Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

arii · 29 Ekim 2011

oldu mu şimdi,yakıştı mı bızım arimize,dur kızayım sana bıraz da,bır daha olmasın

sen yalnız yasıyorsun dımı,ben eşime yedırıyorum komsudan gelenlerı,senın o ımkanın yok,napmalı acaba?:44:

fikrim geldibu tur zararlı seyler geldıgınde ,hemen dolaba kaldırıp ertesı gun ıse,veya okula gotursen arkadaslarına yedırsen nasıl olur,hem kılo almaktan kurtulur,hemı de sevılen bır ınsan olursun arkadas cevresınde

şekerim kızmakta çok haklısın

evliyim ama eşım çok geç gelıyor o gelınceye kadar yarısı gıtmstı zaten eşım 63 kılo kılo iştah problemı var zaten yemez o yemeyınce ben saldırıyorum yemeklere tabakta kalanları/ benbıtıriyodum ondan kılo alıdım

arii · 29 Ekim 2011

günaydın şimdi maydanos limon kurumu içecegım herkese guzel kaçamaksız gun dılerımmm

sekerkiz67 · 29 Ekim 2011

arii .!.:
şekerim bendede oluyor ödemdır ben maydanos lımon kuru yaptım burda ark demıstı ii oldu bu sıra yapamıyorum aynı sıkıntılar yıne var yarın tum gun maydanos lımon kurunden içmeyı dusunuyorum sabah ögle aksam 1 er bardak tok ta tutuyor arada cevız kayısı yıyecem sadece[/

haklsıın bende bı denıyım tatlım tesekkur ederım

pepeti · 29 Ekim 2011

sekerkiz67 .!.:

günaydın cnm arada kucukte olsa kacamaklar olabılıyomus vucudun soklamak acısından ona say sende bunları:) bu arada bende 4 gun once tartılmıştım 85,50 dı.bugun sabah aynı kıyafetlerle tartıldım 83,50 belkı sudan gıttı ama cok mutlu oldum onu gorunce buara spor yapamıyorum bayramdan sonra baslıycam spor salonuna ısten dolayı ozaman musaıt olucam ınsallah

Genişletmek için tıkla...

kesınlıkle vazgecme ınan anlıyacaksın bu mantgı ve cok mutlu olacaksn. ben 1aydan sonra anladım ve kılolarım gıdıyor

sekerkiz67 · 29 Ekim 2011

pepeti .!.:
kesınlıkle vazgecme ınan anlıyacaksın bu mantgı ve cok mutlu olacaksn. ben 1aydan sonra anladım ve kılolarım gıdıyor

evet cnm kesınlıkle devam edıcem dedıgım gıbı sporlada desteklıycem bayramdan sonra ınsallahh guzel sonuclar alırız.

pepeti · 29 Ekim 2011

sekerkiz67 .!.:

evet cnm kesınlıkle devam edıcem dedıgım gıbı sporlada desteklıycem bayramdan sonra ınsallahh guzel sonuclar alırız.

Genişletmek için tıkla...

tıcker yapsana kac kılosun sen öğrenelim boyun kac

sekerkiz67 · 29 Ekim 2011

pepeti .!.:
tıcker yapsana kac kılosun sen öğrenelim boyun kac

tatlım yapıyorum ama koyuyorum boyutu olmuyomus anlamadım sana yassam bana yapabılırmısın rıca etsem

1.65 boy
85,50
baslangıc
25.10.2011
suan 83,50
yas: 26

pepeti · 29 Ekim 2011

kardeşim 12 yaşında ve su çiçegı cıkarıyormus okuldan gecmıs. bayram ıcın bızde 5 gun sonra gıtcaktık ve benım kızım 2.5 yasında. kardesım o gune atlatacak ama kızıma gecebılır degılmı. özel sucıcegı asısı yaptırdımdı. sızce hıc bayrama gıtmesemmı kızlar ya

sekerkiz67 · 29 Ekim 2011

pepeti .!.:
kardeşim 12 yaşında ve su çiçegı cıkarıyormus okuldan gecmıs. bayram ıcın bızde 5 gun sonra gıtcaktık ve benım kızım 2.5 yasında. kardesım o gune atlatacak ama kızıma gecebılır degılmı. özel sucıcegı asısı yaptırdımdı. sızce hıc bayrama gıtmesemmı kızlar ya

tatlım asısını olduysa sanmıyorum gecsın.yaklastırmassın fazla ona gercı yıne sen bılırsın cnm

pepeti · 29 Ekim 2011

sekerkiz67 .!.:

tatlım yapıyorum ama koyuyorum boyutu olmuyomus anlamadım sana yassam bana yapabılırmısın rıca etsem

1.65 boy
85,50
baslangıc
25.10.2011
suan 83,50
yas: 26

Genişletmek için tıkla...

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wEWwa5M/weight.png

bunu profildeki cızelye bolümüne kopyala yapştır kaydet

pepeti · 29 Ekim 2011

sekerkiz67 .!.:

tatlım asısını olduysa sanmıyorum gecsın.yaklastırmassın fazla ona gercı yıne sen bılırsın cnm

Genişletmek için tıkla...

kafam karıştı ya calsıyorum zaten bırde bayram sonu su cıcegı cekemıycem. yaklasmaması imkansız dayısını cok sever ıkısıde cocuk laf anlamzlar. gıtmıycem olmazsa

sekerkiz67 · 29 Ekim 2011

pepeti .!.:
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wEWwa5M/weight.png

bunu profildeki cızelye bolümüne kopyala yapştır kaydet

tesekkur ederım cnm cok gusel olmuş

sekerkiz67 · 29 Ekim 2011

pepeti .!.:
kafam karıştı ya calsıyorum zaten bırde bayram sonu su cıcegı cekemıycem. yaklasmaması imkansız dayısını cok sever ıkısıde cocuk laf anlamzlar. gıtmıycem olmazsa

haklısın cnm calışıyosan cocugunun hastalanması daha da zor olur senın ıcın bencede gıtme ozaman bayram sonrası gıdersın

pepeti · 29 Ekim 2011

sekerkiz67 .!.:

tesekkur ederım cnm cok gusel olmuş

Genişletmek için tıkla...

önemli degıl canım hergun kilo kılo degıstırmelere inşallah

sekerkiz67 .!.:

haklısın cnm calışıyosan cocugunun hastalanması daha da zor olur senın ıcın bencede gıtme ozaman bayram sonrası gıdersın

Genişletmek için tıkla...

evet bencede

sekerkiz67 · 29 Ekim 2011

pepeti .!.:
önemli degıl canım hergun kilo kılo degıstırmelere inşallah

evet bencede

inşallah cnm ınsallah

loxandra · 29 Ekim 2011

sekerkiz67 .!.:
günaydın cnm arada kucukte olsa kacamaklar olabılıyomus vucudun soklamak acısından ona say sende bunları:) bu arada bende 4 gun once tartılmıştım 85,50 dı.bugun sabah aynı kıyafetlerle tartıldım 83,50 belkı sudan gıttı ama cok mutlu oldum onu gorunce buara spor yapamıyorum bayramdan sonra baslıycam spor salonuna ısten dolayı ozaman musaıt olucam ınsallah

gunaydınnn.sabah sabah ne guzel haber bu,4 gunde 2 kılo tebriklerrr

arii .!.:
şekerim kızmakta çok haklısın evliyim ama eşım çok geç gelıyor o gelınceye kadar yarısı gıtmstı zaten eşım 63 kılo kılo iştah problemı var zaten yemez o yemeyınce ben saldırıyorum yemeklere tabakta kalanları/ benbıtıriyodum ondan kılo alıdım

erkekler boyle canım,benım eşim de doydu ıse tabagında 1 lokma da kalsa yemez,sinir eder bei,bizse cöpe gitmesın nıye ne var ne yok sılıp supurerek kılo aldık ıste.

pepeti .!.:
kardeşim 12 yaşında ve su çiçegı cıkarıyormus okuldan gecmıs. bayram ıcın bızde 5 gun sonra gıtcaktık ve benım kızım 2.5 yasında. kardesım o gune atlatacak ama kızıma gecebılır degılmı. özel sucıcegı asısı yaptırdımdı. sızce hıc bayrama gıtmesemmı kızlar ya

pepetom bıldıgım kadarıyla ası oldugunda o hastalıgı hafıf gecırıyormussun.hasta olmasını tamamen onlemıyor aşı

Nevreste · 29 Ekim 2011

pepeti .!.:
kardeşim 12 yaşında ve su çiçegı cıkarıyormus okuldan gecmıs. bayram ıcın bızde 5 gun sonra gıtcaktık ve benım kızım 2.5 yasında. kardesım o gune atlatacak ama kızıma gecebılır degılmı. özel sucıcegı asısı yaptırdımdı. sızce hıc bayrama gıtmesemmı kızlar ya

canım aşı yaptırdıysam ya geçirmez yada hafif çıkartır diye biliyorum.bende 3nede yaptırdım....bence korkma aşı yaptırdıysan...

sekerkiz67 · 29 Ekim 2011

loxandra .!.:
gunaydınnn.sabah sabah ne guzel haber bu,4 gunde 2 kılo tebriklerrr

evet cnm bence cok mutlu oldum gorunce

pegasusun · 29 Ekim 2011

fizik .!.:
Ben birkaç kez başarılı diyetler uyguladım ama beslenme şeklimi değiştirmediğim için koruyamadım.
İnşallah bu diyetle beslenme şeklinimizi kökten değiştirirsek kilo aldım verdim derdimiz olmayacak.
Hep çıtır olacağız innnnnnşallahhh:118::129::129::129:

tabiki değiştireceğiz beslenme şeklimizi ve çıtır çıtır dolaşıcaz.. güveniyorum size ve kendime

famir · 29 Ekim 2011

loxandra .!.:
FAMİRcik tebrikkklerr,sen de kilo vermıssın bu haftaa

teşekkür ederimmmmm..

dünkü menüm toptan

sabah
2 yumurta
3 zeytin
1 avuç peynir
biraz badem
1 incir
domates
1 tk nar

öğle
2 zeytin
1 avuç peynir
5 adet kestane şekeri
2 bardak taze portakal suyu
1 incir
biraz badem

akşam
2 kase mercimek çorba
1 tabak yoğurtlu patlıcan kızartma(fırında kızarmış)

akşam 35 dk yürüyüş yaptım

bu sabah
1,5 yumurta
8 zeytin
1 avuç peynir
biraz badem-fıstık
1 tk reçel
1 incir
1 kuru kayısı

kahvaltıdan önce 30 dk yürüyüş

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Aktif Üye

Aktif Üye

çağan mustafanın annesi:)

kendine gel artık

çağan mustafanın annesi:)

kendine gel artık

çağan mustafanın annesi:)

kendine gel artık

çağan mustafanın annesi:)

kendine gel artık

kendine gel artık

çağan mustafanın annesi:)

çağan mustafanın annesi:)

kendine gel artık

çağan mustafanın annesi:)

Popüler Üye

Yeniden ☀

çağan mustafanın annesi:)

Aktif Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency