- 28 Mart 2013
- 12.835
- 17.406
- 498
geçmiş olsun canım kuru siyah üzüm de yiyebilirsin canım ara öğünlerde oda kan yapar... pes etmek yok canım
Yiyorum yiyorum .
Ama kilo olarak dönüyor .
Sabah buğday gevreğine yiyorum kahvaltıda artık .
Tartılmadım henüz .
sabır canım pes etmek yok spora biraz daha zaman ayır bence 1 hafta faln tartılma
Bende öyle düşünüyorum :)
İnşallah istediğimiz fiziğe sahip oluruz :)
Dün çok yakın bir arkadaşımın nişanı vardı orada ki kızları gördükçe kendime çok sinirlendim .
ben 1 senede tam 35 kilo aldım canım 17 kilosu gitti ve ben daha 28 kilo vermek istiyorum en az
98.0 olmuşum şükür ya azda olsa gitmiş
98.0 olmuşum şükür ya azda olsa gitmiş
İnşallah verirsin canım .
Bende 10 kilo aldım 1.5 ayda
az olsun boşver canım,öyle öyle bi bakmışsın istediğin kilodasın.
az olsun bizim olsun bacım harıkasın
akşam yemeğiye yedim
2 tane küçücük biber dolması
2 yk yoğurt
pirinç olduğu için ekmek yok
canım maşallah çok iyi gidiyorsun
slm günlükçüğüm hafta sonunu grip geçirdim yataktan yeni kalktım desem yeridirtartı sonunda 97.5 şi gösterdi şükür
geçmişolsun guzelım umarım daha iyisindir kilo kaybınıda tebrık ederım
slm günlükçüğüm hafta sonunu grip geçirdim yataktan yeni kalktım desem yeridirtartı sonunda 97.5 şi gösterdi şükür
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?