- 6 Ocak 2015
- 1.029
- 1.309
- 133
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
-
- #3.121
Neler var icinde kac kalori hesaplayalim
Bir dilim tam bugday ya da cavdardan 60 70 kalori alcan dusun
Neler var icinde kac kalori hesaplayalimOglum seviyo mecbur yapıyorum tirtikliyorum kenar kisimlarindan sayılmaz mı?
Hazır yufka,peynir var (kenarinda peynir bile yoktu)Neler var icinde kac kalori hesaplayalim
Bir dilim tam bugday ya da cavdardan 60 70 kalori alcan dusun
Yag sut yogurt yokmu:)Hazır yufka,peynir var (kenarinda peynir bile yoktu)
Ortaboy tavada arkasi önü kizarana kadar pisiriyorum oglum cok seviyo surekli istiyo bende kitir kenarlaridan tirtikliyorum
Kac kaloridirki acep.
Olmaz !! Sevmek zorundasın ve seveceksin..Sade turk kahvesinden nefret ediyorum , yapmistim bende tam
Kahvaltı çok güzel görünüyor Ellerine sağlık.. Afiyet olsun..Düzene gircem galiba :)
Kahvaltı kültürü edinmeye basliyorum sayenizde
1yumurta
Dereotu
Peynir
Lor
Zeytin
2parca tava böregi
Dal tarcınlı papatya
Eki Görüntüle 1793043
Arkadaşım haklı börek olmaz ki kahvaltıda hiç olmaz ve hergun hergun de olmaz.. !!5 milimi yaparken sayin yoneticimAy__Prensesi seni acilen goreve davet ediyorum
Tr lelli arkadasimiz tava boregi olayini abartiyor bir ambargo koymaya ne dersin
Sanırım 1 dilimi yani 50 gr gelse 130 kalori gösteriyor.Hazır yufka,peynir var (kenarinda peynir bile yoktu)
Ortaboy tavada arkasi önü kizarana kadar pisiriyorum oglum cok seviyo surekli istiyo bende kitir kenarlaridan tirtikliyorum
Kac kaloridirki acep.
Cok fena ter attim bacaklardaki atislar disaridan gozukuyor adetaOlmaz !! Sevmek zorundasın ve seveceksin..
Hem isteyerek içeceksin ki faydası olsun demi ama :)
Nefsimizi korlemek böyle bişey olsa gerek :) sonuçta tadiyorum amann 22 sene yedim zaten artık yemesem de olur :) kendimi süper motive ederimAfiyet olsun.
Eeee güzel olmuş.. Bende 1 er 2şer lokma herşeyin tadına bakıyorum..
Abartmadigimiz sürece kendimizi frenledigimiz sürece sorun yok..
Canim tabiki sart sporsuZ olmaz aldigin 300Yogurt yag yok icinde
Tavanin alt kismina yag suruyorum sadece kisik ateste pisiyo
Ben egzersiz olmadan veremicem yediklerim bana cok gelmiyo
Dün aksam kilo vermissin dediler hatta ama tartida ayniyim
Spor sart bana üsenmezsem :)
Egzersiz illaki şart lakin sen kendi beynini kilo veremiyorum diye şart kesmissin herşey beyinde bitiyor beynimiz midemizi ele geçiriyor aslında midemizin beynimizi yönetmesi lazım ilk önce kilo veremiyorum lafını çıkar kafandanYogurt yag yok icinde
Tavanin alt kismina yag suruyorum sadece kisik ateste pisiyo
Ben egzersiz olmadan veremicem yediklerim bana cok gelmiyo
Dün aksam kilo vermissin dediler hatta ama tartida ayniyim
Spor sart bana üsenmezsem :)
Surda bir yerde gulmekten yerlere yatan bi smile olacakti ...hah buldumEgzersiz illaki şart lakin sen kendi beynini kilo veremiyorum diye şart kesmissin herşey beyinde bitiyor beynimiz midemizi ele geçiriyor aslında midemizin beynimizi yönetmesi lazım ilk önce kilo veremiyorum lafını çıkar kafandansen 2 günde bir tava böreği yersen tabi veremezsin üstelik metabolizmanızı alt üst edersin
Haksizmiyim:) sakın bize kızıp gucenme biz senin için söylüyoruz hepimiz bi hedefe ulaşalım bigun tava böreği günü yaparız hepimiz yerizSurda bir yerde gulmekten yerlere yatan bi smile olacakti ...hah buldum
Sen kendini kandırıyorsun abartılacak kadar çünkü zaten kilo vermem zor diyorsun senin için bunları söylüyoruz sen bize alınıp paylaşım yapmicaksin ama burası zaten yanlislarimizi görmemiz için birlikte birşeyler yapmak için oluşturulmuş bi topik senin masum dediğin şey 1 saatlik tempolu spor 2 simit 1 simitte masum değil kim demiş masum die bence senin kilon az die üstüne gitmiyorsun yani canına tak etmiş bi görüntün yok bu yüzden de ben zaten zayıfım siz kendinize bakın gibi bişey oluyor sen 2 günde bir tava böreği diyorsun hafta 1 yesen belki böyle bi tepki görmezdin sen bu topige katıldıktan olumlu olumsuz her yorumu alacaksın ha siz beni rahat bırakın ben sadece yazayım tamam diyip geçin diyorsan tamam sıkıntı yok biseycik demeyizBen abartildigini dusunuyorum
gordugunuz uzere tabak pasta tabagi (servis tabagi degil)borekde ikisi avucumun ici kadar olur yanyana koysam
Bunun benim kilo verememle alakali oldugunu dusunmuyorum.
Ben gun icinde hic ekmek yemiyorum.
2dilim ekmekle tost
Yada tam 2dilimle yada 1tam simitle kahvalti yapanlara göre gayet masum bence.
Neyse paylasim yapmayip kendi kafama göre form tutmaya devam edim ben
Kilo veremesemde koruyorum en azindan
Benim adima konusmayin benceSen kendini kandırıyorsun abartılacak kadar çünkü zaten kilo vermem zor diyorsun senin için bunları söylüyoruz sen bize alınıp paylaşım yapmicaksin ama burası zaten yanlislarimizi görmemiz için birlikte birşeyler yapmak için oluşturulmuş bi topik senin masum dediğin şey 1 saatlik tempolu spor 2 simit 1 simitte masum değil kim demiş masum die bence senin kilon az die üstüne gitmiyorsun yani canına tak etmiş bi görüntün yok bu yüzden de ben zaten zayıfım siz kendinize bakın gibi bişey oluyor sen 2 günde bir tava böreği diyorsun hafta 1 yesen belki böyle bi tepki görmezdin sen bu topige katıldıktan olumlu olumsuz her yorumu alacaksın ha siz beni rahat bırakın ben sadece yazayım tamam diyip geçin diyorsan tamam sıkıntı yok biseycik demeyiz
Demek istiyorsun lafı nerde hanımefendi ben kendi düşüncemi söyledim bence dedim demek gibi oluyor dedim hayırdır ben itham göremiyorum gosterirmisin?Benim adima konusmayin bence
"Demek istiyorsun"diyerek itham edemezsiniz beni
İyi gunler hanimefendicim.
Ben zayifim siz kendinize bakin demek istiyomusum ya(ithamdır)Demek istiyorsun lafı nerde hanımefendi ben kendi düşüncemi söyledim bence dedim demek gibi oluyor dedim hayırdır ben itham göremiyorum gosterirmisin?
Orda hiç bir itham yok cümle yazılısından da açıkça net eleştiriye açık olmanızı dilerim.Ben zayifim siz kendinize bakin demek istiyomusum ya(ithamdır)
der gibisi ne?
Polemige girmicem sizinle
Konu sahibiAy__Prensesi destegin icin tesekkur ederim arkadasim 5li rakamlari tez zamanda görmen dilegiyle..
Gercekten alinacak hic birsey yok muhabbete...yaptiginiz bos bir alinganlik , sayfamizda hic boyle birsey olmadi simdiye kadar...beyaz kelebek bize ne kadar kizip burda kalmamizi sagladi...gercekten bende 3. Kez tava boregi gordugum icin abarttim sonuna kadar ve burda beraber bir yoldaysak uyarmak zorundaydim...Ben zayifim siz kendinize bakin demek istiyomusum ya(ithamdır)
der gibisi ne?
Polemige girmicem sizinle
Konu sahibiAy__Prensesi destegin icin tesekkur ederim arkadasim 5li rakamlari tez zamanda görmen dilegiyle..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?