Küçük Düşün Büyük Olsun!

Sigara konusunda çok haklısın o bende de var bizim ailede kimse içmiyor bi kayınvalidem içiyor o da balkonda içer,gelen arkadaşlarda öyle. Balkonun bile en ucunda içirtiyorum ben,balkon kapıları da kapalı oluyor
 


Lelli merhaba
Sırt ağrısı/ fibromiyalji için bazı onerilerim olacak
Hastalığın özü vücutta belli yerlerde toksik birikmesinden kaynaklanıyor
Ya iyi uyuyacağız ya iyi terlemeye çalışacağız
Akşam 2 saat kala sıvı alimi 6dan sonra yemek kesiliyor
Düzenli spor tempolu yürüyüş çok iyi geliyor
Bende başlangıç seviyesinde bir dönem olmuştu değişik bir ağrı ve arkadaşım bu alanda çalışıyordu onunla çökmüştür
İlacı vs yok ya derin uyku ya terleme başka birsey çare olmuyor. Ben tansiyon aleti de kullandım o gece asla derin uyku yoktu. Dolayısıyla gerekli temizlik yapılıyordu
Bende ileri derece düzlesme ve hafif skoyloz da var ama o ağrı başka biliyorum
 
Bende var ikiside benim kazadan sonra kemigin kaynamasi sebebiyle dedi dr. Mr sonuclarima göre
Fizik tedavi dr. Anlattigin sikayetler fibromiyalji dedi genel cerrahide kas agrisi gibi dedi sikayetlerime.
Uzun uyku uyuyamiyorum aksam 12den önce malesef mumkun diil uyumam falan 1 i geciyor sabahda 7 de kalkmam gerekiyor.
Dr. Pilates ve egzersiz onerdi.
Hacamata bile bakiyorum cesaretim yok.

Mesela sabah okadar kötü uyandim ki felç geldi sandim tòvbe estagfurullah sirtimi hissetmiyordum o derece agriyla inleyerek uyandim.
Ama yurudukce açıldı sırtım suan hic agrim yok mesela.
Cok ilginc bir hastalik bu sabahnki ben ile suanki ben asla ayni degil gibi
Hareketsizlikde iyi gelmiyor bana anlamadım

Terleyende bir tipimdir 2 ev supurim terlerim hemen degisirim uzerimi oysa.
Dikkate alicam sanada geçmiş olsun
 
Sigara konusunda çok haklısın o bende de var bizim ailede kimse içmiyor bi kayınvalidem içiyor o da balkonda içer,gelen arkadaşlarda öyle. Balkonun bile en ucunda içirtiyorum ben,balkon kapıları da kapalı oluyor
Evime gelen saygi gosteriyor kardesim icer hemen balkona cikar mesela.
Arkadaslarim icmiyor annemin kuzeni gelir bazen o icer kar kıs bile olsa balkona cikar.
Babama ben anlatamiyorum.
Hava gayet iyi cik ic yani.
Kendi evinde iciyor ya herkesin evinde icerim zannediyor.
Defalarca uyariyorum esim camin onune gidiyor hani biliyor o da anlasin diye yok oturuyor masaya.
Annemede soyledim defalarca tembihliyor yok anlamiyor, dinlemiyor.
Okadar bencil ki 2 saat evi havalandiriyorum buhurdanliga esans atiyorum
Duvarlari dolaplarin disini siliyorum.
1 ayda 3 defa mutfak duvari sildim ya
Kavga edicem agir konuscam kusecek
Ama uyaridan anlamiyor napcami sasirdim.
Cidden huysuz insanlar yaslandikca daha huysuz inat oluyorlar net.
 
1kg tereyag sütas, 600gr kasar sütas 239tl surasi.
Sutas 1kg 159.90 dusmus mopas market
Evde hic kalmadı.
Benim normalde 2-3kilo almam lazim.
İndirim buldukca alicam bizde gidiyor.

Sabah kiz kuymak istedi yine isime geliyor kaymaklı yapiyorum tereyag, peynir falan hepsi bir arada guzel yiyor.
Kaymakda almam lazım cikamadim hala markete.

Oglana tonbalikli sandvic yapicam
3 tane yiyor normalde balik yemiyor böyle haftada 1 yediriyorum.
Yarinda pizza yapsam kiz istiyor.
Yesinlerde yeterki yensin ziyan olmasin.
 


Aslinda fibromiyalji ve arkadaşımın anlattıklarına çok uyuyor. Uyku temel demişti, 12den önce uyumak çok önemli demişti
Evde leslie de iyi geliyor bana, yabancı bir kadın var YouTube videoları var değişik değişik çok keyifli
Kas kemik sistemi sorunları birseye benzemiyor miden bulanır basın ağrır gezersin ama bunda muhtaç kalıyorsun o yüzden yazmak istedim çok geçmiş olsun
 
Bizim buralara yağmur hiç uğramıyor çok üzülüyorum, yağmurda ki toprak kokusunu özledim.Camları sildim çok rüzgarlı hava oluyor deli deli esiyor toz toprak camlar öyle kötü olmuş ki zor temizledim ama oh mis gibi oldular. Oturdugumuz odanın koltuklarını sildim. Makyaj aynasının büyük çekmecesi ıslak mendil, saç boyaları, rolon, kremlerle dolu hem azalanları görmek hem düzenleyip silmek için temizledim bir çöp poşeti atılacak çıktı. Sonra kendi dolabımı düzenledim atılacak olanları ayırdım, verilecek olanlarıda bir poşete koydum kızların da var hepsini götürür veririm ihtiyaç sahibi öğrencilere. Kızlar brokoli yemek istediler haşladım bizim için de az bulgur pilavı yapıcam kavurmada koyarım üzerine yemeğim var salata yaparım yeter. Trendyoldan uzak durmak istiyorum ama bu gün yine 4 parça aldım. İçimden geliyor bu ara öyle çok alış veriş yapan biri değilim kendime almak hoşuma gidiyor.
 
tr_lelli lellim bizde de evde sigara içen yok ama ben iki arkadaşım gelse hemen yakarım 3-5 içerim mutfakta balkon kapısını açarım tütsü ve mum yakarım çünkü çocuklarım hiç sevmiyorlar kokusunu çöpü bile onlar gelmeden izmaritler kokmasın diye hemen atarım. Senin hassasiyet gösterdiğin bir konuda babanla konuş bence seni rahatsız ettiğini Alya nında rahatsız olduğunu söyle belki en azından uzun süre kalmaz evinde. Yanlış anlama asla akıl vermek değil amacım, kızlarım sigara içenlerin yanında asla durmazlar. Dayılarını çok severler ama sigara içmeye başlayınca dayko bana müsade deyip odalarına giderler.
 
Selam kızlar,
Yetişemiyorum benmi yavaşım tembelim.
Sabah 8:20 de uyandım. Alışverişlerimi yaptım. Öğretmene hediye baktım tabi geç oldu niye geç oldu ben de bilmiyorum. Biraz araştırıp en güzel hoşuna gideceği bir şeyi alayım dediğimden zaman aldı sanırım.
Öğretmene kitap şeklinde dekor saksı aldım Elaya içine çiçek ektireceğim. Biraz da süslerim. Bir de kitap aldım. Kitap okumayı çok seviyor. İkisi gerçekten güzel bir hediye olur diye düşündüm. Birara kitabın yanına kupa baktım, iyiki almamışım kaç kişi almış.
Benim hediyeler yoğunluktan geç gelecek galiba, ama ne yapayım kızcağızıma da hediye baktım :) ona da şarjlı kedili masa lambası baktım aldım. Geçen alacaktım bir baktım dün indirime girmiş bayağı., Bir de atlı karınca müzik kutusu aldım. Bunu çok istiyordu. Daha o gelmeden odasına aldığım ilk şeylerdendi. Ama bebekken kırdı tabi.
Biraz süs aldım. Okul dönüşü mutfaktaki masayı süsleyip sürpriz yapacaktım. Ama dün dayanamamış babası gelirken bir pasta daha almış. Heralde pazar günkü doğum günü pek içine sinmedi Bem de gizlice söyledim sürpriz yapacağımı, pastayı kaldırdım dolaba.
Şimdi çamaşırlar katlanacak beni bekler. Dolabımı toparladım tozunu aldım. Akşama da yemekle uğraşmayacağım. Eşime dedim pığaça börek pişiririm pastayla yeriz. Buzlukta poğaça börek olunca imdadıma yetişiyor. Elaya okuldan gelince yemek yediririm. Saat 5 te evden çıkarım. Hiç yetiremiyorum zamanı. Okula gitmeyince sanki daha rahattım ya :)
 
Malesef surekli doktor gezmekden (dahiliye, beyincerrahi, romotoloji, fizik tedavi, genel cerrahi butun bolumlere gittim) bende usandım.
Ama bisi var sebebi var bulamiyorlar diye dusunuyorum cunku anksiyetemde var.
Bu kadar agrinin altından insan bisi ariyor bir hastalık (Allah mufaza) olmasin tabi yinede zor bir durum.
Tesekkurler
 
Estagfurullah
Aslinda cok durmuyor gelince toplasan 10dk ama 2 sigara iciyor kesin o 10dk da gunduz gelmez esime bisi sormaya falan gelir bazen fatura yatirtiyor int.den falan.
Evdede öyle salonda iciyor salona kimse girmiyor
Kapisi hep kapali.
Kardesim zaten gec geliyor odasina geciyor direk
Yemek yiyip annemde mutfakda takilir hep
O salonun parkeleri bile sararmis halde
Alyos da bos oda var oyuncaklari orda da var
mutfakda ve o odada oynuyor gittiginde.
Salonun kapisinin altina sunger dahi yapistirdi annem iceri koku gelmesin diye
Annemde kardesimde sigara icer mesela ama evde icmezler.
Dedigin gibi ya mutfakda balkon kapisinin onunde içerler ya da balkonda.
Esim camda iciyor simdi hava soguk diye koku gelmiyor ben almiyorum.
Camin onunde icse yine bir nebze yok oturuyor masaya kullugde aliyor ben evde kullukde tutmam camin onundedir disarida.
Kül varsa su koyuyoruz ucmasin diye gunluk bosaltiyoruz.
Icenler içmeyenlere saygi duysa keske.
 
Ben sildigimde hemen bi kahve icip oturup izliyorum temiz camlarimi öyle keyif veriyor
Gule gule kirlensinler ozaman.
Bizim sabah koptu hava ama olsun temiz cama yagdı diyorum cidden leke olmadı öyle.
Toz yoktu diye sanırım
 
Selammm
Bende trendyol batagina dustum yine.
Su rahat esofmanimdan 1 dene daha aldim.
Kendisi uniformam olur resmen yok gibi indirime girmisken yedeklim dedim.
Su havada bile hala giyiyorum bi karda giymem galiba ince gelir gerisi banamisin demez

Kız yine gec uyudu.
Gece yine uyumicak aksam bir enerji geliyor duvara tirmanacak elinden gelse o derece tutamiyoruz.
Aman hasta olmasin aman söyle böyle diye sinemize cekiyoruz kafamizin uzerinde ziplamasinida artik.
Dün tuttugunu bi firlatiyo ben atamam öyle kizim sen erkek olcagmisin yanlis olmusunuz siz dedim.
Oglan hala agir kanlıdir kız onu kudurtuyo abi hadi koşalım diyo dersin yasiti sanki

Bugun disari cikmak istedi semsiye acip suya ziplicakmis ama öyle ruzgar vardiki hasta olur diye korkuma cikarmadim.
Zira kiminle konussam hasta
Allah sifa versin tüm hastalara
 
Eşofmanın linkini istesem:) sen beğendiysen güzeldir kumaşı falan,hem de indirimdeymiş madem
 
Çok çok geçmiş olsun benim esimdede iltihaplı romatizma var aynı sizin gibi iki büklüm kalkıyor sonra açılıyor ama acısı agrisi fena onu öyle görunce çok üzülüyorum Rabbim şifa bekleyen bütün kullarına şifa versin insanın neresi ağrirsa canı orda
 
Benim annemlerdeki durumun aynısı lellim. Bize rahat olan, babamın yukarı katta takılması yoksa sigaradan boğulurum heralde. Zaten alerjik astımım var.
Bizim evdeki küllüğü de eşimin teyzesi evlendiğimizin ilk zamanları almıştı. Yoksa kesin almazmışız
 
Gece gece selam,
Bugün eşim dönerken gözlüğümü almış. Ben körmüşüm ya ilaç gibi geldi.
Okuyormuşum ama gözüme yazık ediyormuşum.
Hoşgeldim yakın gözlüklü teyzeler sınıfına. Kardeşim diyor nine oldun. Ben de dedim gayet normal benim gibiler torun büyütüyor biz daha çocuk pişpişleyelim.
Neyse eşim gelmeden poğaça börek attım fırına.gelince de Elaya tablet açtık. Mutfakta hazırlığı yaptım.
Bugün küçük hanım oje sürdürdü.Bir de elbise giyecekmiş.tabiki ben zaten giydirecektim.ama o sandı salonda sadece mum üfleyecek.
Mutfağa getirdi babası, aaa anne ne güzel masa ben hiç böyle birşey beklemiyordum dedi mutlu oldu. Bir sevindiki sonrasında heyecanından zor uykuya daldı.
6 yaş doğum günü planını da şimdiden yapıyor
Eşim de bayağı içlenmiş galiba.
Teyzeden de bunu beklerdim, senin tırnağın olamaz o, bir çay bile demleme zahmetinde bulunmadı dedi. ( çayı kardeşi demledi de, hazır su ile demliyormuş. Su almaya gitti teyze niye alıyorsun evde var demedi. ) ona da kızmış. Neyse eşimin teyzesinden beklediği buymuş bugün daha iyi anladım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…