Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

merhaba kızlar,bende pazartesi günü itibariyle bu diyete başlıyorum,daha önce dukan yaptım,sonuç oldukça başarılıydı ancak devam edemedim.özellikle meyvenin olmayışı beni çok zorladı.şimdi karatay ile forma girmek istiyorum.öncelikle deneyimli arkadaşlar bana kısaca diyeti tanıtır mı acaba?kitaptan ya da internetten okumak yerine deneyim dinlemeyi tercih ediyorum.güzel kilolar vermişsiniz.inşallah en yakın zamanda güzel cevaplar alırım,hepinize bol eksili günler dilerim :)
 

Aynen

Mahzencim ins dedigin gibi olur. Genelde rekabet etmeyi sevmem zorunluluk olnca ve de diyelim basarisiz olunca pes ederim. Bu yuzdn bu rekabetimi icimde yasicam.

Bugunku menum
Sabah, kkk, iki incr iki kayisi
Aksam, uc tabak kiymali kabuska
 
Günaydın herkese:)karatayı birkaç gün bırakmıştım tekrar başlıycaktım ama kızlar 2 haftadır uygulayamadım bi türlü annem sen kilo aldın dikkat et bence demeye başladı kızlar motive olamıyorum yeniden desteğinize ihtiyacım var
 
Herkese günaydınlar,iyisinizdir inşallah...

Aramıza hoşgeldin.Sen hem deneyimleri izle,hem de bir yandan kitabını oku,çok faydalanacaksın.
 
Günaydın arkadaşlar,
Kambersiz düğün olmaz diye ben de geldim..
 
bugün kkk geç kaldı yumurtam bitmiş marketin açılmasını bekledim yürüyerek gideyim hareket olur dedim gitgel hazırla ye derken neredeyse ben geç nkalıyordum iyi mi
 
kızlaar bayramlaşma gibi oldu herkes birbirine hoşgeldin nasılsın vs vs diyo ay ne hoş ne hoş:13::13::13:
 
ee hadi anlatın bakalım akasya sen başla bence naaptın evine yerleştin mi işler tamam mı
 
xc9 .!.:
altta seni gördüm tam laf atacaktım ki gelmişsin
Genişletmek için tıkla...

Geldim bacım, kilolarımla, maceralarımla geldim, şükür ki işler bayağı hafifledi, internetimiz de bağlandı ancak bu kez ben öyle bir hastalandım ki bu 2014 tipi virüs benim faranjitle falan birleşince 1 haftadır pert şekildeydim antibiyotiklerle ancak toparlanıyorum. Karatay falan kaynıyor bu durumda ama zaten ilaçlardan sanırım bayağı bir şiş haldeyim.. Geçen yıl bir kere bile kırılmadım o soğuklarda, full karatay yapıyordum, bu kış aramız bozulunca son 10 yılın en ağır gribini geçiriyorum.. Karatay her daim can..
 
Son düzenleme:
Hedefcim arabayı kapacaksın bu gidişle az kaldı..

Kızlar Sivasın gülü hiç görünmüyor ne zamandır..
 
dün geç vakit aklıma geldi daha önce yazsaydım keşke yarımızdan çoğu görmemiş umarım birazdan gelirler
 
akasya1612 .!.:
Hedefcim arabayı kapacaksın bu gidişle az kaldı..

Kızlar Sivasın gülü hiç görünmüyor ne zamandır..
Genişletmek için tıkla...
Vallahi cnmm arabayı kapamayabilirim ama devam kararaya. Biraz son dönemde biraz vermede zorlandım.. Neyse ne yapalım vermek de güzel.. Sen nasılsın..
zeynom1981 .!.:
karatay iyi gidiyor canım kahvaltımı ettim burdayım senin geçen hafta verdiğin kilo bana baya motive oldu
Genişletmek için tıkla...
Evet seni motive ettim de beni bu yılbaşı biraz bozdu .. Neyse önümüze bakıcsz artık..sevindim motive olmana..
Gecmiş olsun cnmm .. Salgın var sanırım...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

G
İnsülin Direnci ve kilo verme sürecini başlatıyorum
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
1K
Yenidenfit
İdeal kiloma çok yakınken diyete başlıyorum🤝🏻
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
2K
KendineRenkli
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
senyor
S
Mezeler - Ordövrler Zeytinyağlı Taze Karışık Dolma - Gavurdağ Salatası- Yudum Zeytinyağ Sponsorluğunda
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
1K
Blue_Peri
Haşlanmış Yumurta Diyeti ile hedef 10 kilo 🥚
Yorumlar
12
Görüntüleme
5K
balim4445
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…