deryacım 78 mi oldun çok tebrik ederim canım
deryacım 78 mi oldun çok tebrik ederim canım
Selam kızlarrr.
Bugün yediklerimi yazıyım:
Sabah: 2 dilim ekmek, 60 gr peynir, 3 adet zeytin, domates, salatalık, bi avuç kadar da fındık ve kuru üzüm.
Öğlen: 3 yk pilav, bolca salata.
Şimdi de türk kahvesi yaptım tatlandırıcı ile onu içiyorum
Akşama da karnabahar yemeyi düşünüyorum.
Sabah 45 dk yürüyüş yaptım akşam da 45 dk yürüyüşümü yapıcam.
Bugünlük böyle işte kızlar.
Umarım çarşamba günü kilo vermiş olurum artıııkkk
günaydın kızlar...çok yediğini sanıp da kemeri çekince bir delik daha azaltan var mısanırım gitgide zayıflıyorum her nedense artık midem birşey istemiyor, canım değişik birşeyler istiyor aynı seylerı yemekten sıkılıyorum..değişik seyler bulamayınca da ya da almaya üşenince yemiyorum... yarın kilo bildirimi var arkadaşlar unutmayalım.. umarım sizler de zayıflıyorsunuzdur... hadi kızlar gayrettttt
nazap sana nazan dıyesım gelıyor:)) spor yapıyor musun cnm sen...
hayır canım spor yapmıyrm aksıne işim masabaşı hep masabaşındyım, işte belkı gunde 2-3 saat çalışıyorum o da cok nadir.. adım nesibe eski soyadım azap nazap85 ordan yani :) istediğin şekilde hitap edebilirsin cornellacım
branşın ne senin cornella ? kpss hangi daldan giriyorsun. ben kpss karşıtı bır ınsanım da ondan soruyorum :)
aaa branşlarımız cok yakınmış ben de kimya
laboratuardayım...kimya&kalite kontrol ...
ne güzel en azından işini yapıyorsun.....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?