rabbim devamını nasip etsin bizede nasip etsin kilo vermeyi ben 50 olmak ve öle kalmak isterim inşallah ta olurum allahım inşallah nasip eder rabbim kilo vermek kiloyu yağlardan vermek kesinlikle çok sağlıklı bi durum ya inşallah başarırım bende
neden başarmasın . genç kısken bile 67 kilo olan ben başardıktan sonra ...kaydirigubbakcemile5
daha önce yazdı iesen kusura bakma kuzum aklımda tutamamışım şu an kaç kilosun ve boyun kaç ... 50 kilo az birazda .
ben 50 kilo oldugumu hatırlamıyorum hiç ilkokuldaydım herhalde .:kedi:
aebenim, düğünüme 12 hafta kaldı...
her hafta 500 gr verme hedefim var inş.
en büyük yardımcım sizsiniz...
bir daha alınganlık da yokboshayallersmile
yarın benim miladım...yürüyüş +düzenli beslenmeyle kolesterol ve şekere veda edeck, göbişimden simidimden kurtulacağım...
aebenim, düğünüme 12 hafta kaldı...
her hafta 500 gr verme hedefim var inş.
en büyük yardımcım sizsiniz...
bir daha alınganlık da yokboshayallersmile
yarın benim miladım...yürüyüş +düzenli beslenmeyle kolesterol ve şekere veda edeck, göbişimden simidimden kurtulacağım...
öncelikle şunu söyliyim çok ön yargılısın arkadaşım :umursamaz:
mesleğim satış temsilcisi ancak ilaç pazarlamacısı değilim
ismini vermek istediğim ilaç eczane tavsiyesiyle aldığım ve memnun kaldığım bir ilaç :dilcikar:
foto ekliycektimde,nasıl ekleyip nasıl silicem cnm yardım edersen...direk yapıştıracakmıyım fotoyu ve nasıl silicem? valla sen merak ediyorsun diye uğraştırdım eşimi:)o yaptı kesti kırpıttı kenarını köşesini bacım:))
selam hanımlar valla gecmişi okuyup derken alınmtı yaptım bi kac msjı ama sonra koptum valla bi yerdne sonra bırakıverdimkaydirigubbakcemile3
aebenim ablam ya maasallhın var aslınd ao 5 kilo bilem fazla sana ama azimli hatunsun bilrim aklıan koydysan gicektr o kilolardakaydirigubbakcemile
yok iklimcim aslında o 1,7 grmadı. 3-4 gün içinde hastalıktan gitti bu kilo. ama midem ağır şeyler kaldırmadığı için doktor patates haşlayıp yememizi söyledi. pataesi bolca yedim yani. buda bana 600 gram olarak geri dönmüş. çok şükür 1 kilo vermiş durumdayım. ah bi 70 leri görsem
foto ekliycektimde,nasıl ekleyip nasıl silicem cnm yardım edersen...direk yapıştıracakmıyım fotoyu ve nasıl silicem? valla sen merak ediyorsun diye uğraştırdım eşimi:)o yaptı kesti kırpıttı kenarını köşesini bacım:))