canım öyle deme bak şimdi bu yağ hücreleri kilo alırken içlerini dolduruyor sonra doldum diyip beyine yeni hicre üretmesini iletiyor hop yeni hücre oluyor oda doluyor bu iş bu sekilde devam ediyor kilo alırken
ama
verirken
içi bosalıyor yağ hücremizin sonra küçülüyor diğeri boşalıyor oda küçülüyor diğeri boşalıyor yanlız yok olmuyorlar taaa ki sen spor yapıp bu yağ hüçrelerini tamamen yakıp kas oranını arttırana kadar tabi yağ hücresinin yok olması cok zordu hacmıni arttırıp küçülte bildiğinden bu işlem cok zor oluyor.
ondan cok zor kilo verip cok kolay alıyoruzz
benim yağ hücrelerim bosaldı ama kasa dönüşmedi yağ oranım hala cok yüksek malesef ki