Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

mavikedi · 3 Nisan 2013

Selamm kızlar... bugün tüm gün ders çalıştım ve spor salonuna gitmedim yarın diyetimin 7. günü bakalım karatayla ne kadar verebilmişim bu arada
azalttığım akşam menüm:

1 adet küçücük karnabahar (haşlanmış)
2-3 kaşık közlenmiş patlıcan
yarım kase yoğurt.

bu kez yemeğimi baya erken yedim (18:00 da btmişti) geriye bir fincan yeşil çayım yarım lt suyum kaldı.umarım faydasını görürüm ...

SelmaninKizi · 3 Nisan 2013

aksam yemegim

tavuk corbasi, soya sosunda sebze ve keten tohumlu salata

üfff bu wc problememi sinir ediyor beni

kuzu06 · 3 Nisan 2013

akşam: 3 kepçe çorba
1 tabak karnıbahar yemeği
küçük bir kase yoğurt
2 dilim kızarmış hellim

leylak84 · 3 Nisan 2013

ficans .!.:
Menü ve yürüyüş için

sersum .!.:
canım hayırlı olsun adımsayarın..ama dikkat ettim adımsayarlar çift sayıyor..yani 4000 adımsa 1 adım yaklaşık 60cm gösterdiği km nin yarısı kadar yürümüş oluyoruz..adımımız(iki ayakla yaklaşık 120 cm) ama adımsayar her adımı sayıyor..saçma yapmışlar..km sini ona göre ayarlamalılar aslında..ben yürüyüş yaparkaen saydım tam adımımın(2 ayak adımı) 2 katı çıktı canım..kafam karıştı..:44::44::44:

sağol bebişimbenimkinin açıklamasını okuyim bi bakayım:44::44:

Kaneel · 3 Nisan 2013

Iyi aksamlar kizlar ,

nasilsiniz ?

Bugun de tum gun calistim .. yoruldum ..

Yediklerime gelince .. Bugun kacamak yapmadim.. ama aciktim..

Sabah;
peynir ve kuruyemis

ogle;
1 elma , bir kase corba

aksam;
1 kase corba , biraz caclik , 2 dilim peynir , 1 avuc kuru yemis

Bugun spor yapamadim cunku osten sonra randevum vardi tum vucut lazer yaptirdim .. taris olma korkusu ile bugun leslie yapmayacagim ama yarin tam gaz yola devam

degua · 3 Nisan 2013

Kaneel .!.:
Iyi aksamlar kizlar ,

nasilsiniz ?

Bugun de tum gun calistim .. yoruldum ..

Yediklerime gelince .. Bugun kacamak yapmadim.. ama aciktim..

Sabah;
peynir ve kuruyemis

ogle;
1 elma , bir kase corba

aksam;
1 kase corba , biraz caclik , 2 dilim peynir , 1 avuc kuru yemis

Bugun spor yapamadim cunku osten sonra randevum vardi tum vucut lazer yaptirdim .. taris olma korkusu ile bugun leslie yapmayacagim ama yarin tam gaz yola devam

kuruyemişi akşam yemememiz gerekıyormuş canım

lazer yaptırdım demişssn nekdara yaptırıyorsun tum vucut?
bikini bölgesi evlenmeden yaptırdığında yumurtalıklara zarar verdiğini duymuştum tereddüt ediyorum sakıncası varmı ?

Kaneel · 3 Nisan 2013

Leylak ve çiğdem çok geçmiş olsun

Kaneel · 3 Nisan 2013

degua .!.:
kuruyemişi akşam yemememiz gerekıyormuş canım

lazer yaptırdım demişssn nekdara yaptırıyorsun tum vucut?
bikini bölgesi evlenmeden yaptırdığında yumurtalıklara zarar verdiğini duymuştum tereddüt ediyorum sakıncası varmı ?

Ewet canim normalde aksam yenilmiyor ama ben bu aksam yemek yapmadigim icin corba falan oyle gecistirmek icin yaptim.
Lazer tum vucut yaptirdim (hollandada) seans basi 200 euro ilk sefer oldugu icin biraz heyecan biraz aci .. geldi gecti .. oyle bir etkisi oldugunu dusunmuyorum ama arastirmak gerekir .. arkadasim yaptridi gecen yil evlendi simdi bir cocugu var eger yumurtaliklara bisey yapmis olsa kizin bebisi olmazdi zanimca .. tabiki bu senin verecegin bir karar

sersum · 3 Nisan 2013

_Kardelennn_ .!.:
Kolay gelsin

eşimle yavaş yavaş yürüyüş zamanı pek yürüyüş denmezde gezinti anca çabuk yoruluyor :26::26:

olsun canım yürüyüş yürüyüştür..

leylak84 .!.:
sağol bebişimbenimkinin açıklamasını okuyim bi bakayım:44::44:

bak bakalım canım seninki nasıl..benimki acura marka

Kaneel .!.:
Iyi aksamlar kizlar ,

nasilsiniz ?

Bugun de tum gun calistim .. yoruldum ..

Yediklerime gelince .. Bugun kacamak yapmadim.. ama aciktim..

Sabah;
peynir ve kuruyemis

ogle;
1 elma , bir kase corba

aksam;
1 kase corba , biraz caclik , 2 dilim peynir , 1 avuc kuru yemis

Bugun spor yapamadim cunku osten sonra randevum vardi tum vucut lazer yaptirdim .. taris olma korkusu ile bugun leslie yapmayacagim ama yarin tam gaz yola devam

sıhhatler olsun kuşum..

demek sen de lazere gittin canım bende bıyıklarım içün gidiyorum..lakin burada çok pahalı batıya dönünce tüm vücut yaptırıciiimm

sersum · 3 Nisan 2013

Kaneel .!.:
Ewet canim normalde aksam yenilmiyor ama ben bu aksam yemek yapmadigim icin corba falan oyle gecistirmek icin yaptim.
Lazer tum vucut yaptirdim (hollandada) seans basi 200 euro ilk sefer oldugu icin biraz heyecan biraz aci .. geldi gecti .. oyle bir etkisi oldugunu dusunmuyorum ama arastirmak gerekir .. arkadasim yaptridi gecen yil evlendi simdi bir cocugu var eger yumurtaliklara bisey yapmis olsa kizin bebisi olmazdi zanimca .. tabiki bu senin verecegin bir karar

ben de cilde zarar verebileceğini(mazallah kanser :26:) düşünüyorum ama kararsızım..batıya dönünce tam kararımı vericem..lakin yaptıran tüm arkadaşlarım çok memnun

sersum · 3 Nisan 2013

akşam menüm

tavuk döner
2 tavuk kanat
2 kase cacık

eşimle kızıma 8 dakikada ıslak browni kek yaptım microda çok güzel olmuş.öyle dediler kendileri.yemedim

degua · 3 Nisan 2013

Kaneel .!.:
Ewet canim normalde aksam yenilmiyor ama ben bu aksam yemek yapmadigim icin corba falan oyle gecistirmek icin yaptim.
Lazer tum vucut yaptirdim (hollandada) seans basi 200 euro ilk sefer oldugu icin biraz heyecan biraz aci .. geldi gecti .. oyle bir etkisi oldugunu dusunmuyorum ama arastirmak gerekir .. arkadasim yaptridi gecen yil evlendi simdi bir cocugu var eger yumurtaliklara bisey yapmis olsa kizin bebisi olmazdi zanimca .. tabiki bu senin verecegin bir karar

koltuk altı burda seansı 50 tl
alt bacak seansı 200 tl
burda daha pahalıya patlıyor tabi tüm vucut daha uyguna gelebilir
riskli bişey sonuçda rahatlığı çok da ılerde yumurtalıkda kıst oluşur diye korkuyorum ayy biraz da bu konularda pimpirikliyimdir
bakalım belki ılerde fikrim değişir şimdilik araştırma evresindeyim

sersum .!.:
ben de cilde zarar verebileceğini(mazallah kanser :26:) düşünüyorum ama kararsızım..batıya dönünce tam kararımı vericem..lakin yaptıran tüm arkadaşlarım çok memnun

sen hemşireydin sanırım canım sağlık açısından sen ne düşünuyorsun
şuan memnunlar ama bir 15 sene sonra sında cillte bi sorun çıkarmı amnne zor yahu şu kıl tüy işlerimiz bitmedi gitdii

Yazankadin · 3 Nisan 2013

sersum .!.:
akşam menüm

tavuk döner
2 tavuk kanat
2 kase cacık

eşimle kızıma 8 dakikada ıslak browni kek yaptım microda çok güzel olmuş.öyle dediler kendileri.yemedim

Tarifffff

Misafir gelirken acil yaparız

Kaneel · 3 Nisan 2013

Sersum can ben de arkadaslarimdan sonra karar verdim sonra basladim .. herkez cok memnun cogu 3 seansda bitmis bende cok koyu ten ve cok tugum olmadigi icin bir anlik heyecan ile randevu yapip basladim kadinda aynisini soyledi 2 seans da biter dedi .. bakalim bekleiyp gorecegiz .. Ben normalde hep makine ile aliyordum ve 2 hafta sonra cikamayan tugler kil donmesi oluyordu surekli kirmizi lekeler onlara sinir oluyordum kadinlar klubunde okudum tek caresi lazer oldugu icin o da etkili oldu bu karari almamda .. Pisman degilim .. Ikinci randevum 6 hafta sonra .. biyiklarima yaptiramiyorum cok sarilar makine okumazmis

Degua canim tabiki sen bilirsin arastir karar ver buyuk bir rahatlik .. Turkiyede baya bir pahaliymis bence reklam zamanlarini beklemelisin .. Benim kiz kardesimde yaklasik 3 ay once basladi tum vucut taki bitene kadar cok iyi bir klinikte 2.000 tl yani reklam indirim oldugu zamanlar cok iyi oluyor bende indirimli gidiyorum. O nedenle uygun

sersum .!.:
:13: olsun canım yürüyüş yürüyüştür..

bak bakalım canım seninki nasıl..benimki acura marka
sıhhatler olsun kuşum..

demek sen de lazere gittin canım bende bıyıklarım içün gidiyorum..lakin burada çok pahalı batıya dönünce tüm vücut yaptırıciiimm

sersum .!.:
ben de cilde zarar verebileceğini(mazallah kanser :26:) düşünüyorum ama kararsızım..batıya dönünce tam kararımı vericem..lakin yaptıran tüm arkadaşlarım çok memnun

degua .!.:
koltuk altı burda seansı 50 tl
alt bacak seansı 200 tl
burda daha pahalıya patlıyor tabi tüm vucut daha uyguna gelebilir
riskli bişey sonuçda rahatlığı çok da ılerde yumurtalıkda kıst oluşur diye korkuyorum ayy biraz da bu konularda pimpirikliyimdir
bakalım belki ılerde fikrim değişir şimdilik araştırma evresindeyim

sen hemşireydin sanırım canım sağlık açısından sen ne düşünuyorsun
şuan memnunlar ama bir 15 sene sonra sında cillte bi sorun çıkarmı amnne zor yahu şu kıl tüy işlerimiz bitmedi gitdii

sersum · 3 Nisan 2013

degua .!.:
koltuk altı burda seansı 50 tl
alt bacak seansı 200 tl
burda daha pahalıya patlıyor tabi tüm vucut daha uyguna gelebilir
riskli bişey sonuçda rahatlığı çok da ılerde yumurtalıkda kıst oluşur diye korkuyorum ayy biraz da bu konularda pimpirikliyimdir
bakalım belki ılerde fikrim değişir şimdilik araştırma evresindeyim

sen hemşireydin sanırım canım sağlık açısından sen ne düşünuyorsun
şuan memnunlar ama bir 15 sene sonra sında cillte bi sorun çıkarmı amnne zor yahu şu kıl tüy işlerimiz bitmedi gitdii

yok canım hemşire değilim ben radyoloji teknikeriyim..vee zaten radyasyonla çalıştığım için de daha çok korkuyorum..dediğin gibi 10-15 yıl sonra ne olur acep

cigdemklcsn .!.:
Tarifffff Misafir gelirken acil yaparız

müthiş oldu ve tadını da bizimkiler çok beğendi eşimle kızım..8 dakika kıss..çok kolay yazıyorum..diğer kekler de pişer zannımca

microdalgada ıslak browni

3 yumurta
1.5 sb şeker
1 sb süt
1 sb sıvı yağ
4 çorba kaşığı kakao
1 kabartma tozu
1 vanilya
1.5 su bardağı un
1 su bardağı ceviz(rondodan cekilmiş)

Üzeri için hindistan cevizi

Süt, sıvı yağ, şeker, kakao iyice çırpın içinde topak kalmayacak ve şeker eriyecek. Karışımdan 1 su bardağı ayırın yumurtaları teker teker ilave edip karıştırmaya devam edin kabartma tozu, vanilyayı ve unu eleyin ve sıvı karışımın içine ilave edin enson cevizi karıştırın orta boy borcamı yağlayıp karışımı dökün ve 700 watta 8 dakika pişirin, Pişip pişmediğini kontrol edin eğer pişmediyse 1- 2 dakikaya daha ayarlayın(çünkü her mikrodalganın pişirme süresi bazen farklı olabiliyor) Sıcakken dilimleyin ve ayırdığınız karışımı kekin her tarafına dökün.en üste de hindistan cevizi ..Afiyet olsun

sersum · 3 Nisan 2013

Kaneel .!.:
Sersum can ben de arkadaslarimdan sonra karar verdim sonra basladim .. herkez cok memnun cogu 3 seansda bitmis bende cok koyu ten ve cok tugum olmadigi icin bir anlik heyecan ile randevu yapip basladim kadinda aynisini soyledi 2 seans da biter dedi .. bakalim bekleiyp gorecegiz .. Ben normalde hep makine ile aliyordum ve 2 hafta sonra cikamayan tugler kil donmesi oluyordu surekli kirmizi lekeler onlara sinir oluyordum kadinlar klubunde okudum tek caresi lazer oldugu icin o da etkili oldu bu karari almamda .. Pisman degilim .. Ikinci randevum 6 hafta sonra .. biyiklarima yaptiramiyorum cok sarilar makine okumazmis
:1

hadi bakalım hayırlı olsun canım..2 seansta biterse çok şanslısın..bıyık bölgesi çok inatçıymış 4. seasım hala bitmedi..bitene kadar devam.20 tl ye yaptırıyorum seansını..
cilt çok pürüzsüz oluyormuş canım haklısın..makineyle alıyorum ben de aynı sorun bende de var..tavuk derisi gibi görünüyor yawww

Yazankadin · 3 Nisan 2013

sersum .!.:
yok canım hemşire değilim ben radyoloji teknikeriyim..vee zaten radyasyonla çalıştığım için de daha çok korkuyorum..dediğin gibi 10-15 yıl sonra ne olur acep

müthiş oldu ve tadını da bizimkiler çok beğendi eşimle kızım..8 dakika kıss..çok kolay yazıyorum..diğer kekler de pişer zannımca

microdalgada ıslak browni

3 yumurta
1.5 sb şeker
1 sb süt
1 sb sıvı yağ
4 çorba kaşığı kakao
1 kabartma tozu
1 vanilya
1.5 su bardağı un
1 su bardağı ceviz(rondodan cekilmiş)

Üzeri için hindistan cevizi

Süt, sıvı yağ, şeker, kakao iyice çırpın içinde topak kalmayacak ve şeker eriyecek. Karışımdan 1 su bardağı ayırın yumurtaları teker teker ilave edip karıştırmaya devam edin kabartma tozu, vanilyayı ve unu eleyin ve sıvı karışımın içine ilave edin enson cevizi karıştırın orta boy borcamı yağlayıp karışımı dökün ve 700 watta 8 dakika pişirin, Pişip pişmediğini kontrol edin eğer pişmediyse 1- 2 dakikaya daha ayarlayın(çünkü her mikrodalganın pişirme süresi bazen farklı olabiliyor) Sıcakken dilimleyin ve ayırdığınız karışımı kekin her tarafına dökün.en üste de hindistan cevizi ..Afiyet olsun

Yarın misafir çağıracaktım he yapıyım bari Çok lezize benziyo

Yazankadin · 3 Nisan 2013

sersum .!.:
hadi bakalım hayırlı olsun canım..2 seansta biterse çok şanslısın..bıyık bölgesi çok inatçıymış 4. seasım hala bitmedi..bitene kadar devam.20 tl ye yaptırıyorum seansını..
cilt çok pürüzsüz oluyormuş canım haklısın..makineyle alıyorum ben de aynı sorun bende de var..tavuk derisi gibi görünüyor yawww

Aslında biz karatay diyeti yaptığımız için kanser hücrelerine karşı da savaşmış oluyoruz. Tabi pişirme yöntemlerini gerçekten dogru uygulayabiliyorsak Ben de laser yaptırmak istiyorum ama dönünce sersumcan zira bu taraflarda adam akıllı makine göremedim ben. Hep hastanelerden çıkma makinelerle çalışıyorlar hijyen yok

Kaneel · 3 Nisan 2013

sersum .!.:
hadi bakalım hayırlı olsun canım..2 seansta biterse çok şanslısın..bıyık bölgesi çok inatçıymış 4. seasım hala bitmedi..bitene kadar devam.20 tl ye yaptırıyorum seansını..
cilt çok pürüzsüz oluyormuş canım haklısın..makineyle alıyorum ben de aynı sorun bende de var..tavuk derisi gibi görünüyor yawww

Ewet canim kil donmesi basa bela sinir sinir sinir .. Ben duydum , gordum , elledim ( ark. bacagini )

karar verdim .. Bir arkadasim da sakal biyik gidiyor o da demisti yuz cok inatci diye .. dur bakalim tuglerimde bana cektiyse inatci olabilirler

leylak84 · 3 Nisan 2013

Kaneel .!.:
Leylak ve çiğdem çok geçmiş olsun

sağol kaneelcim

sersum .!.:
bak bakalım canım seninki nasıl..benimki acura marka

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Guru

Tup bebek tedavisine 05.08.2017 de basladim

Popüler Üye

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Tup bebek tedavisine 05.08.2017 de basladim

Tup bebek tedavisine 05.08.2017 de basladim

Popüler Üye

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency