Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

eşine de geçmiş olsun canım..

tavukta öyle bişeyi duymadım.:44:.keşke doğru olsa

3.öğünüm

bulgurlu kapuska
fırında kabak mücver
yoğurt
çeri domates

afiyet olsun canım..
 
Cok guzel canim .. ben yogurt kaymak maya yapamiyorum cildim cok hassas alerjik .. problem oluyor iki gun kipkirmizi dolasiyorum.. o nedenle hafif meyve sebze kurleri maskelerini uyguluyorum .. 15 yasimda cok sivilcem vardi cok iyi hatirliyorum limon surdugumu ve iyi geldigini .. kayisi badem corek otunu hamilelikte catlaklara iyi geliyor diye duymustum ????? faydasi oluyormu canim ?? saclar .. ailesel olarak cok fazla kalin degil ama idare eder.. kivircik ve ince telli o nedenle iyi bakim yapmam gerekiyor .. yine bir zamanlar saclari uzatiyor diye cam terebentin kullanmistim kokusu cok sert diye biraktim dogal yaglar ile devam ediyorum.
Turp suyu kuru yapiyorum .. uzamasi icin kah yariyor kah yaramiyor .. oluyor birseyler ..
 
iyi aksamlar kizlar .. nasilsiniz ??

bu gunu de kacamaksiz gecirdik bitirdik cok sukur ..
Darisi herkezin basina ..

sabah yediklerimi paylasmistim..

aksam yani 2. ogunum de yediklerim;

1 minik kase yesil kelem corbasi ( lahana kurundeki gibi yaptim)
1 dilim firinda kabak sufle (kiymali)
1 orta boy kase kasirik salata (salata sosumu kendim yaptim cok leziz oldu )
1 fincan sade kahve (bugun den itibaren kahvemi sutsuz icmeye basladim
)

Salata sosum;
(tipki maydonoz kuru gibi)
15 dal maydonoz ,limon ,sirke, zeytinyagi , biraz tuz,1 dis sarimsak.. hepsini blendr da cektim .... salatanin ustune doktum bir guzel harmanladim ..gercekten cok guzel olmustu sizlerde deneyebilirsiniz..

Optum sizleriiiiii .. Byeee
:13::13::13::13:
 
kızlar bugün kaçamak oldu çünkü dışardaydımm

sabah
2 haslanmıs yumurta
1 ceviz
1 kuru kayısı
1 kuru incir
domates
salatalık
biber
kahvaltı bitince 1 bardak çay

öğle
muffin kendi yaptığım
2 avuç kadar patlamış mısır


5 gibi kahveyle muffin ve kahve içtim yne

akşam yemeği
çok az ıspanak
1 kase yoğurt
1 kase kuru fasulye
bol salata
kuru incir 1 tane..

3 lt su bitti
1 saat dolunca spora baslıcam bugün kaçamaklı geçti maalesf...
 
eşine de geçmiş olsun canım..

tavukta öyle bişeyi duymadım.:44:.keşke doğru olsa



afiyet olsun canım..

Sağol arkadaşım. Kocama sıcak havlu yaptım demin. Azıcık daha iyi... Yardımcımın ayağı alçıda. 10 gün sonra açılacakmış. Sonra da bir müddet üstüne basamaz herhalde, ben de bilmiyorum.

Yahu, bu tavuk olayını ben uydurdum demek ki... Kendimde o potansiyeli gördüm

Selam kızlar..
Ben aşkımın yanındayımm.. süper mutluyum :)))

O nasıl oldu kızzz??? Nişanlın senin yanına mı geldi?

Evlendikten 2 ay kadar sonra bize arkadaşlarımız gelmişti. Okey oynadık. Gece 1 falan, dondurma almaya dışarı çıktık. Ay, bir tuhafıma gitmişt ki... Kimseden izin almadan, gecenin bir vakti dışarı çıkmak. İnsanın sevgilisinin kocası olması ne güzelmiş be demiştim... Gençlik işte
 
yazık kadına yaa

keşke uydurmamış olsaydın da gerçek olsaydı

aynı şeyi ben de yaşadım ankaraya evlendim ben..eşimin arkadaşlarıyla sinemaya gittik yemek falan derken..bi ara ben habire saate bakıp çok geç oldu deyip duruyom..eşim de boş bulundu hadiyaa çok geç olmuş gidelim istersen bişey demesinler dedi...arkadaşlar da aval aval bakıyolar..sonra ikimiz birden başladık gülmeye..alışamıyor bir süre insan

Sersuuuuum, napıyon gııı?

Akşam kanat getirmiş kocam. Menüyü de yazmış olayım bu arada:))

kocişim maç seyrediyo ben de geldim datlumsen nöörüyon gııı
 

güzel sos olur hakketten ben de deneyeyim
 

Sizinki de güzelmiş Bir tek ben değilmişim demek ki:))

Ben de Merlin seyrediyorum. Sonra da Being Human var. Seviyorum Pazar akşamlarını.
 
Papadiyam da gelmiş. Hoşgeldin. Naptın misafirlerini?

hosbuldum bıdenem oncelıkle esıne ve yardımcına gecmıs olsun dıyıp acıl sıfalar dılıyorum..mısafırım kaynımdı dun aksam kaldı sabah kahvaltıdan sonra gıttı..esımle oglum mac ızlıyo bende buraya geldım...
 

Herkesin kocası maç seyrediyor galiba:) Biraz önce sersum da aynı şeyi söyledi.
 
benimki de izliyo beyaa
Herkesin kocası maç seyrediyor galiba:) Biraz önce sersum da aynı şeyi söyledi.

 
Sabah : Pastırmalı yumurta +geri kalan klasik karatay kahvaltısı+omega
Akşam: 4 yemek kaşık kavurma+bol yoğurt+yine uydurmasyon ıspanaklı garip bir yemek+omega

Bugün yürüyüş yok,çünkü halim yok.
Tiyatroya gittik,çok beklediğim bir oyundu ama ona rağmen tam mutlu olamadım.

Bu arada sos tarfine bayıldım,en kısa zamanda yapacağım.
Acaba bolca yapsak dolapta durur mu ?

Cilt bakımı tavsiyelerini de yazdım bir kenara.
Ben de bir iki şey yazayım.
Ne pahalı ürünler ne pahalı kozmetik kullananmam.
Elbette cildime zarar verecek kozmetikte kullanmama ama pek takıntılı değilim bu konuda x marka olacak diye.
Cildim her zaman olabildiğince iyi şimdi adetim mesela ne yağlanma var ne bir tek sivilce ne de siyah nokta..
Ayda bir aspirin ve limon ile maske yapıyorum ardından bal sürüyorum.
Sonra her duştan evvel garnier'in bir ürünü var genelde bilinir onu kullanıyorum.
Yüzüm kurumadıkça nemlendirici de pek kullanmam .
Makyajda renkli nemlendirici kullanırım belki de ondan.
Sadece bir hatam var ki bazen makyajlı yatıyorum :/
Onu da yapmasam süper olacak.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…