haftaki kilom:80600gr

1100*100=110000/80600=1.364 bu kaaa basit dostlarım..büyükten küçüğe doğru sıralamak da sizin işiniz gariii

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

hedef şaştı ...

Guru

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Hayat bana güzel

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

hedef şaştı ...

Popüler Üye

hedef şaştı ...

Popüler Üye

Popüler Üye

Halil&Şebnem

Aktif Üye

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency