Kilo alma programi ile yarisma

Gozdecikim hosgeldin :) Kahvaltin enfes gorunuyor afiyet bal seker olsun

Senin de ellerine saglik

Benim patates salatasi bugun de yalan oldu ama evdeyim yarin yapicam insallah

Arkadasim kaza gecirdi de ondayim iki gundur, ama yemem icmem yerinde cok sukur

Bugun yedilerim (gec uyandim bugun)

Sabah alinda oglen: Trabzon ekmeklerinden buyuk bir dilim, bir biberli ekmek, kahvaltiliklar
Arada: 1 gevrek, krem peynir, cay
Bir paket eti mek in yarisi ile krem peynir, bi bardak meyve suyu
Bunari yiyeli 1 saat olmusken geldim eve bir buyuk pide yedim, simdi nar kasikliyorum
 
slm kızlar akşam oldu neler yediniz bakalım?
ben aşırı derecede tatlı istiyorum acaip tatlı krizindeyim..
bişeyler yapayım dedim ama baya yorgunum, eşime dedim gelirken popkek çikolata falan al diye...
popkek canavarıyım resmen çok severim...
onları yiyecem birazdan gelirse
ardından patates salatasını bol bol yapmıştım ondan yiyecem bir tabak daha
sonra çayla bisküvi vs yerim, derken mama saati geliyor...dün uğrayan olmadı, bugünde mama saatine gelen olmazsa yakacam bu topiği
 
o formül acilen bana da bulunmalı yoksa benim 11e kadar ayakta durmamın mümkünatı yok

ne güzel ya, erkenden uyuyabiliyorsunuz...ben gece 2 den önce ytamam hiç....
sabah geçde kalksam erken de kalksam hep aynı...2 den önce uyuyamam asla..
bende ah bi uyuyabilsem diyorum yatakta dönüp duruyorum, bana da uyku getirici formül lazım...
 
şimdi

mercimek çorbası

dolma-sarma yedim

annem de tatlı yapmış birazdan da ondan yirim
 
Afiyet olsun NUTEcim..Ben de yedim şimdi mercimek , pilav , patates , yoğurt , salata , tatlı...

Ama ben de bu hafta 1 gr bile değişim yok maalsef..;/
 
Afiyet olsun NUTEcim..Ben de yedim şimdi mercimek , pilav , patates , yoğurt , salata , tatlı...

Ama ben de bu hafta 1 gr bile değişim yok maalsef..;/

teşekkürler sana da afiyet olsun ve de et olsun tabiki de

aynen benim de öyle napsak ki
 

Ben yazdim yediklerimi :) Simdi de nar yiyiyorum koca tabak :) Birazdan misir patlaticam, mamada burdayim cunku sabah 10 da kalktim uyumam bugun yakma sakin daha burada cok isimiz var :)

şimdi

mercimek çorbası

dolma-sarma yedim

annem de tatlı yapmış birazdan da ondan yirim

eferin nute
 
Ben yazdim yediklerimi :) Simdi de nar yiyiyorum koca tabak :) Birazdan misir patlaticam, mamada burdayim cunku sabah 10 da kalktim uyumam bugun yakma sakin daha burada cok isimiz var :)



eferin nute

ayy mısırmı evde kalmadı mısır, tüh nasıl canım çekti şimdi...
neyse bende cips yiyorum şimdi doritosun alaturka cipsi varya, haşhaşlı... süper bişey yaa...
bi tane popkek yedim... bi tane daha yiyecem
 
Sabah simit yedim yine
Meyve suyu yanında

Sonraa eve geldim makarna haşladım bol ketçapla yedim yanında da 2 yumurta haşladım zeytinyağı pulbiberle beraber onu da yedim

Annem kek almış şu paykek in üçgen üçgen fındıklar olan ondan 2 dilim yedim şimdi kazandibi yaptım ondan yiyeceğim akşam yemeği tavuk pilav var
 
selam kızlar ben dün 9buçukta uyudum malesef regl in etkisi sanırım parmağımı kımıldatacak halim yoktu kendimi yatağa zor attım ve uyanamadım bir daha bugün de öğlen uyandım kalktığımda annem öğle yemeği yapıyordu direk onu yiyiverdim erişte turşu ayran yeşillik falan çeyrek de ekmek yedim. arada muz yedim 3 tane ya muz canavarı gibi sonra biraz işlerim vardı onları halledeyim derken akşam yemeği vakti gelmiş bir tabak tavuk bir tabak salata yarım ekmek ve ayran vardı menümde hepsini yedim patlayacak gibi hissettim üstüne 3 bardak çay içtim daha anca şişliğim geçmeye başladı bir çay daha lazım

patates cezamı da yarına sakladım :)
 

Bu ara makarnadan gidiyorsun Afillim

Oh oh afiyet bal seker olsun


Muz meyvelerden en kalorili olani diyebilirim yarasin Mavisim

Ben de az sonra misir patlaticam

Mama saatinde burda olucam
 
sağol canımcım senin de yediklerin yarasın topak topak et olsun inşallahhhhh

ben de mama saatinde burdayım inşallah canım uyumam bu sefer merak etme

Ay kizlar bugun arkadasa gittim iste gecmis olsuna geleni gideni cok oluyor, yardim ediyorum misafirlere hizmet vs..

Gelen kadinlar hafif tombul, Allah dedim yine toplum ici ve zayiflik muhabbeti olucak.

Ne deseler begenirsiniz ") ay sakin kilo alma fizigin cok guzel manken gibisin ;D ay bi mutlu oldum ama iltifata degil ne beklerken ne geldi ona
 

ayyyy yerim ben öyle misafiri her gün gelsin öylesi bana da eski komşularımız öyle derdi ahh ahhhh niye taşındık ki ordan
 
Sorma canim Ev sahibinden once kahve de yapayim mi dedim hemen

nasıl mutlu olduğunu çok iyi anlıyorum ahhh bu millet niye böyle bilmem ki. iş yerinde de bi arkadaş belin kopacak yemek ye yemek dedi. bi abi de sağolsun dedi ki zayıfların kral olması gereken şu dünyada şişmanlar neden kral olur anlamış değilim dedi beni bi gülme aldı o an abinin kendi de göbekliydi bu arada
 
Bu ara makarnadan gidiyorsun Afillim

Oh oh afiyet bal seker olsun



Muz meyvelerden en kalorili olani diyebilirim yarasin Mavisim

Ben de az sonra misir patlaticam

Mama saatinde burda olucam
Valla he pratik hemen yapıp yiyorum
Muz bende gaz yapıyor tüm gün şiş oluyorum

Ne güzel misafirmiş o hepimize lazım bir tane
 

En iyi siz anlarsiniz diye yazdim zaten buraya Abi de iyimis

Valla he pratik hemen yapıp yiyorum
Muz bende gaz yapıyor tüm gün şiş oluyorum


Ne güzel misafirmiş o hepimize lazım bir tane

Evet bizim topikteki herkese lazim bi tane
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…