- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.138
- 398
Hoş geldin cnm. 10 kılo nedırkı bı bakarsın vermişsin :)
Umarım hersey istefıgın gıbı olur.
Hoş geldin cnm. 10 kılo nedırkı bı bakarsın vermişsin :)Herkese merhaba
Ben de aranıza katılmayı çok isterim.doğum sonrası kilo aldım.cumartesiden beri takip ediyorum sizi.başlayalı 3 gün oldu bugün.
72.2 kiloyum boyum 1.68
Hedefim her hafta 1 kiloyla 10 haftada 10 kilo.ramazana kadar yani
benimde 10 kilo var hep beraber veririzBenımde 8 kılo kaldı. Hadı bırlıkte kurtulalım fazlalıklardan :)
Inşallah cnm. Kurtulalım artık :)benimde 10 kilo var hep beraber veririz
Ayyy umarım canımHoş geldin cnm. 10 kılo nedırkı bı bakarsın vermişsin :)
Umarım hersey istefıgın gıbı olur.
İnşallah canımBenımde 8 kılo kaldı. Hadı bırlıkte kurtulalım fazlalıklardan :)
Sağol canım vericeğime cok eminim ama yine de aklımdan çıkaramıyorumÇok üzüldüm canım yaBenimde 8 kilom var beraber istediğimiz kiloları görürüz inşallah.
Evet canim kararlıyım çok sagolÜzülme cnm. sonuç olarak 6 kılo vermişsin yıne. Kararlı olduktan sonra hedef uzak degıl.
HoşgeldinHerkese merhaba
Ben de aranıza katılmayı çok isterim.doğum sonrası kilo aldım.cumartesiden beri takip ediyorum sizi.başlayalı 3 gün oldu bugün.
72.2 kiloyum boyum 1.68
Hedefim her hafta 1 kiloyla 10 haftada 10 kilo.ramazana kadar yani
Hoşgeldin canımHerkese merhaba
Ben de aranıza katılmayı çok isterim.doğum sonrası kilo aldım.cumartesiden beri takip ediyorum sizi.başlayalı 3 gün oldu bugün.
72.2 kiloyum boyum 1.68
Hedefim her hafta 1 kiloyla 10 haftada 10 kilo.ramazana kadar yani
Geçmiş olsun canım. Grip mi oldun.İnsallah biran evvel geçer.Günaydın kızlar;
Akşam yemeğim;
1 dolu tabak yeşil fasülye
1 kase cacık sarımsaklı
biraz süs biberi turşusu
Sabah kahvaltısı;
Tarçınlı sütle karatay kahvaltısı.
Dr a da gitmedim durmadan parol içip duruyorum.Antibiyotiksiz atlatırmıyım dersiniz?
Gunaydin bayanlar
Dun sabah tartildigimda 59.4 cikmistim hatta birinci olmustum ☺
Bu sabah tartildigimda 59.7 olmus.dun ise
Sabah karatay kahvaltisi
Aksam koca bir tabak yumurtali kiymali ispanak
Salata
Yogurt
40 dk da bisiklet
Nicin boyle olmus olabilir ki ?
Pazardı ama pazartesi ye alındı sanırım.Tartı günümüz pazartesi mi arkadaşlar?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?