menü bildirimi
(bugün çok saçma saapan şeyler yaptım )
sabah : 2 dilim baklava süt
öğlen: yarım sb fındık süt
akşam: 1 domates ,2 biber, 1 salatalık, 100gr kadar peynir, bir dilim baklava
şeker krizine mi girdim yok sıcak baklavaya mı dayanamadım bilmiorum ama hiç ii etmedim. tartıda şu an sabahkinden de eksik geliorum ama bu bi aldatmaca olabilir . cunkü bazen yerim yerim yerim kg almıorum bakarım devam ederim sonra birden hooop diye 2 günde 2 kilo alırım sonradan acısı çıkıo böle şeylerin......... Alllahımmmmmm çok pişman oldum gece gece
(bugün çok saçma saapan şeyler yaptım )
sabah : 2 dilim baklava süt
öğlen: yarım sb fındık süt
akşam: 1 domates ,2 biber, 1 salatalık, 100gr kadar peynir, bir dilim baklava
şeker krizine mi girdim yok sıcak baklavaya mı dayanamadım bilmiorum ama hiç ii etmedim. tartıda şu an sabahkinden de eksik geliorum ama bu bi aldatmaca olabilir . cunkü bazen yerim yerim yerim kg almıorum bakarım devam ederim sonra birden hooop diye 2 günde 2 kilo alırım sonradan acısı çıkıo böle şeylerin......... Alllahımmmmmm çok pişman oldum gece gece