Mehay'ın Diyet Günlüğü

TDEMEZUN · 10 Aralık 2012

14 günlük yaris listesinin sonuçlari

mehay.................................64.........................63.2...............800 gr vermis
sally84................................60...........................58.1...............1 kilo vermis
lisabella...............................76...........................73.................3 kilo vermis

sinosis................................59.2.........................57.3..............1.9 kilo vermis (seni hinzir hiçde belli etmedin)
10umutsuz............................59.3........................57................2.3 kilo vermis
hmyrali................................57.3
sevda40..............................78.7
rehbermelek60......................81.1
fadime02.............................96.8
asude04..............................68.8
elff.....................................58.4
Sympathique........................65...........................64...................1 kilo vermis
dagyolu...............................69

Evet kizlar herkesin bildirimlerini bekliyorum...paylasima gelmeyen çok arkadas oldu bildirimede gelmezlerse mecburen silinecekler....

Sally84 · 10 Aralık 2012

mehay .!.:
14 günlük yaris listesinin sonuçlari

mehay.................................64.........................63.2...............800 gr vermis
sally84................................60...........................58.1...............1 kilo vermis
lisabella...............................76...........................73.................3 kilo vermis

sinosis................................59.2.........................57.3..............1.9 kilo vermis (seni hinzir hiçde belli etmedin)
10umutsuz............................59.3........................57................2.3 kilo vermis
hmyrali................................57.3
sevda40..............................78.7
rehbermelek60......................81.1
fadime02.............................96.8
asude04..............................68.8
elff.....................................58.4
Sympathique........................65...........................64...................1 kilo vermis
dagyolu...............................69

mehay 1 kilo deyil 1,9 kg verdim :))

isabel · 10 Aralık 2012

Sally84 .!.:
mehay .!.:

14 günlük yaris listesinin sonuçlari

mehay.................................64.........................63.2...............800 gr vermis
sally84................................60...........................58.1...............1 kilo vermis
lisabella...............................76...........................73.................3 kilo vermis

sinosis................................59.2.........................57.3..............1.9 kilo vermis (seni hinzir hiçde belli etmedin)
10umutsuz............................59.3........................57................2.3 kilo vermis
hmyrali................................57.3
sevda40..............................78.7
rehbermelek60......................81.1
fadime02.............................96.8
asude04..............................68.8
elff.....................................58.4
Sympathique........................65...........................64...................1 kilo vermis
dagyolu...............................69

mehay 1 kilo deyil 1,9 kg verdim :))

Genişletmek için tıkla...

evet bende farkettim tam soyleyecektimki altta senin mesaji gordum :))))

TDEMEZUN · 10 Aralık 2012

14 günlük yaris listesinin sonuçlari

mehay.................................64.........................63.2...............800 gr vermis
sally84................................60...........................58.1...............1.9 kilo vermis
lisabella...............................76...........................73.................3 kilo vermis

sinosis................................59.2.........................57.3..............1.9 kilo vermis (seni hinzir hiçde belli etmedin)
10umutsuz............................59.3........................57................2.3 kilo vermis
hmyrali................................57.3
sevda40..............................78.7
rehbermelek60......................81.1
fadime02.............................96.8
asude04..............................68.8
elff.....................................58.4
Sympathique........................65...........................64...................1 kilo vermis
dagyolu...............................69

Evet kizlar birinci arkadasimiz lisabellayi can-i gönülden kutluyor basarilarinin davamini diliyorum ve bunun yani sira hepinizi tebrik ediyorum çok güzel kilolar verilmis bravo size, demeki azmedince , hirs yapinca asilmayacak zorluk yok :)) bu arada sanirim birdahaki yarisin listesinde bulunacak kisiler belli oldu...bildirimde bulunmayan diger arkadaslari listeden silerek yeni listeyi hazirliyorum simdi

TDEMEZUN · 10 Aralık 2012

11-31 aralik diyet yarismasinda bunulanlarin listesi

mehay.................................63.2
sally84.................................58.1
lisabella................................73
sinosis..................................57.3
10umutsuz............................57

Yeni listemiz herkese hayirli ugurlu olsun arkadaslar...Süremiz bu sefer 3 hafta önümüzde uzun bir mücadele olacak ve güzel yolun sonunda insallah hepimiz hedefledigimiz kilolara erismis olarak yilbasi aksami gülüp eglenip yiyip içecegiz....Hadi bakalim basarilar:13:

sinosis · 10 Aralık 2012

mehaycım ben pirinç lapasına varım

sinosis · 10 Aralık 2012

sally hoşgeldin:))))

sinosis · 10 Aralık 2012

mehay .!.:
11-31 aralik diyet yarismasinda bunulanlarin listesi

mehay.................................63.2
sally84.................................58.1
lisabella................................73
sinosis..................................57.3
10umutsuz............................57

[/COLOR]Yeni listemiz herkese hayirli ugurlu olsun arkadaslar...Süremiz bu sefer 3 hafta önümüzde uzun bir mücadele olacak ve güzel yolun sonunda insallah hepimiz hedefledigimiz kilolara erismis olarak yilbasi aksami gülüp eglenip yiyip içecegiz....Hadi bakalim basarilar:13:[/B]

yeter bize bu kadar kişi harikayız:))))) inşallah canım ya inşallah öyle olur... hadi bakalım son serbest saatlerimiz

TDEMEZUN · 10 Aralık 2012

sinosis .!.:
mehaycım ben pirinç lapasına varım

bende varim o zaman baska katilimcilar varsa onlarda kabulumuz o zaman
her çarsamba prinç lapasi diyetindeyiz bundan sonra

sinosis · 10 Aralık 2012

kızlar ben çok fikir atıyorum ortaya bana kızmıyorsunuzdur umarım ya topik şenlensin diye yapıyorum... :26:

TDEMEZUN · 10 Aralık 2012

sinosis .!.:
yeter bize bu kadar kişi harikayız:))))) inşallah canım ya inşallah öyle olur... hadi bakalım son serbest saatlerimiz

evet yeterde artar kuru kalabaliga gerek yok
ben bugunluk kotami doldurdum sanirim 4.5 içli kofte 5-6 sarma yedim aksamada salata yerim...sabahta guzel kahvalti yapmistim zaten

sinosis · 10 Aralık 2012

mehay .!.:
bende varim o zaman baska katilimcilar varsa onlarda kabulumuz o zaman
her çarsamba prinç lapasi diyetindeyiz bundan sonra

evet başlayacak olanlar kilo kilo pirinçlerini hazırlasın:))))) daha önce yaptın mı mehaycım?

TDEMEZUN · 10 Aralık 2012

sinosis .!.:
kızlar ben çok fikir atıyorum ortaya bana kızmıyorsunuzdur umarım ya topik şenlensin diye yapıyorum... :26:

niye kizalim canim yaa gulup eglenmeden ,sakalasmadan konusmadan paylasimmi olur....fikirlerini paylasacaksin elbet

sinosis · 10 Aralık 2012

mehay .!.:
evet yeterde artar kuru kalabaliga gerek yok
ben bugunluk kotami doldurdum sanirim 4.5 içli kofte 5-6 sarma yedim aksamada salata yerim...sabahta guzel kahvalti yapmistim zaten

ben sabah tartıldıktan sonra dün bütün gece bakıştıgımız tatlıyı yiyerek başladım çok fazla bi şey yemedim ama tatlı istiyo canım yav:))) bu arada ben 45 dak pilates ve 45 dak yürüyüş yaptım kızlar... çok hırslıyım spor spor spor yarın yeni hayatımın ilk günü

TDEMEZUN · 10 Aralık 2012

sinosis .!.:
evet başlayacak olanlar kilo kilo pirinçlerini hazırlasın:))))) daha önce yaptın mı mehaycım?

yaptim birkaç sefer yalniz bu odem olanlara çok iyi geliyor ilk yaptigimda 3 gunde 1 kilo gitmisti sonraki seferlerde 500 gr anca gitti 2 gunde ama....

sinosis · 10 Aralık 2012

mehay .!.:
niye kizalim canim yaa gulup eglenmeden ,sakalasmadan konusmadan paylasimmi olur....fikirlerini paylasacaksin elbet

saol canım ne biliyim yinede ben bir soriyim de çok gevezelik yapıyosam biraz hanım hanımcık takılıyım dedim:)))

TDEMEZUN · 10 Aralık 2012

sinosis .!.:
ben sabah tartıldıktan sonra dün bütün gece bakıştıgımız tatlıyı yiyerek başladım çok fazla bi şey yemedim ama tatlı istiyo canım yav:))) bu arada ben 45 dak pilates ve 45 dak yürüyüş yaptım kızlar... çok hırslıyım spor spor spor yarın yeni hayatımın ilk günü

aynen yarin yeni hayatimin ilk gunu benimde ...ben bugun spor yapamadim ama birazdan oglumu okuldan alinca yapicam...mekik ve egzersiz yaparim yarim saat ...lesliyle yuruyemedim bugun yarina kaldi....

TDEMEZUN · 10 Aralık 2012

sinosis .!.:
saol canım ne biliyim yinede ben bir soriyim de çok gevezelik yapıyosam biraz hanım hanımcık takılıyım dedim:)))

çok fazla hanim hanimcik oldukmu eglence olmuyor yav

TDEMEZUN · 10 Aralık 2012

neyse canim ben çikiyorum oglumu okuldan alayim yarin sabah gorusmek uzere

sinosis · 10 Aralık 2012

mehay .!.:
yaptim birkaç sefer yalniz bu odem olanlara çok iyi geliyor ilk yaptigimda 3 gunde 1 kilo gitmisti sonraki seferlerde 500 gr anca gitti 2 gunde ama....

bende iki günde 700 gr verdim ve almadım o yüzden çok seviyorum bu diyeti:))) ben yoğurt pulbiber karıştırıp yiyorum tadınıda çok seviyorum ama eşimle bu pirinç lapası yüzünden iyi kavga ederiz gıcık oluyor öyle diyet mi olur diyor ve beni herkese anlatıyo

Mehay'ın Diyet Günlüğü

CANIM OGLUM

millet Fistik görsün :P

Kuzey Ege

CANIM OGLUM

CANIM OGLUM

TATLIHAYATPEMBETAT BLOG..

TATLIHAYATPEMBETAT BLOG..

TATLIHAYATPEMBETAT BLOG..

CANIM OGLUM

TATLIHAYATPEMBETAT BLOG..

CANIM OGLUM

TATLIHAYATPEMBETAT BLOG..

CANIM OGLUM

TATLIHAYATPEMBETAT BLOG..

CANIM OGLUM

TATLIHAYATPEMBETAT BLOG..

CANIM OGLUM

CANIM OGLUM

CANIM OGLUM

TATLIHAYATPEMBETAT BLOG..

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency