- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Gunaydin.
Banum dene 1 gun . Ablamin dedigi gibi ne zarari var .
Zilim kalcalarin genis sanirim armut tipu dediklerindensin . Bu ypnden ben cok sansluyim altim ,ustum ,sagin ,solum hep bir :)) kilo alsamda versemde parmak uclarina kadar ayni etki olur .
Abla artin kaldimiki ? :) kacamak sabah olursa cabuk telafi oluyor .
Bu hafta benden hayir yok diyet konusunda yine dagittim kendimi . Bi turlu duzgun diyet yapma firsatim ve iradem olusmuyor , dun bir arkadasa gecmis olsuna gitik cat kapi sirf hzirlik yapmasin diye ,ama ne mumkum dahadi ikramlari onumuze yesen bir turlu yemesen baska , bugunda yibe sohbet var . Bu hafta sabit kalayim sukredicem . Bir turlu kara bugdayida tam yapamadim sabah yapsam diger ogunlar olmuyor . Saglik olsun bakalim .
Banus is gorusmesinden haber varmi ? Sormayim diyorum hatirlatip canini sikmayim diye ama aklimda sende .
Safisim esinde montiye baslamis , onuda listeye yazsana eskisi gibi , ne guzel Evde hep beraber yapildimi daha kolay oluyor monti .
Banum dene 1 gun . Ablamin dedigi gibi ne zarari var .
Zilim kalcalarin genis sanirim armut tipu dediklerindensin . Bu ypnden ben cok sansluyim altim ,ustum ,sagin ,solum hep bir :)) kilo alsamda versemde parmak uclarina kadar ayni etki olur .
Abla artin kaldimiki ? :) kacamak sabah olursa cabuk telafi oluyor .
Bu hafta benden hayir yok diyet konusunda yine dagittim kendimi . Bi turlu duzgun diyet yapma firsatim ve iradem olusmuyor , dun bir arkadasa gecmis olsuna gitik cat kapi sirf hzirlik yapmasin diye ,ama ne mumkum dahadi ikramlari onumuze yesen bir turlu yemesen baska , bugunda yibe sohbet var . Bu hafta sabit kalayim sukredicem . Bir turlu kara bugdayida tam yapamadim sabah yapsam diger ogunlar olmuyor . Saglik olsun bakalim .
Banus is gorusmesinden haber varmi ? Sormayim diyorum hatirlatip canini sikmayim diye ama aklimda sende .
Safisim esinde montiye baslamis , onuda listeye yazsana eskisi gibi , ne guzel Evde hep beraber yapildimi daha kolay oluyor monti .
62.- 62.600 arası mekik dokuyorum resmen
Halbuki kara bugdayla 61.200 e kadar inmiştim, ertesi gün şişmeden önce. acaip moral olmuştu, ama sonu hüsran malesef.bakalım yarın ne olacak..
Hayat bu devam edecek ama kafama taktıkça olan bana oldu. 12 kilo geri geldi. İnşallah ben de başlıyorum artık. Zararın neresinden dönersem kardır diye düşünerek kolları sıvamam lazım. Allah yardımcım olsun.yarın itibari ile 1. günüm .sevgiyle kalın.
bir daha üste para verseler koymam agzıma
buraya yazmak diyet için adepte olmak gibi bişi . her daim bekleriz canım .ki,lonu tam yazmasanda verdigin kiloyu yaz motive eder seni 
yarınki sonucunu merakla bekliyorum .
gün içinde yedigim hamurlar hariç tabisi .
öyleyede bir yere gitmem lazım ikram gelirse yine çöpe gitti monti . 
