e sen bilirsin o zaman
ne gibi yattığını anlamadım bir iki harf daha yazsana çok müstehcen değilse
Evet ama haftaya ilk kilo bildirimini yapıp, bir sonraki hafta + - ortaya çıkınca yarış o zaman başlamış olmuyor mu bacım, keza bugün tartılmadım onca ilaç yutuyorken ve 1 haftadır m...k gibin yatıryorken de tartılmayı asla düşünmem:18: yooo yooooooo, canıma susamadım
Tebrik ederim,eksiyi görmüşsün.Devamı gelir inşallah...Rumuz:Felluz
Başlangıç tarihi:9 mart 2013
Başlangıç kg:87 kg
Geçen hafta:76.7 kg
Bu hafta:75.8
Fark:- 900 gr (yuppi:)
Toplam fark:11.2
Beden:42
Spor:1 kere yürüyüş.
Boy:163 cm
Yaş:42
Hedef:70
Yüzde: - 1,173
Kızlar bu hafta nihayet eksiyi gördüm:))) daha bir motive oldumm ..!!
Karataydan şaşmak yokkk..!!!
tebrik edrim canımmerhaba arkadaşlar
haftasonunu kaçamaksız atlatmanın küçük de olsa
ödülünü aldım:))
başlangıç tarihi:03.12.2013
Başlangıç kg:65
Geçen hafta:62.1 kg
Bu hafta:61.7 kg
Fark: -400 gr
Toplam fark:3.3 kg
Beden:38-40
Spor: 5 gün 45 dk yürüyüş
Boy:1.56
Yaş:33
Hedef:55 kg
yüzde:-0,644
:))
valla biz de özledik, bi daha kotanı dikkatli kullan, sanırım şu jillian yüzünden bitti kotankızlar meraba, kota sürem geceyarısı doluyor, yarından itibaren yine sizlerleyim inş.
Özlediniz mi beni bakiiim??? ben sizi çok özledim, bu arada baya da kaçamaklı bir hafta geçirdim:18::18::18:. kilo bildirimimi yapıp kaçayım. haftaya listeyi ben yaparim
başlangıç tarihi:26.11.2013
Başlangıç kg:78.9
Geçen hafta:75.2 kg
Bu hafta:74.8 kg
Fark: -400 gr
Toplam fark:4.1 kg
Beden:42
Spor: yok
Boy:1.60
Yaş:28
Hedef:60 kg
yüzde:-0,53
mehter marşı gibi ileri-geri gidip geliyorum, 74.00 bile gördüm ama 73 ü göremedim tartıda 1 aydırrrr
tebrik ederim canım, kutlayalım bu 75 iRumuz:Felluz
Başlangıç tarihi:9 mart 2013
Başlangıç kg:87 kg
Geçen hafta:76.7 kg
Bu hafta:75.8
Fark:- 900 gr (yuppi:)
Toplam fark:11.2
Beden:42
Spor:1 kere yürüyüş.
Boy:163 cm
Yaş:42
Hedef:70
Yüzde: - 1,173
Kızlar bu hafta nihayet eksiyi gördüm:))) daha bir motive oldumm ..!!
Karataydan şaşmak yokkk..!!!
ah ah yılmak yok, önümüzdeki haftalara bakıcazrumuz: xc9
başlangıç: 01.02.2013
başlangıç kilo: 74 kg
geçen hafta: 66.2 kg
bu hafta: 67.2 kg
fark: +1 kg
yüzde: % + 1.51
spor: bisiklet
yaş: 38
beden: 40-42
tebrikler canımrumuz: 15efes25
başlangıç: 8 nisan
başlangıç kilo: 81.5
geçan hafta: 70.9
bu hafta: 70.5
fark:-400 gr
toplam fark:11 kg
yüzde:% 0.564
spor: jillian,pilates/debbie
valla ben de anladım, düşünüyorum yatan şeyleri aklıma bir karpuz geliyore sen bilirsin o zaman
ne gibi yattığını anlamadım bir iki harf daha yazsana çok müstehcen değilse
.................
valla ben de anladım, düşünüyorum yatan şeyleri aklıma bir karpuz geliyor
alemsin mahzen kocaman bir kahkaha attırdın bana
karpuzun da ne başı ne sonu uyuyor
birazdan akasyadan yine esprili bir açıklama gelir bizimle de kafa bulur demedi deme
merak etme canım, uzun bir süre buralardayım ama 2015 yılında buralarda olmak istemiyorum..kilo verenler duyurum hepinize....
hedefe ulaşıp da gitmeyin sakınbenim kaplumbağa hızıma kalırsa daha aylarca burdayım
yalnız bırakırsanız beni çok üzersinizbeni de üzmek istemezsiniz herhalde
"valla ben de anlamadım" olucaktı, acalyle yanlış yazmışım :))t
valla ben de anladım, düşünüyorum yatan şeyleri aklıma bir karpuz geliyor
aynen, karpuz uymadı, başka bişey de aklıma gelmedialemsin mahzen kocaman bir kahkaha attırdın bana
karpuzun da ne başı ne sonu uyuyor
birazdan akasyadan yine esprili bir açıklama gelir bizimle de kafa bulur demedi deme
haaa haaaa bizde neleri düşündük, bu deyimi duymuştum ama m.l.k şeklinde bile yazsan anlamazdım heraldeYok be bacım, kendime direk hakaret olmasın diye açık yazmadım ama hani deyimi bile var, malak gibi yatmak diye
Hiç öyle caymak yok.10 kglar birlikte verilecek.Bakalım yeni bir şey deniyorum.Meyveyi kaldırdım,her sabah üç gün kurusu yiyorum orta boy.Bir de akşamları da fıstık atıyordum ağzıma onu da kaldırdım,sadece sabah yiyorum.Haftaya da verirsem düzen tuttu demektir.maşallah sen de şeytanın bacağını kırmışsın
güyaa kalan 10 kg larımızı birlikte verecektik ben kendime yeni başlayanlardan bir yoldaş seçsem daha iyi olacak galiba:44:
Kilolar gitse de bakarsın burası sohbet yerine dönüşüm yapar,giden olmaz.yılbaşı kaçamakları seni de teğet geçmiş sana da maşallah
kilo verenler duyurum hepinize....
hedefe ulaşıp da gitmeyin sakınbenim kaplumbağa hızıma kalırsa daha aylarca burdayım
yalnız bırakırsanız beni çok üzersinizbeni de üzmek istemezsiniz herhalde
leneva hoş geldin canım, bizler aynıyız seni sormalı senden naber?
yılbaşı kaçamakları seni de teğet geçmiş sana da maşallah
kilo verenler duyurum hepinize....
hedefe ulaşıp da gitmeyin sakınbenim kaplumbağa hızıma kalırsa daha aylarca burdayım
yalnız bırakırsanız beni çok üzersinizbeni de üzmek istemezsiniz herhalde
Bodyciğim nerelerdesin yahu? Anlattın da ben mi kaçırdım bilmem ama nasıl gidiyor evlilik, balayı yaptın mı öyleyse neredeydin nasıl geçti, evliliğin kiloya etkileribilimum konularda aydınlat bizleri.. Şaka bir yana arayı kapatalım artık..
..
rumuz: 15efes25
başlangıç: 8 nisan
başlangıç kilo: 81.5
geçan hafta: 70.9
bu hafta: 70.5
fark:-400 gr
toplam fark:11 kg
yüzde:% 0.564
spor: jillian,pilates/debbie
rumuz: xc9
başlangıç: 01.02.2013
başlangıç kilo: 74 kg
geçen hafta: 66.2 kg
bu hafta: 67.2 kg
fark: +1 kg
yüzde: % + 1.51
spor: bisiklet
yaş: 38
beden: 40-42
Ne güzel senin için...Devamını dilerim.kilo bildirimim...
rumuz:zeynom1981
başlangıç kilo:81.5
geçen hafta:80kg
bu hafta:78.1kg
fark:-1.9 kg
yüzde:-2.37
spor:haftada beş gün leslie
kızlar çoookk mutluyum bu hafta.
7 li rakamları görmeyeli on sene olmuştur heralde
kilo veren veremeyen herkese başarılar arkadaşlar...
canım ben daha çookk buradayım sizler bana bilmeden çok destek olmuştunuz hani 8 ay sadece sizi okuyarak kilo vermiştim ya..
ben o zaman 95 kiloydumşimdi rüya gibi geliyo bana herşey.daha desteğinize ihtiyacım var dediğin gibi ayrılmak yok kızlar..
canım seni gördüm baktım yazmaya başlamışsın çok sevindim. evlilik güzel balayımızı yaptık geldik sonra şehir dışına çıkmak zorunda kaldık. 1 aydır yokum evden uzaktayız. eşim zatüre ben bronşit oldum. atlattık sayılır. evlilik güzel herkese tavsiye ederim. inşallah güzel de gider. şu anda 56,3 kg yum. ayyy sormayın evde 2. kez sigorta atmış ve içindekiler bozulmuş. Allahtan anahtar bıraktığım arkadaşın erken müdahalesi sonucu evi kokutmadan atlattık ama dolap gitti. yeni dolabım daha gelmedi. dolayısıyla evde pek yemek yemiyoruz. yersekte makarna patates oluyor. bide motive olamıyorsun uzakta. neyse artık dikkat edicem.
sanada geçmiş olsun. sea de hastaymış dikkat edin kendinize.
aman dikkat et ben nerde ise 3 haftadır surunuyorum oksuruk kaldı su an fene bir grip bu grip
Hepinizin Yeni yili kutlu olsun canlarim.
Güzel saglikli, umutlu, basarili bir yil diliyorum hepinize.
Yine sizinleyim, kilolu olarak. Sizleri cook özledim.
sabaha kadar oturdum kizlar, öksürük krizlerinden cigerlerim cikti
Kizlar 1 haftadir fena gribim.
Sabah 2 zeytin 2 yumurta, 1 domates, 1 salatalik.
Cay.
Su an 77, 200 kg Maalesef.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?