- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Montignac Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi aeben
- Başlangıç Tarihi
banum bende geçen yıl oğluma vermiştim poleni.sütle içmedi sıpa:)
bende meyve suyuna(portakal suyuna)karıştırıp vermiştim cnm.seninkiler daha büyük,ilaç niyetine veerdiğini faydalı olduğunu vs.. söylesen belki çok itiraz etmezler.tadı çok fena değil ama kokusu ııh ııh...
balada karışrıp veriliyor.her sabah bir tatlı kaşığı verebilirsin.ben bu kış öyle vermeyi deniycem oğlum balı sevmeye başladı...
şu an kolumun üstüne oturdu ve laptobu kıracak o sebeple ben kaçar..(smiley koyamıyorumda ne oldu topiğe yine? süpürgeyle kaçan smileyden koydum farzedin siz:))
bende meyve suyuna(portakal suyuna)karıştırıp vermiştim cnm.seninkiler daha büyük,ilaç niyetine veerdiğini faydalı olduğunu vs.. söylesen belki çok itiraz etmezler.tadı çok fena değil ama kokusu ııh ııh...
balada karışrıp veriliyor.her sabah bir tatlı kaşığı verebilirsin.ben bu kış öyle vermeyi deniycem oğlum balı sevmeye başladı...
şu an kolumun üstüne oturdu ve laptobu kıracak o sebeple ben kaçar..(smiley koyamıyorumda ne oldu topiğe yine? süpürgeyle kaçan smileyden koydum farzedin siz:))
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
yaklaşık 2 saattir fiziğini beğendiğim oyuncu manken yeni doğum yapmış bayanların resimlerine bakıyorum (okuyanda beni sapık sanacak 
)
yok anacım yok bi hırsa geleyim sarsılayyım kendime döneyim azıcık kıskanırım belkı diyorum
çok koptum diyetden çok
sizlerde bana gaz verin ya lutfen bişeyler diyin ne bileyim zıkkım ye falan diyin de mi
neyse çok geç oldu çok yorgunum uyumaya çalışayım azıcık
)yok anacım yok bi hırsa geleyim sarsılayyım kendime döneyim azıcık kıskanırım belkı diyorum
çok koptum diyetden çok
sizlerde bana gaz verin ya lutfen bişeyler diyin ne bileyim zıkkım ye falan diyin de mi
neyse çok geç oldu çok yorgunum uyumaya çalışayım azıcık
banum yine karşılaşamamışız tatlım...ben geldim sen gitmişsin....
bende kendime şaşarak bakıyorum son 10 yıldır falan ilk kez 1 ay sporsuz yaşadım...ama o kadar çok gelen giden olduki ve kışlık yiyecek işlerine daldım birde çocukla yapmaya çalışınca bu işleri imkan bulamadım.fırsat buldukça uzun yürüyüşler yapıyorum(haftada 3-4 kez) tv8'in yeni yayın dönemi ayın 20'sinde başlıyormuş.bende dört gözle bekliyorum.tüm kanallar ayın 5'inde başladılar tv8 ayın 20'sinde başlayacakmış.bekliyoruz bakalım.frağmanlarda ebru şallıda var.bir ara spor federasyonu ile sorun yaşadıklarını okumuştum nette bir haberde.hatta yazın eski yayınların tekrarları çıkacaktı temmuzun 10'una kadar falan çıktı sonra spor federasyonu mahkemeye falan vermiş kaldırıldı yazıyordu.ama yeni yayın döneminde olmayacak olsaydı fragmanda olmazdı...(inşallah plates kısmınıda çıkartmazlar tabii,sadece sabah proğramı olmaz yani)
kahvaltılık konusuna geleyim cnm .görmemişim valla tarif istediğini kusura bakma datlummm...
ben çok yapıyorum sen ölçüleri azaltarakta yapabilirsin.ama bu kadar ölçüden bile mayonez kavanozlarıyla10 tane falan çıkıyor.çok değil yani..sebzeler közlenince çok azalıyor.
6 kg kırmızı etli biber
5 kg domates
5 kg patlıcan
1 kg yeşil tatlı biber(kolay soyulması için çarliston değilde kırmızı etli biberin yeşili var onlardan alıyorum)
250 gr kadar cevi yada fındık içi(ince çekilmiş)
bir bağ maydonoz(ince kıyılmış)
sıvıyağ(ben z.yağ kullanıyorum)
tuz,az karabiber,5-6 diş sarmısak,isteğe göre pul biber(ben acı sevmeme rağmen oğlumu düşünerek koymadım)
patlıcan ve biberleri közlettirdim(fırına verdim)soydum robota koydum çektim.domatesleri soydum robottan geçirdim büyük bir tencerede suyunu çekene kadar pişirdim.bir tepsiyi yağladım ve közlenmiş robottan geçirilmiş biberleri,patlıcanları,pişmiş domatesleri,rendelenmiş sarmısağı,maydonozları,cevizi,sıvıyağı,tuzu ,karabiberi hepsini koyup kaşıkla iyice karıştırıp fırına veriyorum(iki tepsiye bölüyorum ben bunu suyu daha kolay uçsun diye.kalın oluyor tek tepside ve uzun sürüyor pişme işlemi.)
salça pişiri gibi suyunu uçuruyorum.sıcakken kavanozlara dolduruyorum.işimi garantiye almak için kavanozlarıda sıcak su dolu tencerede ters çevirip kaynatıyorum.
biraz meşakketli bir iş ama yedinizde damağınızda bıraktığı o tad hiç bir şeye değişilmez ve emeğinize değiyor....
ocd'ciğim bende doğumdan sonra 1 ay içinde eski halime geri dönmüştüm.9 kg ile biren gebeliğimin 6 kg'sını doğumda verdim zaten kalan 3 kg'da bir aya kalmadan gitti.ve ben doğumdan 3 gün sonra gebelikten önce giydiğim kot pantolonumu giyip çarşıya gitmiştim(görenler bile şaşırmıştı,bana biz sana gelecektik ama daha yatıyorsundur diye rahatsız etmeyelim demiştik dediler:))ben önceki kıyafetimi giyip çarşıya gitmiştim o gün...doğumdan beş gün sonra sonra eskisi gibi sporumu yapmaya başladığım içinde ne bir göbüş kaldı ne fazlalık..yanlarım hiç olmamıştuı az kilo aldığımdan zaten ve erkek bebekten sanırım sadece göbişim vardı sipsivri...
sende haftaya kadar temin plates bantını küçük topunu falan hep biberaber verelim startı...bnde ara gazını veririm burdan size..hadi kızlar platese...
bende kendime şaşarak bakıyorum son 10 yıldır falan ilk kez 1 ay sporsuz yaşadım...ama o kadar çok gelen giden olduki ve kışlık yiyecek işlerine daldım birde çocukla yapmaya çalışınca bu işleri imkan bulamadım.fırsat buldukça uzun yürüyüşler yapıyorum(haftada 3-4 kez) tv8'in yeni yayın dönemi ayın 20'sinde başlıyormuş.bende dört gözle bekliyorum.tüm kanallar ayın 5'inde başladılar tv8 ayın 20'sinde başlayacakmış.bekliyoruz bakalım.frağmanlarda ebru şallıda var.bir ara spor federasyonu ile sorun yaşadıklarını okumuştum nette bir haberde.hatta yazın eski yayınların tekrarları çıkacaktı temmuzun 10'una kadar falan çıktı sonra spor federasyonu mahkemeye falan vermiş kaldırıldı yazıyordu.ama yeni yayın döneminde olmayacak olsaydı fragmanda olmazdı...(inşallah plates kısmınıda çıkartmazlar tabii,sadece sabah proğramı olmaz yani)
kahvaltılık konusuna geleyim cnm .görmemişim valla tarif istediğini kusura bakma datlummm...
ben çok yapıyorum sen ölçüleri azaltarakta yapabilirsin.ama bu kadar ölçüden bile mayonez kavanozlarıyla10 tane falan çıkıyor.çok değil yani..sebzeler közlenince çok azalıyor.
6 kg kırmızı etli biber
5 kg domates
5 kg patlıcan
1 kg yeşil tatlı biber(kolay soyulması için çarliston değilde kırmızı etli biberin yeşili var onlardan alıyorum)
250 gr kadar cevi yada fındık içi(ince çekilmiş)
bir bağ maydonoz(ince kıyılmış)
sıvıyağ(ben z.yağ kullanıyorum)
tuz,az karabiber,5-6 diş sarmısak,isteğe göre pul biber(ben acı sevmeme rağmen oğlumu düşünerek koymadım)
patlıcan ve biberleri közlettirdim(fırına verdim)soydum robota koydum çektim.domatesleri soydum robottan geçirdim büyük bir tencerede suyunu çekene kadar pişirdim.bir tepsiyi yağladım ve közlenmiş robottan geçirilmiş biberleri,patlıcanları,pişmiş domatesleri,rendelenmiş sarmısağı,maydonozları,cevizi,sıvıyağı,tuzu ,karabiberi hepsini koyup kaşıkla iyice karıştırıp fırına veriyorum(iki tepsiye bölüyorum ben bunu suyu daha kolay uçsun diye.kalın oluyor tek tepside ve uzun sürüyor pişme işlemi.)
salça pişiri gibi suyunu uçuruyorum.sıcakken kavanozlara dolduruyorum.işimi garantiye almak için kavanozlarıda sıcak su dolu tencerede ters çevirip kaynatıyorum.
biraz meşakketli bir iş ama yedinizde damağınızda bıraktığı o tad hiç bir şeye değişilmez ve emeğinize değiyor....
ocd'ciğim bende doğumdan sonra 1 ay içinde eski halime geri dönmüştüm.9 kg ile biren gebeliğimin 6 kg'sını doğumda verdim zaten kalan 3 kg'da bir aya kalmadan gitti.ve ben doğumdan 3 gün sonra gebelikten önce giydiğim kot pantolonumu giyip çarşıya gitmiştim(görenler bile şaşırmıştı,bana biz sana gelecektik ama daha yatıyorsundur diye rahatsız etmeyelim demiştik dediler:))ben önceki kıyafetimi giyip çarşıya gitmiştim o gün...doğumdan beş gün sonra sonra eskisi gibi sporumu yapmaya başladığım içinde ne bir göbüş kaldı ne fazlalık..yanlarım hiç olmamıştuı az kilo aldığımdan zaten ve erkek bebekten sanırım sadece göbişim vardı sipsivri...
sende haftaya kadar temin plates bantını küçük topunu falan hep biberaber verelim startı...bnde ara gazını veririm burdan size..hadi kızlar platese...
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
zilimmm
karşılaştık sonunda cnm ,öncelikle elleirne saglık çok lezzetli görünüyor
güle güle yiyin cnm yapmaya çalışaym bende:)
bu kadar işin arasında tabiki spor yapmamall normal tatlışım:))
bend eplates yapmak istiyorum keisnlikle bu ayın 20 sinde başlıyor dimi:)
başlasamda bi 10 gün ara vermek zorund akalcam eminim
kayranın ameliyatı ,sünnet işi derken ama başlarım bende
kesinlikle platesten daha etkili bir yöntem tanımıyorum vee bu yıl tatile gittigiimde
hep deidimki ahhh zilim ahhh keşke seni dinleseydimmm
kışın yapsaydım platesemi
dedimm
bu yıl ama hemen başlıycam platese deidigm gibi biraz ara vermek zorunda kalsamda yapıcam
keşke çocuklar fırsat versede ebruyla beraber yapsamm ama zor bir ihtimal
nasıl olcak ozman acaba? hep yeni bölümü indirmek zorund akalcam ee oda hemen yüklenmiyor nete
karşılaştık sonunda cnm ,öncelikle elleirne saglık çok lezzetli görünüyor
güle güle yiyin cnm yapmaya çalışaym bende:)
bu kadar işin arasında tabiki spor yapmamall normal tatlışım:))
bend eplates yapmak istiyorum keisnlikle bu ayın 20 sinde başlıyor dimi:)
başlasamda bi 10 gün ara vermek zorund akalcam eminim
kayranın ameliyatı ,sünnet işi derken ama başlarım bende
kesinlikle platesten daha etkili bir yöntem tanımıyorum vee bu yıl tatile gittigiimde
hep deidimki ahhh zilim ahhh keşke seni dinleseydimmm
kışın yapsaydım platesemi dedimm
bu yıl ama hemen başlıycam platese deidigm gibi biraz ara vermek zorunda kalsamda yapıcam
keşke çocuklar fırsat versede ebruyla beraber yapsamm ama zor bir ihtimal
nasıl olcak ozman acaba? hep yeni bölümü indirmek zorund akalcam ee oda hemen yüklenmiyor nete
günaydınnnnnn hanımalr tartıı düşüyor
geçen hafta 64.9 bu hafta 63.9
tebrik ederim canım benim
of sorma ben 25 kg alıp 27 kg verdim.fakat bayram tatili bana eziyet ve 2 kg olarak geri döndü.küçük top hariç tüm pilates aletleri mevcut bende birde bisiklet var.ama sor bi kere kullandın mı diye.hepsini geçiyorum ben eskiden lisanslı sporcuydum sırtımda bile kas vardı.çok soğumuştum spordan.
fakat şimdi can simitlerimi görünce kendimden soğuyorum
ama nolurrrrrrrr herkes bana gaz versin bu konuda.vücudum kötü gürünmüyor fakat bel karın ve diz bölgesindeki yağlarım beni çileden çıkarıyor.bende e.sallı nın başlangıç dvd si var.cihazın içinde hazır bekliyor ben pilates yapacağım diye.ayrıca callan egzersizlerinide indirdim.
sabah kahvaltısı domates, biber,kahvalıtılı lor peynir,2 haşlanmış yumurta.
birazdan şeftali yiyeceğim.
öğle mönüm sadece nohut.salata ve süt ürünüm yok.salata yapmak istemiyor canım.bi salatalık doğrarım belki.yoğurdumu kendim mayalayamadım bu hafta markete gitmem lazım bugun.
akşam için bi mönü aklıma gelmiyor şu anda.
birazdan şeftali yiyeceğim.
öğle mönüm sadece nohut.salata ve süt ürünüm yok.salata yapmak istemiyor canım.bi salatalık doğrarım belki.yoğurdumu kendim mayalayamadım bu hafta markete gitmem lazım bugun.
akşam için bi mönü aklıma gelmiyor şu anda.
dizlerdeki yağlanmayı kesinlikle yok ediyor.bizzat deneyip sonucunu gördüğüm için söylüyorum.dizinde herhangi bir problem yoksa çok faydalı.
ok pazartesi günü başlıyoruz o zaman :))
kaç ile başlayalım ?
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale
