Kilo alma programi ile yarisma

fena hırslandım bu sefer bu kilo alınacaaakk

ağzım boş durmamalı hemen mısırımı kapıp geliyorum
 

Oku oku kacirma Ama derslerini de ihmal etme
Bol bol ye ic oralarda

Bi baktim babam getirmis koymus ben yattiktan sonra, onlar bana ben onlara bakiyorum olmaz hadi yiyiyim bari kusmesinler dedim
tibette ben de 3. gunumdeyim, birakmak yok devam
Ama 2. hareketin her iki alternatifinde de zorlaniyorum:26: Haftaya cuma 5'e cikaricaz tekrarlari birbirimizi uyaralim
Bence bu hareketler bize yeter, artar bile gerek yok fazlasina Sen bakma esine

artık sokağımın karşısında mc donalds var sabah öğle akşam yurtta ara öğünler de mc donalds da yerim
Canimi cektirme benim, daha yemedim, bugun bakkala gittim cips gordum icim gitti ama almadim saglikli kilo alayim dedim

fena hırslandım bu sefer bu kilo alınacaaakk

ağzım boş durmamalı hemen mısırımı kapıp geliyorum

Hiiiiiii Nute hiiiiii diyorum sana, guya dun 10'da ucarak geliyordun, ucak mi dustu bakayim gelirken
 


Bence de
Ben yaptim geldim ekmek arasini, bir tam ekmegin ucunu kopardim icini doldurdum yiyiyorum
Bu hafta da kilo almazsam disimi kiricam

diyene bak sanki hiç uyuyakalmıyo da

ne çabuk yaptın kız jet hızıyla geldin

alırsın ben sana güveniyorum nerdeyse beni yiycen yani
 
diyene bak sanki hiç uyuyakalmıyo da

ne çabuk yaptın kız jet hızıyla geldin

alırsın ben sana güveniyorum nerdeyse beni yiycen yani


Bu hafta benim hatirladigim 2 kez uyuyakaldim salidan beri tamam mi bi kerem
Oyle ben hemen yaparim Bisi yok ki icine peyniri salcayi bastim geldim
Valla oyle, annem bugun sana ne oldu anlamadim tamam normalde hep yersin, ama doymak bilmiyorsun son gunlerde dedi
Sen gunduz yediklerimi biliyorsun mi
 
buraya fazla yazmasam da sizleri takip ediyorum

ve ben 3 ayda 4 kilo aldım şuan 46 kiloyum ilk defa bu rakamları gördüm çok mutluyum hedefim 50
 


Sen neler yapiyorsun peki? Ozel uyguladigin bir diyet falan var mi:26:

kahvaltıyla aram pek yok sadece bol kaşarlı tost yiyorum

kahvaltıdan sonra keçiboynuzu tozu ve bal sütle karıştırıp içiyorum (keçiboynuzu tozu kemikleri de geliştiriyormuş)

aralarda bazen fındık bazen ceviz canım hangisini isterse atıştırıyorum

gece yatmadan önce klasik bebe bisküvisi maması yiyorum
 

uykucu uykucuuu la la la la
sen hızla senin hemencik alman lazım
şok üstüne şokum zaten peloş
benim sen gibi ömrümde hiç olmamıştır heralde
 

keçiboynuzu evde var ama hiç denemedim bunu da deneyeyim

bebe bisk gerçekten önemli esas aldıran o bence

sen de aramıza katılsana berrak
 
uykucu uykucuuu la la la la
sen hızla senin hemencik alman lazım
şok üstüne şokum zaten peloş
benim sen gibi ömrümde hiç olmamıştır heralde

Asil sensin uykucu, bir gun de gel de seni de gorek mama saatinde, hem 10'a da aldik
Valla bilmiyorum Nute'cum eger almamissam muhtemelen tarti bozuktur diyecegim baska yolu yok, imkani yok almamamin cunkum
Annemin dedigi gibi bisiler oldu bana 2 gundur, acaba canavar mi kacti icime
 

Hadi sen de katil bize Berrak?

keçiboynuzu evde var ama hiç denemedim bunu da deneyeyim

bebe bisk gerçekten önemli esas aldıran o bence

sen de aramıza katılsana berrak

Bak gor her tasin altindan mama cikiyor Nute hanim
 
keçiboynuzu evde var ama hiç denemedim bunu da deneyeyim

bebe bisk gerçekten önemli esas aldıran o bence

sen de aramıza katılsana berrak

aynen bebe bisküvisi önemli bırakınca kilo almam duruyor.

kaşar peyniride kilo aldırıyor makarnanın üzerine rendeliyorum tost yapıyorum hem tadı çok güzel hemde kalorisi yüksek.

gelişmeleri yazarım artık buraya :)
 

arkadaş arkadaşın aynasıdır pelincim
artık katılcam çünküm mama yemezsem kilo zor alırım bunu biliyorum mayısa kadar 50 olmam lazım düğün var
bence de hemde kesinkes bozuktur
o canavarın adı tazmanya canavarı olmasın hani şu önüne geleni yiyen
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…