Kızlar size Cumartesi günü yaşadığım bir olayı anlatmak istiyorum.
Hayatımda bugüne kadar hiç şiddetli regl sancısı çekmedim ve regl dönemlerimde en fazla 1-2 günlük oynama olmuştur onun dışında neredeyse günü gününe oluyorum diyebilirim. Her neyse C.tesi de tam da beklediğim günde regl oldum ama uyanır uyanmaz nasıl şiddetli bir ağrı yaşadığımı anlatamam. Herhalde yaklaşık 5-6 saat sürmüştür ve ben o saatlerde ikibüklüm acıdan ağlıyordum. A....n adlı ağrı kesici buldum evde zorla onu içtim ama hiç faydası olmadı ve aynı ağrı/acı devam etti. Bunun yanında da sürekli baş dönmem vardı. Bulanık görmeye başladım etrafı. Evde sadece minik kedim olduğundan korktum da açıkcası. Sonra bir ara ayağa kalktım 1-2 saniye sonra gözüm karardı ve açtığımda yerdeydim. Sanırım çok kısa süreli bir baygınlıktı ama bu sefer de korkudan ağlamaya başladım istem dışı. Sonra 1-2 saat uyuyakaldım. Uyandığımda başım hala sürekli dönüyordu ama en azından ağrım hafiflemişti.
Çok şaşırdım çünkü bu dönemleri sorunsuz atlatırdım anlamadım valla. Aranızda böyle bir şey yaşayan oldu mu bilmiyorum ama accık tırstım. Devam etseydi ertesi gün de doktora gidecektim ama Pazar günü normal uyandım.
İşteee böyle kaderdaşlarııııım
Hepinizi kocaman öpüyoruuuum
ne güzel yaa
ben 50 li kiloları göremedim çok uzun süredirr.
üniversitedeyken bi ara 80 li kilolara çıkmıştım.
son sınıfta kpss stresinden 70 li kilolara düştüm.
öğretmenliğimin 3. yılında 65 falan olmuştum sonra tekrar 70 lere çıktım.:26::26:
şimdi inşallah 50 li kilolara düşeceğimm.
hayatımda bir ilki gerçekleştireceğimm inşallahhhh
Bağırsakların rahatladı mı Masalcım iyice?
masalım nasılsın cozuldu dımı senın sorunun:44:
Ayyyy kıyamam carmencim asıl sana büyük geçmişler olsun, benimki UMUYORUM 1 seferlikti ama sen yıllarca çekmişsin. Şimdi iyi olmana çok çok sevindim. İlgine teşekkür ediyorum.
Dediğiniz gibi bu hafta içi fırsatım olursa jinekoloğa görünsem iyi olur.
Carmen, bezgin_bekir ; çok geçmiş olsun.
Normal ağrılarda bile ben dayanamayacak gibi oluyorum bu kadarı kimbilir ne kadar zor olmuştur.
Carmencim atlatmışsın sonunda çok şükür.
Bezgincim sen de bir daha umarım hiç yaşamazsın.
ben 70lerden kurtulmak ıstıyorum artık,çok sıkıldım-
50 mekık çektim
kızlar bır spor koçu arıyorum,bana hergun mekık cekmeyı hatırlatcak,var mı gönüllü
aynen kalkar kalkmaz buradayım 2 gün uzakta kaldım acaba neler oldu diye düşündüm hep
selam kızlar
sabah :2 yumurta
10zeytin
peynir
2 ceviz-3 fındık
2 gün kurusu kayısı
öğlen:1nescafe
15 fındık
buara abarttım biliyorum,bulgur ve meyveyi abarttım neredeyse hergün yedim..onedenle tartıda +1 görünyor. .bugünden itibaren kendimi toplamam lazım...ayında etkisi olduğunu düşünüyorum.....çocuklar hasta pek sporda yapamadım...
sabah 1 saat-öğleden sonra 1 saat yürüdüm...
bugun 3 mil leslii YAPACAĞIMMMMMMMMMM
Ben de hafta sonu hiç bildirim yapamadım ama benimki kaçamaktan değil hastalıktandı :2: Kaçamak yapmadım. Cuma cumartesiyi hiç hatırlamıyorum o nedenle dün ve bugünle devam edeyim.
Dün
Sabah :
Siyah çay (şekersiz)
beyaz peynir, tulum peyniri, kaşar peyniri karışık 1 avuç
3 yumurtadan omlet (eşimle yarı yarıya yedik)
roka, tere salatası (zeytinyağlı, limonlu)
8 zeytin
1 hurma
2 ceviz
1 omega 3 950 mg.
arada
1 mandalina (c vitamini olsun diye) :26:
akşam
1 kase yayla çorbası (pirinçsiz)
4 kaşık kıymalı karnıbahar yemeği
4 kaşık pastırmalı kuru fasulye
4 kaşık yeşil salata
suyu az içtim 1,5 ltd.kadar
hareket hiç yok yattım bütün gün.
Bugün sabah
1 avuç beyaz peynir
10 siyah zeytin
1 bardak süt
öğle
2 yumurtadan yeşil biberli maydanozlu omlet
1 kase ev yoğurdu
sabahtan beri 1,5 lt.su içtim. Ayrıca ıhlamur, siyah çay ve türk kahvesi de içtim.
Bugün kendimi daha iyi hissediyorum spora gitmeyi planlıyorum.
Sevgiler hepinize
ben yeşil çayı kendim demliyorum...:26:
kaçamaklarada bayram gelene kadar hiç yapmamıştım,yani 1 ay hiç ama hiç kaçamağım olmadı..bayram sonrası toplanmaya çalışıyorum...