- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
benimkide sızdı ama tv bana kalmadı maalesef,kızlarım ve babam kaptılarfilm açtım bende..
bu çanta olayının yeniden başlaması iyi oldukaçamak yapanı zopalıyalım canım siz izliyosunuz hocayı,değişik bişey söylerse bize de söylersiniz e mi:13:
evet zopalayalım kaçamak yapanı... bitti program canım..
Çok içten gerçekten , ilk defa bir doktor hakkında böyle bir düşüncem var.
O yüzden tamamen onun diyetine teslim oldum
bu hafta denetleme haftası ona göre...
benimkide sızdı ama tv bana kalmadı maalesef,kızlarım ve babam kaptılarfilm açtım bende..
bu çanta olayının yeniden başlaması iyi oldukaçamak yapanı zopalıyalım canım siz izliyosunuz hocayı,değişik bişey söylerse bize de söylersiniz e mi:13:
kızlar topiği okuyan sayısı 64 oldu şuan..hocayı izleyen gelmiş herhal..
Cok samimi ve ozgur,bizim sagligimiz disinda hicbisey umurunda degil
Bizim icin yeni bisey yok,ama tekrar tekrar dinlemeyi seviyorum
kızlar topiği okuyan sayısı 64 oldu şuan..hocayı izleyen gelmiş herhal..
benim eşim sızdı tv bana kaldı izliyorum..
Tam ben diyecektim,sen yazmisin,leylakimla sersumun dedigi gibi karatay kafasi
Hahaha benimki de sızdı,hocanın anlattıkları işine gelmedi :)
Merhaba..
Sonuçlarınız hayırlı olsun öncelikle,sıkıyönetim kararınızı destekliyorum
Bu hafta bir bardak şalgam suyu kaçamağımı hala hazmedemedim bende,muhtemelen çok su topladım o tuzdan dolayı
Sabah:Mantar,paprika,maydanoz ve yumurtadan oluşan bir omlet yaptım.
Mantarı ilk defa yumurtayla yedim yıllarca neden aklıma gelmemiş harika oldu ,diyete kısmetmiş.
Salatalık,domates,fındık,ceviz .. zeytin yemeği unutmuşum :)
Yeşil çay,omega,keten tohumu
Öğle: Adaçayı,testere dişli arslan pençesi çayı
Akşam:Yarım porsiyon ıspanak yemeği,
bir porsiyon mercimek yemeği,
birkaç adet brokoli,keten tohumlu bolca yoğurt,omega
2,5 lt su yatana kadar 3 lt geçer inşallah..
1 saat tempolu,1 saatte klasik yürürüş.
Şöyle bir detay var anlatmadan geçmek istemedim.
Çünkü bu konuyu üye olmayan yüzlerce kişi takip ediyor.
Diyete başladım ve akabinde yüzümde alnımda burnumda hayatım boyunca çıkmayan sivilceler çıktı.
Adet dönemim değildi üstelik ergenlikte bile bu kadar sivilcelenmedim.
Sonra ikinci haftanın ortasından itibaren geçmeye başladılar aksine yüzüm daha az yağlı olmaya başladı.
Sanırım ödem atarken sivilcelerle de bir şekilde ödem attım.
Bir araştırma yaptım karatay diyeti yapan çoğu kişi bu durumu fındık fıstığa bağlayıp diyeti bırakmış !
Tamamen düşüncesizlik çünkü yediğimiz bir paket 80 gr çikolatadaki veya kızarmış patatesteki yağ fındık fıstıktan aldığımız yağdan binlerce kat zararlı.
Sivilceler telaş yaptırmasın ben bir nevi arınma olduğuna karar verdim.
Hocanın görüşüne katılmayan hekimlerin açıklamalarını izledim.
Dukan ile hocayı aynı kefeye koyup yorumlamışlar.
Yakın vadede bir açık bulamadıkları için bu diyetleri yapanlar 10 -15 yıl sonra bir anda hasta olacak ,ölecek demişler.
Yani ekmekten,şekerden,yapay gıdalardan,zehir koladan ölemeyeceğiz ama iki öğün yapıp yumurta et yedik diye öleceğiz ?
Öyleyse bile en azından kalan 15 yıllık hayatımı huzurla,sağlıkla,dinç yaşarım.
sızan kocalar sayesinde burdayız canikom..yoksa surat asıyor benimki
işlerine gelmiyor..para kapıları kapandı ondan..ağzı olan konuşuyo..
slm kızlar bişi sorcam karatay dieti yapıyosunuz ama et ağırlığı var hepside ızgara nasıl yapıyosunz ızgarayı hergün ve et almak sorun olmuyomu alternatif varmı cewap lütfen
Aynen canim
Ben doktorlardan pek hoşlanmıyorum temelde yani hoca gibi tiplerin dışında.
Genelde o kadar çok teşvik (!) alıyorlar ki o yüzden bir süre sonra karakterleri,idealist tutumları değişiyor.
Çoğu zaten zeki ,parayı hemen vurayım türünde doktor olanlar.
Diet kola iç diyen doktor olur mu ya,bu adamın suratına tükürmesi lazım bütün doktorların !
Ama işte dediğin gibi para...
Hocanın görüşüne katılmayan hekimlerin açıklamalarını izledim.
Dukan ile hocayı aynı kefeye koyup yorumlamışlar.
Yakın vadede bir açık bulamadıkları için bu diyetleri yapanlar 10 -15 yıl sonra bir anda hasta olacak ,ölecek demişler.
Yani ekmekten,şekerden,yapay gıdalardan,zehir koladan ölemeyeceğiz ama iki öğün yapıp yumurta et yedik diye öleceğiz ?
Öyleyse bile en azından kalan 15 yıllık hayatımı huzurla,sağlıkla,dinç yaşarım.
slm kızlar bişi sorcam karatay dieti yapıyosunuz ama et ağırlığı var hepside ızgara nasıl yapıyosunz ızgarayı hergün ve et almak sorun olmuyomu alternatif varmı cewap lütfen
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?